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Fac. de Humanidades, Comunicación y Documentación de la UC3M

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Actualidad sobre nuestros grados, actividades culturales y comunidad universitaria

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Improvisar, escuchar, dejar que el gesto se convierta en sonido y que el azar abra nuevos caminos.

El pasado viernes tuvo lugar Nemini, una muestra de improvisación musical y coloquio con Pedro López, Pablo Abril y David Conte, en el marco del seminario EN PROCESO… Automatismos psíquicos, manuales y digitales en la escritura artística contemporánea.

Un proyecto en colaboración con la Facultad de Humanidades, Comunicación y Documentación @uc3mfacultadhcd de la @uc3m.es.

Un encuentro para explorar lo que sucede cuando la creación se libera del plan y se sitúa en el territorio de lo inesperado.

#Nemini #EnProceso #ImprovisaciónMusical #ArteContemporáneo #UC3M

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Hoy hemos celebrado el acto de Toma de Posesión de María Victoria Pavón Lucero, que renueva su mandato como decana de la Facultad de Humanidades, Comunicación y Documentación, y de su equipo directivo, que la acompañará en el vicedecanato y en la Secretaría Académica. 🎓✨

¡Les deseamos muchísimo éxito y todo lo mejor en esta nueva etapa al frente de nuestra Facultad! 🚀

¡Desliza para ver algunas fotos del evento!👀🫶

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🚨 ¡ÚLTIMAS PLAZAS! Mañana comienza el taller de Mindfulness de la @uc3m.es 🧘‍♂️

En pleno cuatrimestre, si necesitas parar un segundo, recuperar el foco y cuidar tu salud mental, estás a tiempo: quedan las últimas plazas y te estamos esperando con los brazos abiertos.

Aprende a frenar la sobrecarga mental, gestionar la ansiedad y ganar paz interior en el momento en que más lo necesitas.

🎯 Lo que te llevarás de esta experiencia:

🧠 Conciencia plena: Herramientas prácticas para manejar la presión diaria y enfocar tu mente en el aquí y el ahora.

💡 Bienestar e inteligencia emocional: Un método de meditación para ganar calma, claridad y autocontrol en mitad de la rutina.

📋 Datos de interés:

📆 Fecha: Del 20 de octubre al 15 de diciembre (Martes de 15:00 a 17:00 h).

⏱️ Duración: 18 horas lectivas + prácticas en casa.

📍 Modalidad y lugar: Presencial en Campus de Getafe (Aula 2.2.11) + 2 sesiones online.

👥 Dirigido a: Estudiantes, alumni, PAS, PDI y público general.

💰 Precio: 30 € (Comunidad UC3M) | 100 € (Externos).

📜 Créditos: Reconocimiento de 1 crédito optativo.

⚠️ Las inscripciones están a punto de cerrarse. ¡Asegura tu plaza antes de que se agoten por completo!

👉 https://goo.su/RfhL2

#MindfulnessUC3M #BienestarUC3M #SaludMental #CursosUC3M #Getafe #ComunidadUC3M

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📽️ Taller de cortos «Tu punto»: prevención y cine 🎭

¡Rueda tu propio cortometraje y consigue 1 crédito optativo! Te traemos esta experiencia práctica a la @uc3m.es sobre cine, salud mental y prevención de adicciones.

No necesitas conocimientos previos: aprenderás desde cero a dar forma a tu historia y podrás competir en el certamen nacional «Drogas: Tu punto de mira».

🌟 Lo que vas a aprender y conseguir:

🔸 Guion, grabación y montaje explicados de forma clara y sencilla.

🔸 Claves para expresar tu punto de vista sobre bienestar e inquietudes sociales.

🔸 1 crédito optativo directo a tu expediente académico.

🔸 La opción de llevar tu creación al circuito nacional.

🚨 Datos de la sesión:

🗓️ Jueves 22 de octubre (16:00 a 20:00 h presencial) + 2.ª sesión online.

🏛️ Campus de Getafe, Sala 18.1.A.08.

🎟️ 5 € (Comunidad UC3M) / 30 € (Externos).

⏱️ ¡Las plazas vuelan! Inscríbete antes de que se agoten en este enlace: https://goo.su/Abtzo

#UC3M #TuPunto #CineUC3M #SaludMental #BienestarUC3M #Getafe #CreditosUC3M #ComunidadUC3M

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🧠 Taller de Mindfulness: bienestar emocional y atención plena 🪷

¡El tiempo se agota y la semana que viene comenzamos! El próximo 21 de octubre empieza esta actividad clave del programa de bienestar emocional de la @uc3m.es .

Si sientes que el ritmo del cuatrimestre te exige demasiado o quieres adquirir herramientas prácticas para canalizar el estrés, aún estás a tiempo de asegurar tu plaza.

Esta formación ofrece un espacio guiado para entrenar la atención consciente, mejorar la concentración en tus estudios o trabajo y cultivar un equilibrio personal sólido a través de la meditación y el entrenamiento mental.

