Instagram story viewer> @ul.pollin> Tagged

полина ульяхина | фотограф | москва

@ul.pollin

593

followers

1034

following

кочую по миру с камерой 📸
снимаю вас неидеальных и живых на важных отрезках вашего пути🗺️
для записи на съемку пиши в директ💌
📍Москва

POSTS STORIES REELS TAGGED

Я в отпуске была год назад, дак вот - Я НЕ ДОГОВОРИЛА💅
Мне подружка @ona_zhuchiha фотосессию подарила, когда я прилетела к ней на др во Вьетнам😭
И эти фотографии меня спасли в июле 2025 - я увидела нас и вспомнила, что радость есть, жизнь продолжается, и солнце в груди не потухло. Спасибо тебе 🫠🫶

59

12

Парадокс

Я очень люблю красивые фотографии, но очень стесняюсь фотографироваться
И знаете что
Скованность, страх, комплексы и вся остальная херня - повод еще больше снимать себя и проявляться🪿Чтобы учиться смотреть на себя глазами любящими

162

14

•СПИРАЛЬ ВМЕСТО КРУГА: коды Самайна в женском цикле• 15 слайдов + приглашение | ~3 минуты чтения

Родная, знакомо ли тебе ощущение, будто с каждой менструацией ты «выпадаешь из жизни» , а после начинаешь всё с нуля?

Древние коды Самайна могут помочь пройти этот вызов. Этот праздник не про «ужастики» Хэллоуина, а про мудрый расчёт и осознанную смерть. Энергии наступающего периода хранят ключи к тому, как превратить ежемесячное обнуление в трансформацию.

Ведь Менструация призвана помогать не терять, а накапливать опыт, двигаться по спирали вглубь, а не по замкнутому кругу. Всё собранное будет почвой для возрастания мудрости в третьей стадии божественной луны — Старухи, той, которую все так боятся, и одновременно глубоко в клетках жаждут познать, расслабиться в её объятиях.

В этом посте я разбираю, как ритмы Самайна помогают услышать память своей крови и вернуть себе право на циклическое бытование в Силе, а не довольствоваться беспечным кружением на одном месте или слепым бегом по бесконечной прямой в охоте за не своими «прикормками».

Сохраняйте для себя и делитесь с теми, кому важно прочесть моё послание 🫶

Не теряйте, держитесь рядышком @aktara_suvarova: здесь про свободу, аутентичность и любимую деятельность.

35

3

•ОТ БЫТОВУХИ К БЫТОВАНИЮ: как среда питает проект• 9 слайдов + приглашение | ~2.5 минуты чтения

Система вменяет женщинам быт как “женскую профессию”, удерживая в ролях, отвлекая от воплощения даров. Бытование — ответ на этот вызов. Возвращение каждому права на жизнь, где бытование поддерживает призвание.

Пишу к женщинам — на них это искажение давит сильнее. Но касается оно всех. Мужчин, женщин, детей. Каждый имеет право на сутевой образ жизни, а не на вечный быт. Согласны?
Сохраняйте, чтобы сверяться, где вы сейчас, делитесь со своими 🫶
•••
Подписывайтесь @aktara_suvarova, чтобы не потерять: здесь про свободу, аутентичность и любимую деятельность.

#интуитивныймаркетинг #реализациясебя #путьженщины

29

4

Мой отклик на комментарий (благодарю, что вы рядом), оставленный под недавним постом про финансовую автономию. Честно отвечаю из собственной тени — той детской части, которая действительно ждёт, что кто-то придёт и всё даст. Той, что болит и мешает мне двигаться к моим целям.
•••
Работа с тёмной стороной внутреннего ребёнка, являясь одной из самых трудных, но будучи проведенной, несёт с собою высвобождение неимоверных запасов энергии и творческой страсти.
•••
Я дочь, оставленная своим отцом, и живу с ощущением, что ресурсы где-то там есть, но я отрезана от них. Моя внутренняя девочка, всё ещё шепчет: «А вдруг папа вспомнит обо мне?». И пока эта часть не будет мною признана в своём праве безумно горевать, выть и страшно по-животному яриться, столько, сколько ей потребуется — она будет блокировать и/или перенаправлять на разрушение мою зрелую силу воплощать и созидать.
•••
Дорогие мои женщины, если это и ваша боль, и вам целительно быть увиденной в ней — пишите в комментариях под постом, давайте резонировать. И сохраняйте материал, как напоминание, что никто из нас не одна ни в какой своей части 🤍
•••
•Присоединяйтесь к моему блогу @aktara_suvarova: здесь про аутентичность и верность себе•

50

13

Друзья, всем привет! Я долго искал слова для манифеста и совершено случайно наткнулся на речь Юрия Левитана - главного голоса советского радио.

