Instagram story viewer> @umararacingdivision> Tagged

Umara Racing Division

@umararacingdivision

803

followers

137

following

Swedish off road racing team
-
Riders
-
👸@amandaboh1
-
👨 @richardlarsen
-
👦@oliwer_j2011

POSTS STORIES REELS TAGGED

Hur boostar du Vo2Max?

195

5

Vi kör favorit i repris, kom du med! ⬇️

Helgen 14-15/11 kör vi en träningshelg med boende och mat hos @villabaro i Åtvidaberg. En övernattning i dubbel eller enkelrum. Trerättersmiddag, frukost och lunch. Fika under passet på lördagen och massa trevligt häng och grusvägar i oändlighet. Vill du bara hänga med på träning och middag men bo hemma? Det går superbra!

Alla kan verkligen vara med, vi delar upp i olika grupper efter behov och anpassar fart och längd efter deltagarna. Oavsett nivåer och tidigare erfarenhet så lovar jag att alla får ut maximalt av helgen. Samt att cykeln kommer bli tvättad mellan passen.

Upplägg:

Lördag 14/11

09.00 Samling
10.00 Cykelpass
13.00 Fika
16.00 Incheckning på @villabaro
18.00 Middag
19.30- Häng och föreläsning om årets vinst på Cykelvasan.

Söndag 15/11

Frukost
09.00 Cykelpass
13.00 Lunch
Hejdå 👋

Pris per person i dubbelrum: 2 298kr
Pris per person i enkelrum: 3 298kr
Pris för att vara med utan boende men med middag och lunch: 950kr.

Är du intresserad, vill veta mer ellet säkra din plats? Skicka DM till @richardlarsen

Begränsat med platser!

126

7

Säsongen 2026 🥂

När jag tänker tillbaka är det inte resultaten som kommer till mig, för helt ärligt har jag svårt att landa i den prestation som krävdes av mig i varje tävling. Kanske för att jag varit så väldigt fokuserad på varje race, att jag aldrig har kunnat stanna upp & känna in resultatet.

Det som berört mig mest är min omgivning 🏔️ , alla häftiga människor jag mött, att min kropp & knopp orkar, vill & kan 🙌men framförallt all kärlek och stöttning jag fått under året. Ni ger mig energi, motivation, glädje och en enorm tacksamhet 🙏
Jag njuter av varje sekund ❤️

Säsongen kommer landa till slut. 🧘‍♀️
Första året i världscupen och ser så mkt framemot 2027 🔥

📸 @johanlinhart

@umarasports
@boovecykel
@pirelli_cycling
@motulsverige
@alpe_eyewear
@borjessonsbil
@totalsuspensionsolutions
@bioracersverige
@helloswedenteam
@valostore.se
@lumonite
@lazersport
@justridenordic
@shimanomtb
@hestragloves
@kominox
Suturion
@halsofabriken1
@orbeamtb_

504

23

@centurycxgravel årets viktigaste event genomfört där vi cyklar tillsammans för de som kämpar i det tysta. 💚 @suicidezero ———————————————————————————- @umararacingdivision. Swedish ”off” - road racing team. @cykelogen. @umarasports #mtblife #mtb #bikelife #cykelglädje #mtblifestyle

66

0

Rekordstort deltagande vid året CenturyCX!
För insamling till @suicidezero och deras arbete att förhindra självmord.

Vill du stötta insamlingen vidare? Swisha valfritt belopp till Ålems CK 123 079 58 98, Märk ”CenturyCX”.

Mer foton kommer på vår Facebook inom kort.
Foto @oscarekstam

#gravel #gravelbike #gravelroad #gravelgrinder #livsviktigasnack

26

3

I dag cyklade vi @centurycxgravel till förmån för @suicidezero. 80 km grus där jag och @m.mannerstrale cyklade som duo i mål efter ett utbryt från första klungan. Fick även besök av min coach @richardlarsen !
Tack till @lindqvistmartin för lån av hoj och @cykelogen för att ni gjorde den race redo! Umara Racing Division @umararacingdivision. Swedish ”off” - road racing team. @alpe_eyewear @umarasports #mtblife #mtb #bikelife #cykelglädje #mtblifestyle

100

3

Blasting gravel för en god sak!

Grymt trevligt nere i Mönsterås på Century CX 2026 till förmån för @suicidezero. @oscarekstam med flera har hittat en galet fin runda i de småländska skogarna. Vädret och sällskapet gjorde dagen mer än lyckad.

Har ni inte koll på @suicidezero så surfa in och skänk en slant!