✨ Aspectos clave del programa:

🗓️ Del 21 de octubre al 16 de diciembre (martes, de 15:00 a 17:00 h).

📍 Híbrida (sesión inaugural presencial el 21/10 en el Campus de Getafe, Sala 2.2.11; resto de sesiones alternas presenciales y online).

⏱️ 18 horas lectivas + pautas de práctica individual.

🎓 1 crédito optativo para tu expediente.

👥 Estudiantes, antiguos alumnos/as, PAS, PDI y público general.

💶 30 € (comunidad universitaria) / 100 € (externos).

🌐 Quedan muy pocas plazas disponibles. Inscríbete antes de cerrar el grupo: https://goo.su/RfhL2

#UC3M #Mindfulness #BienestarEmocional #SaludMental #AtencionPlena #ComunidadUC3M

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🎥 Taller de cortos «Tu punto»: prevención y cine 🎬

¡Últimos días para apuntarte! Si te gusta el cine y quieres aprender a rodar tus propias historias, este taller práctico es para ti. Una oportunidad genial para expresarte, hablar de salud mental y prevención de adicciones, y llevarte además 1 crédito optativo.

No hace falta que seas un experto en audiovisual: te daremos las claves básicas para crear tu corto desde cero y participar en el certamen nacional de vídeos «Drogas: Tu punto de mira».

💡 Lo que te llevas:

• 1 crédito optativo para tu expediente.

• Pautas sencillas de guion, grabación y montaje.

• La posibilidad de concursar con tu propia pieza.

🗓️ Jueves 22 de octubre de 2026 (sesión presencial de 16:00 a 20:00 h) + 2ª sesión online.

📍 Campus de Getafe, Sala 18.1.A.08, @uc3m.es .

👥 Estudiantes, alumni, PAS, PDI y público general.

💶 Precio: 5 € (comunidad universitaria) / 30 € (externos).

🔗 Inscríbete antes de que se agoten las plazas: https://goo.su/Abtzo

#UC3M #TuPunto #CineUC3M #SaludMental #BienestarUC3M #Getafe #CreditosUC3M #ComunidadUC3M

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🤝 Ayudas Complementarias UC3M para estudiantes en situaciones socioeconómicas desfavorables 🛡️

Si estás cursando un Grado o Máster oficial en la @uc3m.es y atraviesas una situación económica complicada o un imprevisto familiar grave, está abierta la convocatoria de Ayudas Complementarias financiadas por la @comunidadmadrid .

🛡️ Dotación económica:

Hasta 3.000 € destinados a paliar circunstancias adversas.

📋 Situaciones contempladas:

• Desempleo, incapacidad permanente o fallecimiento de la persona sustentadora principal.

• Víctimas de violencia de género o de actos terroristas.

• Otras circunstancias económicas sobrevenidas debidamente justificadas.

🎓 Requisitos académicos básicos:

• Grado: haber superado al menos un cuatrimestre y alcanzar la nota media mínima (5 en Ingenierías, Ciencias y Salud; 6 en el resto).

• Máster: estar matriculado/a en al menos 30 créditos y contar con una nota media mínima de 6.

🗓️ Solicitudes: Abiertas hasta el 29 de abril de 2027.

🏛️ Programa financiado por la Comunidad de Madrid.

🌐 Información completa y trámite telemático en la Sede Electrónica: https://lix.li/2zGjX

#BecasUC3M #AyudasUC3M #ComunidadDeMadrid #GradoUC3M #MasterUC3M #ComunidadUC3M #VidaUniversitaria

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🎯 Programa Orienta 🚀

Si has superado más de 90 créditos en tu grado, el Programa Orienta de la @uc3m.es te ofrece el acompañamiento necesario para enfocar tus próximos pasos académicos y profesionales.

A través de esta iniciativa, un profesor o profesora tutor/a te brindará un seguimiento 100% personalizado adaptado a tus metas y necesidades en aspectos clave:

🔹 Estudios de postgrado: másteres, doctorados, ayudas y becas.

🔹 Movilidad internacional.

🔹 Desarrollo profesional: orientación laboral, prácticas, empleo y oposiciones.

🔹 Iniciativas emprendedoras.

(Dirigido al alumnado de las facultades de Ciencias Sociales y Jurídicas, y Humanidades, Comunicación y Documentación. Las plazas se asignarán según el perfil del profesorado tutor participante).

🗓️ Tienes hasta el 12 de octubre de 2026 para inscribirte.

🔗 Solicítalo aquí: https://goo.su/FELWNKc

#ProgramaOrienta #UC3M #FuturoProfesional #ComunidadUC3M #PostgradosUC3M #EmpleoUC3M #VidaUniversitaria

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🎓 Ayudas económicas para estudiantes con necesidades específicas por causa de discapacidad curso 2026/27 ✨

Si tienes reconocido un grado de discapacidad igual o superior al 33% y estudias un Grado o Máster oficial en la @uc3m.es , puedes solicitar estas ayudas para contar con apoyo durante el curso.