«Мне доверено большое великое счастье», – сказал Юрий Борисович однажды.

Для меня такое же счастье видеть улыбки сотен людей, с которыми нам удалось познакомится благодаря Синтезу. Тепло от ваших успехов до сих пор греет нас и мы продолжаем оставаться важной точкой для объединения творческих людей по всему миру.

В честь 7 летия проекта мы собрали самые яркие моменты, которые сопровождали участников: от самого первого мастер-класса в Москве до наших любимых лагерей по всей России, чтобы оценить масштаб проделанной работы.

А уже завтра ждем вас на нашей встрече в уютной городской винодельне @urban__winery 🥂

9 октября, чт
Сбор гостей в 19:00
Вход свободный!

94

27

Материнские качества — это способность быть почвой: питать, взращивать, держать пространство для жизни и смерти. Их можно развивать через мастерство, дело, заботу — не только через биологическое материнство.

В карусели я говорю о финансовой и эмоциональной зависимости, о том, как традиционный и либеральный нарративы отрезают женщин от силы через поляризацию, и почему развивать материнские качества важно для созревания души, а не только для выживания.

Я прошла через зависимость в материнстве. Сейчас создаю автономию — чтобы быть зрелой и ресурсной на всех планах.

Приглашаю в свой блог @aktara_suvarova и в индивидуальную работу (подробности на последних слайдах). Это про рост. 🌿

63

14

На кадрах у моего любимого фотографа @ul.pollin ❤️ со своим самым лучшим другом ❤️❤️❤️ #бшо#белаяшвейцарскаяовчарка #щенок#собакалучшийдругчеловека #dog#izbb #artkelo #bergerblancsuisse #whiteswissshepherddog #whiteswissshepherddog

141

21

•Деревья показывают то, что мы боимся увидеть в себе•

Когда я соединяюсь с природой, это всегда глубокий опыт. В состоянии деконцентрации – когда перестаю цепляться за привычные категории и формы – дерево открывается иначе: перестает быть просто декорацией для моих размышлений и становится живым собеседником. Оно течёт светом и влагой, напитано тем же жизненным потоком, что и я.

В этот миг становится ясно: у дерева и человека гораздо больше общего, чем мы способны понять. Большинство не идут в ту глубину, где дерево открывается как существо с искрой духа – не растение, а живая душа. Возможно, потому что там придется признать: мы тоже можем быть такими же цельными. Но цельность требует отказа от игры в «вещь в себе» – от иллюзии, что можно существовать в отрыве от общего потока жизни.

Деревья не врут. Они растут, дышат, существуют без извинений за свой размер и без стыда за свою красоту. И да, если быть честной – иногда мне легче с ними, чем с людьми. Не всегда верю, что люди действительно настолько поверхностны, насколько кажутся – но устаю от необходимости искать их истинные лица под слоями защит.

В лесу другая честность. Здесь каждое существо воплощает себя без остатка.

Может, именно этого мы и боимся? Увидеть свою способность быть без масок – и одновременно понять, что подлинность не в том, чтобы замкнуться на себе, а в том, чтобы найти свое место в общем танце мироздания. Деревья напоминают нам, какими мы можем быть, когда не прячемся от собственной силы.

Когда мы ищем ответы – кто я и куда идти – ум легко увязает в ролях, в «правильных» образах себя. А деревья учат другому поиску.

Контакт с ними возвращает ясность: красота не в том, чтобы заигрываться в свою обособленность и неповторимость, а в том, чтобы служить жизни так же естественно, как дерево дает кислород.

Перенимая у деревьев знание, как быть в одновременном соединении с несколькими мирами – подземным, земным, небесным – мы пробуждаемся в нашей истинной природе. А учась тому, что деревья не только питаются, но и отдают то, что питает других, мы вспоминаем про важность баланса брать-давать.

Учимся не только потреблять, но и отдавать, выполняя свою часть работы в общем плане мироздания.

60

11

47

1

Как вы думаете , какие духи можем прорекламировать такими фотографиями от @ul.pollin

#makeupartist #makeup #photo #nhatrang

73

4

Как говорила одна моя подруга : «ну это реклама духов!» это означало , что достигнута высшая степень аэститика и красоты в работе. Потому что все мы знаем, какие невероятные рекламы снимают для духов -услада глаз, да и только.

Я редко появляюсь в кадрах без грима, эпотажу и блеску, но все таки бывает .

Очень завораживающие фото получились у @ul.pollin 🤍

Как жаль, что няч теряет таких чудесных фотографов, и они уезжают 💔

#makeupartist #photo #aesthetic #nhatrang

101

9