Instagram story viewer> @twan_jonkers> Tagged

Twan Jonkers

@twan_jonkers

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

GRATEFUL FOR THIS WEEKEND 🤍
Samen groeien, elkaar inspireren en successen vieren.

Groeien begint bij blijven leren, jezelf uitdagen en omringd zijn door mensen die je inspireren.

Grateful for the people who make the journey even more special 🍀

Shining together is always better than shining alone! ✨

26

5

LEADERS UNITED 🇳🇱
Surround yourself with people who bring out the best in you 🔥

Leiders die elkaar versterken, van én met elkaar leren en elkaar inspireren om verder te groeien.

Een plek waar iedereen gelijkwaardig is, waar kennis en ervaringen worden gedeeld en verschillende perspectieven samenkomen.
Waar je elkaar uitdaagt, nieuwe inzichten opdoet en samen verder komt.

Want écht leiderschap gaat niet over boven anderen staan, maar over naast elkaar staan en elkaar beter maken.

Samen groeien. Samen inspireren.
Samen het beste in elkaar naar boven halen.

🔥💥🇳🇱✨

24

12

Een waanzinnig event in Praag! 🇨🇿✨
Leiderschap kwam samen om van EN met elkaar te leren. Een week vol persoonlijke ontwikkeling, inspiratie en inzichten om onze business naar een hoger level te tillen.
Chella, Anniek, Twan en Betty waren erbij, samen met de top van leiders in Nederland op het FMTR. Eentje waar we nog vaak aan gaan terugdenken! 📸

#FMTR #Praag #Leiderschap #PersoonlijkeOntwikkeling

15

0

8

1

Anderen inspireren, puur door de keuze te maken om voor jezelf te kiezen. 🔥🚀

Je fitter voelen. Een voorbeeld zijn voor de mensen om je heen. Trots en zelfverzekerd in de spiegel kijken. Wat jouw ‘waarom’ ook is: zodra jij je gezondheid serieus neemt, verandert er iets.

Jouw transformatie wordt de vonk voor een ander. Jouw stap maakt dat anderen wél in zichzelf gaan geloven.

Dit is waarom we onze verhalen delen. Omdat jouw gezondheid en levenskwaliteit te waardevol zijn om voor jezelf te houden. ✨

Ben jij klaar om aan jezelf te werken — en zo (bewust of onbewust) het goede voorbeeld te zijn voor anderen? 🦋🔥

Laat een ‘🔥’ achter in de comments als jij vandaag kiest voor jezelf!👇

12

0

Samen proeven, verbinden en genieten ✨🤌🏼

Niets beter dan goede gesprekken onder het genot van heerlijk eten en drinken met de leukste community.

Vraag aan jou: Met wie kom jij de volgende editie proosten? Tag je buddy hieronder! 👇

6

0

Je wordt het gemiddelde van de 5 mensen met wie je de meeste tijd doorbrengt.

Als je in een ruimte zit met mensen die:
❌ Twijfelen aan alles wat anders is
❌ Praten over anderen in plaats van over ideeën
❌ Je dromen ‘onrealistisch’ noemen
...dan kost het je 10x zoveel energie om te groeien.

Het is niet dat je geen discipline hebt. Het is niet dat je niet hard genoeg werkt. Het is je omgeving die je tegenwerkt.
In ons FFIT doen we het anders.
Geen neppe motivatie of hysterische reacties, maar een groep mensen die snaṕt waar je naartoe wilt. Die je doelen niet bizar vinden, maar juist de norm. Waar je vragen kunt stellen zonder oordeel en gevierd wordt om je stappen.
Zorg dat de mensen in jouw cirkel je niet naar beneden trekken, maar je omhoog tillen.

11

2

Vakantie voorbij? Tijd om je FFITplan weer op te pakken! 💚💪

Laat het los als je routine even weg was. Je vakantie bepaalt je resultaat niet, wat je vanaf vandaag doet WEL!

Ga niet extreem compenseren, maar pak gewoon deze 6 basics weer op:
1️⃣ Zet je FFIT-plan klaar: Maak je weekplanning voor eten en bewegen.
2️⃣ FFITontbijt: Zoals besproken met jouw coach. Houd je bloedsuiker stabiel en voorkom snaaitrek.
3️⃣ Drink 2 tot 2,5L water: Voor meer energie en een goede vochtbalans.
4️⃣ Plan maaltijden vooruit: Haal gezonde boodschappen in huis (mealprep!).
5️⃣ Beweeg dagelijks: Elke stap telt; wandelen, fietsen of een workout.
6️⃣ Track jouw gewoontes: Hou dagelijks bij welke gezonde gewoontes goed gaan en waar je nog moeite mee hebt. Bespreek dit met jouw coach.

Je hoeft niet opnieuw te beginnen, alleen weer verder te gaan. 🌱 Hulp nodig bij een vliegende start? Stuur jouw coach een berichtje of trek aan de bel! 🔔

#FFITplan #BackToRoutine #GezondeRoutines #FitNaDeVakantie #HealthyHabits

13

3

Wist je dat teambuilding bij ons er soms ZO uitziet? ⬇️😂

Geen saaie vergaderingen, maar samen in de knoop zitten (en er weer uit komen!). Dit is de energie die we meenemen de zomer in. 🌞

Ben jij erbij voor de volgende uitdaging? 🙋‍♀️👇

11

0

Van overal vandaan, maar verbonden als EEN team. We groeien niet solo, maar door elkaar omhoog te liften en dat maakt onze community zo KRACHTIG! 🤝🔥

#community #ondernemen #samensterk #groei #mission2000

12

0

THE BIG OPEN- OUR BUSINESS EVENT ✨
Trots op de resultaten die we samen behalen, de mensen die blijven groeien en het team dat we met elkaar opbouwen.

Dankbaar voor impact die we elke dag mogen maken op het leven van anderen.

GET FIT. GET PAID. CHANGE LIVES. ❤️‍🔥

27

5

Good vibes, lots of love, endless fun & grateful for this amazing team. 🤍✨

Together, we’re building something bigger than ourselves. 🙌🏼

#journey #team #fun #childeren #love

100

7