Pueden contribuir a cubrir gastos de transporte, material didáctico, productos de apoyo y otras necesidades específicas relacionadas con tus estudios. La concesión está sujeta a los umbrales de renta establecidos en la convocatoria.

📅 Puedes presentar tu solicitud hasta el 15 de octubre de 2026.

🔗 Consulta los requisitos y accede al formulario: https://goo.su/LJghAV

🏛️ Programa financiado por la Comunidad de Madrid.

#BecasUC3M #Inclusión #UniversidadAccesible #ComunidadDeMadrid #Grado #Máster #VidaUniversitaria #InclusiónUC3M

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📚 Programa Supera: Tu orientación y apoyo académico 🤝

El camino universitario puede presentar retos y momentos de desmotivación, pero en la @uc3m.es dispones del acompañamiento necesario para superarlos y continuar con éxito tu carrera.

A través del Programa Supera, contarás con el apoyo voluntario y personalizado de un profesor o profesora tutor/a que analizará tu situación académica para guiarte en tu rendimiento y en la organización de tus estudios.

Una oportunidad pensada prioritariamente para quienes os encontréis en convocatorias avanzadas de asignaturas básicas u obligatorias (3.ª o 4.ª en Social/Jurídicas y Humanidades; 5.ª o 6.ª en la @eps_uc3m).

Además, la iniciativa está abierta a cualquier estudiante que necesite un empujón con su método de estudio, busque recuperar la motivación o quiera evitar el abandono de la titulación.

⏳ Plazo de inscripción: Hasta el lunes, 12 de octubre de 2026.

👥 Modalidad: Seguimiento personalizado y gratuito durante todo el curso.

📍 Dirigido a: Estudiantado de Grado de la @uc3m.es.

🔗 Consulta las bases e inscríbete antes del cierre en el siguiente enlace: https://goo.su/razxZ0

#ProgramaSupera #UC3M #AcompañamientoAcadémico #EstudiantesUC3M #VidaUniversitaria #OrientaciónUC3M #GradoUC3M

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💚 ¡Empezamos la Semana de la Universidad Saludable 2026 en la @uc3m.es ! 🌿

Del 3 al 9 de octubre nos volcamos en promover el bienestar físico, mental y social de toda la comunidad universitaria. Es la oportunidad perfecta para regalarte un tiempo, cuidarte y adquirir herramientas útiles para tu día a día.

Desde nuestro departamento te proponemos dos actividades presenciales y gratuitas para este miércoles 7 de octubre en el Campus de Getafe:

🧠 1. Reinicia tu Mente: Taller Práctico de Mindfulness

▫️ Objetivo: Ejercicios sencillos para calmar pensamientos, liberar tensión física y mejorar el enfoque.

▫️ Horario: 9:00 h – 10:30 h

▫️ Lugar: Sala 2.2.11

▫️ Precio: Gratuito para la comunidad universitaria.

🔗 Inscripción: https://goo.su/zJa8wt

🌱 2. Sensibilización, detección e intervención en la conducta suicida

▫️ Objetivo: Conocer factores de riesgo, aprender a valorar e intervenir y difundir el Plan de prevención UC3M.

▫️️ Horario: 12:30 h – 14:30 h

▫️ Lugar: Aula 5.1.02

▫️ Precio: Gratuito para la comunidad universitaria.

Ambos están incluidos en el Pasaporte de Actividades Implícate.

🔗 Inscripción: https://goo.su/mQY9Y

✨ ¡Tu bienestar también forma parte de tu aprendizaje! Te esperamos.

#SemanaSaludableUC3M #SaludMental #MindfulnessUC3M #BienestarEstudiantil #PasaporteImplicate #UC3M #Getafe

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💙 Ayudas Complementarias UC3M para estudiantes en situaciones socioeconómicas desfavorables 💶

Sabemos que a veces surgen imprevistos o momentos complicados en el entorno familiar que pueden dificultar tu día a día. En la @uc3m.es queremos acompañarte y apoyarte para que ninguna dificultad económica frené tu camino ni te impida continuar con tus estudios de Grado o Máster oficial.

💶 Dotación:

Hasta 3.000 € para ayudarte a superar circunstancias adversas.

🛡️ Situaciones protegidas:

▫️ Desempleo, incapacidad permanente o fallecimiento de la persona sustentadora principal.

▫️ Víctimas de violencia de género o de actos terroristas.

▫️ Otras situaciones socioeconómicas graves debidamente justificadas.

🗓️ Plazo de solicitud:

Del 21 de septiembre de 2026 al 29 de abril de 2027.

🏛️ Programa financiado por la Comunidad de Madrid.

🔗 Toda la información y formulario: https://lix.li/2zGjX

#BecasUC3M #AyudasUC3M #ComunidadDeMadrid #EstudiantesUC3M #GradoUC3M #MásterUC3M #UC3M

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