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Nelson Oliveira

@ultranelson

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Amateur runner, like music , fans of the Portuguesa de Desportos (Lusa)

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Lembranças do aniversário 🎁

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Trabalho - "Equoterapia e Equitação"
Seguimos evoluindo sempre, e o mérito é todo do nosso Praticante Jean, meus Parabéns Amigão!!! Muito obrigado a família por confiar e acreditar no Processo, e ao @lorenzoequoterapiaequitacao por todo suporte de sempre. Vamos em frente!!!🐴❤️🙏
#equoterapia
#equitação
#equoterapialorenzocampos
#educacaofisica
#autismo
#cavalo

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"Equoterapia e Equitação" - Seguimos Evoluindo e com muito orgulho dos resultados alcançados pelo nosso Amigão Jean, e mantendo sempre os mesmos valores que nos trouxe até aqui, amor pelo que fazemos, carinho, cuidado, e Respeito às Particularidades do próximo. Continuam sendo as chaves para evolução de cada Praticante dentro do Processo!!!
#equoterapia
#equitação
#educacaofisica
#educaçãoespecial
#Lorenzoequoterapiaeequitacao
@lorenzoequoterapiaequitacao
#andebrasil
@ande_brasil

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Ultramaratona Paraná de 1 a 4 dez, evento em propriedade privada, com segurança, aberto ao público, com muita área verde, espaço para assessorias e barraca de camping, parcelamento disponível via Sprinta, hospedagem no local, inscrições e mais informações www.correrenadar.com.br ou WhatsApp 41-99802-7775

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Ultramaratona Paraná de 1 a 4 de dez. QUAL SEU DESAFIO?

- pagamento parcelado,
- hotel no local do evento
- espaço para barracas e tenda de assessorias
- wc, vestiário e chuveiro aquecido
- trajeto aprecie de um lago e muito mais…

Saia da rotina do asfalto, quer algo diferente e exclusivo ?

Escolha a sua modalidade: 72hs 48hs 24hs 12hs 6hs 3hs 1hr ou kids

Informações e inscrições www.correrenadar.com.br

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*DESPERTE SEU OLHAR INCLUSIVO 2021*

#desperteseuolharinclusivo
#desperteseuolharinclusivo2021
#acessibilidadeguarulhos
@acessibilidadeguarulhos

Nome da Pessoa fotografada: jean pena oliveira
Nome da Pessoa que fotografou: Sônia regina pena
Local da foto: casa do jean
.
Legenda da foto: toda a casa tem o seu menino maluquinho

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Feliz dia Mundial do Rock!
O Rock não se sente, o Rock não se faz, você tem que ser o Rock! #diamundialdorock #rock #rocknroll #music

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#newkabala#rogeriomorgado

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#TBT❤️ 2015

O dia em que fui acompanhar um aluno de Persona,l Nelson Oliveira que na ocasião estrearia na Maratona, e conhecer Porto Alegre... Minha ideia era rodar 30k, tinha uma Maratona trinta dias depois, mas a boa temperatura e altimetria favorável fizeram de um treino virar Prova 🙆🏿‍♂️🤣 Eitaaaaaaa faltam 9 dias
#Gym #EduRun ✊🏿🇧🇷
#WorkOut #Treino
#TreinoÉTreino #IHP
#CorridadeRua #Asics
#Triathlon #IMoveMe
#InstaRunners 📸📸📸
#KeepMoving #Running
#QuarkSports #Garmin
#RedBullBrasil ✔✔✔✔
#ASICSGoldenRun 🏃🏿🏃🏿
#ASICSFrontRunner 👟
#AsicsFrontRunnerBrazil
#TeamEduRun 🇧🇷🇧🇷🇧🇷
#EduRunOffRoad 🚗🌋
#InstaRunnersBrasil 🏃🏿
#UltraScienceSports 🏥
#GrajaTeamBarbearia ✂️

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Sou apaixonado pelo meu trabalho, estou bem onde trabalho agora e feliz com o bom resultado de todos os meus alunos nas corridas de rua (Personal/Assessoria)
Mas é incrível como nunca fico satisfeito com minhas corridas e a maioria dos resultado por ser muito exigente comigo mesmo.

Mesmo assim devo confessar na prova do último domingo, que apelidei de 21k Ponte estaiada de tantas as vezes que subimos a ponte, e ainda por ser a 5° Meia do ano junto com uma Maratona e duas provas de quinze quilômetros (põe um 35k de Volta ilha divididos em 10k/10k/15k) terminei bem, sem dores musculares, câimbras ou cansaço excessivo.

Sinal que a metodologia IHP e meus ajustes nos treinos de corrida estão tendo exito! 💪🏿 Quer saber um pouco mais me chamem inbox! 😉

#Gym #EduRun 🤓
#WorkOut #Treino
#TreinoÉTreino #IHP
#CorridadeRua #Asics
#Triathlon 🏊🏿🚴🏿🏃🏿
#PersonalTrainer 💪🏿
#KeepMoving #Running
#QuarkSports #Nutrição
#ASICSFrontRunner 👟👟

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Os melhores shows da vida, com eles! Ainda em êxtase! 😍 #u2360tour #u2thejoshuatree2017 #u2br

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