📸: @oscarekstam

251

3

Umara Racing Division @umararacingdivision. Swedish ”off” - road racing team. @cykelogen. @alpe_eyewear @umarasports #mtblife #mtb #bikelife #cykelglädje #mtblifestyle

52

2

6th at HERO WC La Tramun Sea Otter 🥂
@latramun @heroucimarathonworldcup

Not the best legs, my body really needs a off season 😅 but I had so much fun in the technical downhills and I rode with confidence 🙌 When I didn’t feel better and better trough out the race as I usually do. I didn’t panic I just rode my best pace to the finish. Tryding to secure my fifth place in the overall standings 🙏

So happy with this season and more the proud to finish 5th in in the overall @heroucimarathonworldcup standings. My first full WC season. 😃

Really nice days before and after the race with @umarasports @umara_global that was there at the expo @seaottereurope 😃

Thanks to @richardlarsen for your patience, love and support ❤️❤️❤️ you are the best!

also to @ullbo @birgittaboberg for all help 🙏❤️

And to the master behind the 📸 @johanlinhart 👑 ❤️

@orbea
@hestragloves
@borjessonsbil
@bioracersverige
@alpe_eyewear
@helloswedenteam
@valostore.se
@lumonite
@justridenordic
@shimanomtb
@lazersport
@totalsuspensionsolutions
@boovecykel
@pirelli_cycling
@motulsverige

333

40

Säsongen 2026 är över! 🚴‍♂️💨
En annorlunda men lärorik säsong med extra fokus på träning och mindre på tävling. Med några race bla Cykelvasan, SWE Cup race och flera långlopp har det ändå blivit.😃Otroligt nöjd med allt jag fått uppleva och utvecklas genom trots några riktiga bottennapp 🙄😃🔥

Stort tack till min teamkompis och coach @richardlarsen samt @amandaboh1 i @umararacingdivision för all support, pepp och hjälp under året! 🙌❤️

Nu väntar bandysäsongen och uppladdningen inför cykelsäsongen 2027. Taggad på allt som kommer – nu kör vi! 🚀 Ett extra tack till de företag ,personer och alla cykelkompisar 😃🙏🏻❤️ som stöttat och peppat mig det här året bla: @cykelogen @umarasports @alpe_eyewear @hestragloves @treksverige @valostore.se @boovecykel @platsonab @motulsverige @mtlpowersport @_fsk_ab @kalmargrandprix @alemscykelklubb @team_rubin_ @team_malmstrom @bioracersverige ————————————————————————— #mtblife #mtb #bikelife #cykelglädje #mtblifestyle

132

7

@latramun you are something else!

Last round of @heroucimarathonworldcup on Sunday, let’s close this year in style.

270

7

XCM VM 2026 - DNF.. 🇸🇪 👉 🇬🇧

Vet inte vart jag ska börja.. ibland prickar man in världens sämsta dag, när man vill vara sitt bästa jag💩 jag har ingen förklaring men har mina aningar.
De har varit en lång säsong, många starter och oändligt med resdagar. Det sliter, helt klart och någonstans tar det ut sin rätt. Jag har känt mig trött på resandet och ser framemot en period hemma när säsongen är slut🙏men ☝️ motivationen till att träna och tävla har ändå funnits där hela vägen…

Jag får många frågor om jag anpassar min träning efter ”cykeln” och hur den påverkar mig. Något som uppmärksammats på sistone vilket jag tycker är bra. Men nej, det gör jag inte för det variera så kraftigt varje månad och det finns månader då jag inte påverkas alls. Däremot är de visa perioder om året jag känner av det kraftigt både positivt men även väldigt negativt. De negativa & positiva perioderna kommer alltid under samma tid i cykeln och det slår mig varje gång hur starkt det påverkar mig.
Turligt nog har jag lyckats pricka tävlingar där jag får stark positiv effekt eller ingen alls. Men i lördags prickade jag precis dagarna jag brukar vara som sämst.
Ni som vet, ni vet. Den där känslan att gå från att känna sig i sin livs form till att känna att zon 3 är en maxeffort. Kraftlös, helt tom och syra direkt, osv.

Känslan i lördags var precis så, redan från start.
En DNF sitter långt inne och jag försökt verkligen men efter 4h slut, långt ner i fältet och sjukt långt kvar var beslutet ”enkelt”.

På söndag är årets sista tävling, sista världscupen i Girona. Den är viktig för behålla min femteplats i den totala världscupen men också få ett fint avslut på säsongen och att ha en bra känsla 🙏 om de är så att jag lyckas pricka min sämsta dag i lördags bör de då vända och känna mig odödlig de kommande dagarna. Men det återstår att se 🥹
Heja kroppen 🙌

XCM VM 2026 - DNF.. 🇬🇧

I don’t know where to start... sometimes you just hit the absolute worst day when you need to be at your best💩. I don’t have any good explanation, but I have my suspicions.
It’s been a long season, lots of races and endless days of travel. It takes a toll, for sure, and eventually, it catches up with you. I

879

96