Instagram story viewer> @tzurcarmel> Tagged

כרמל צור

@tzurcarmel

2K

followers

1643

following

💫

POSTS STORIES REELS TAGGED

מחזור 2 של Mamram Lift Incubator. לאנשי ונשות מילואים ובני הזוג שלהם. 50% מהחברות מובלות ע״י נשים. 10 סטארטאפים.
התחלנו!

בשבוע שעבר פתחנו את המחזור השני של ממר״ם ליפט – האינקובטור לשלב ה-Validation, בשיתוף BDO Israel, המיועד למילואימניקים.יות, חיילים וחיילות משוחררים ובנות ובני זוגם.

מתוך למעלה מ-100 סטארטאפים שהגישו מועמדות, נבחרו 10 צוותים שיקבלו ליווי מקצועי, מנטורינג, חיבורים לאקוסיסטם וכל מה שצריך כדי לקחת את המיזם שלהם לשלב הבא.

מאחלים המון הצלחה לכל היזמים והיזמיות של מחזור 2 🚀
Veto Meri Cycle VARDAR.ai Lotus Femtech AI ClearPass
בקרוב תכירו את הצוותים מקרוב. בינתיים, הנה כמה רגעים מהקיקאוף ✨

תודה ענקית לשותפים שלנו, ל-EIRs המסורים ולכל מי שלוקח חלק במסע הזה.

48

0

מי ייתן ותבוא הברכה עליי ועל הקרו
שחזוננו יתממש ויתיישר מבט עקום
מי ייתן ותתגשמנה תפילותינו ונקום
כדי לפעול כפי שראוי, לתקן עולם תקול
נגיע למחוז חפצינו
לחיים ולשלום עם העולם ועם עצמנו
להשמיד ולכלות שנאת חינם שבקרבנו
קנאה שבליבנו
שנראה את העולם מואר מהאש בעינינו
מי ייתן ונערער את חוקי התעשייה
שנתמיד בעשייה ונתבטא ללא סייג
מי ייתן ותהיה זו התפילה שגורה בפני הקהילה
כתזכורת לכוחה של המילה
אשר נאמרת בכוונה והבנה כנה
שנעה בין נער לנער, משנה להט ולהג
בבחינת והגדת לבנך
כולי תקווה שנקיים על זה שיחה, זאת תפילת הדרך 🙏🏼💙🤍🇮🇱

52

4

שבת שלום 🫶❤️🇮🇱

27

5

Vacation mood🇦🇱🤍

22

4

40

7

Arugam bae

3

26

Arigarto🌺🇯🇵

28

7

5

2

4

2

לקט חיות 🇿🇦

34

8

Cape Town 🇿🇦

114

32

✨שגרת בוקר בריאה אפשר גם בחו״ל
אני אישית לקחתי איתי גומיות לאימון אבל בכל מקום אפשר לאלתר - לדוגמא הספסל שהשתמשתי גם באימון 🌈

האימון שעשיתי הוא:
3 קמ ריצה ואז כוח :

45 שניות עבודה 15 מנוחה x3 סטים
1.סקוואט והרחקה צידית (צד צד)
2. הרחקה צידית ימין / שמאל
3. לאנצ אחורי ופשיטת ירך ימין/ שמאל
4. שכיבות סמיכה

ללא הגומיה
50 שניות עבודה ו10 מנוחה x2
1. לאנצ בולגרי על ספסל
2. גקסונים
3. בטן אופניים
4. איש רץ

לכל שאלה שלחו בפרטי
בהצלחה אלופים אל תוותרו על אימונים בחו״ל!!

29

20