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Una Luna Propia 🌙

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✍Mariana H. Luna.
🧠Un lugar para volver a ti, reconocer tu voz y descubrir nuevas maneras de habitar tu vida.
🌐Psicoterapia online para mujeres.

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¿Conocían el término de Liternatura? 🌱

Yo lo descubrí hace muy poco y definitivamente tenía que compartirlo. Mi nueva aspiración es escribir desde aquí 🤎☘️

También podemos encontrarla en la ficción, les recomiendo "Los huesos de la Tierra" de Úrsula K Le Guin.

Les comparto artículos muy bellos que leí y en los que me inspiré para hacer este post (además vienen otras recomendaciones de lecturas y un contexto más amplio):

👉🏼https://cientificosanonimos.org/liternatura-un-genero-literario-en-favor-del-medioambiente/

👉🏼https://www.miradacursiva.com/nature-writing-que-es/

¡Cuéntame en comentarios si lo conocías o si te gustaría darle una oportunidad! Te leo 👇🏼
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#naturewriting #liternatura #libros #naturaleza #bookstagram

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✨¿Listas para despedir el año? ✨
¡Primer Taller de Escritura Terapéutica!

He estado deseando compartir con ustedas un poco de la magia que ha causado la escritura en mi experiencia, y qué mejor hacerlo ahora, cerca del fin de año donde hay momentos de reflexión e introspección.
¡Vamos a compartir este espacio juntas! 💜

✨ No necesitas tener experiencia en escritura ✨

⚠️ El taller es cupo limitado para tener espacio de escuchar-nos a todas.
⚠️ Tomar en cuenta que se compartirán experiencias personales y puede haber movimiento emocional, para eso les compartiré ejercicios de contención emocional y acompañamiento.
⚠️ Por lo mismo de las experiencias personales, el taller no puede ni será grabado.

El resto de info la encuentras en el carrusel 👉🏼
Si deseas registrarte mándame inbox! 📩

¡Deseando que sea jueves ya! 💜
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#psicoterapia
#escrituraterapéutica
#taller

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Por niñas y niños con infancias libres de violencia, llenas de imaginación, curiosidad, aventuras. 🧡
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#diadelniñoylaniña #infancias #niñas #niñasenlaliteratura #infanciaslibres

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The witches' well. 🔮

Hoy 31 de octubre conmemoramos a todas las mujeres asesin4das por "brujas".

Si caminas por Edimburgo, iniciando la explanada del castillo puedes observar esta pequeña fuente conmemorativa a todas las personas que fueron acusadas y asesinad@s por brujería, en su mayoría mujeres. Diseñada por John Duncan en 1894, puedes observar las manos de la mujer sanando, así como la serpiente representando tanto el mal como la sabiduría.

A todas ustedas, que decidieron vivir en libertad y con eso nos heredaron la rebeldía, no ha sido en vano. Gracias 🔥🔥
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#witching #witch #witches #witcheswell #edimburgo #edinburghcity #halloween #edinburgh #edinburghcastle
#witchcraft #feminism #feminismo #mujeres #brujas #brujería #magic

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Recuerda no estás solo. Te invitamos a escuchar el capítulo de esta semana

https://youtu.be/dt9vITbvbqc?si=BvQPI2209HgV0gEa

Aquí te dejo enlistados algunos terapeutas de confianza por si necesitas ayuda.

@psyfriend2024
@psique.lunas
@reflexionando_con_eri
@feminarrarte
@_mayarimondragon_

En la Ciudad de México, puedes llamar a estas líneas de apoyo psicológico:

*311 Locatel: Ofrece orientación y acompañamiento para el bienestar emocional y social. Puedes llamar al *0311 o al 55 5658 1111 y solicitar el servicio psicológico.

Línea SOS Mujeres: Marca *765 para recibir información jurídica y atención psicológica.

También puedes contactar a estas líneas de apoyo psicológico en México:
EducatelSEP
Servicio de orientación psicológica de la Secretaría de Educación Pública. Puedes llamar al 55 3601 7599 o al 800 288 66 88.
Psicólogos sin fronteras
ONG que brinda servicios de salud mental a la población. Puedes llamar al 55 4738 8448.
Línea Teletón
Puedes llamar al 800 835 3866.
Estoy Contigo
Apoyo a pacientes de Covid y familiares que han sufrido pérdidas debido a la enfermedad. Puedes llamar al 55 7089 3974.

La Facultad de Psicología de la UNAM también cuenta con un programa de atención psicológica a distancia. Puedes llamar al 55 5025 0855.

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¡Es hoy, es hoy! ⚡

Hoy volvemos a casa ❤️‍🩹 me encanta que no solo es un día especial para la comunidad potterhead, si no que también inaugura la mejor época del año 🍂

Escogí subir un post de frases porque creo -"en mi más humilde opinión"- que una de las numerosas contribuciones que ha hecho Joanne Rowling con su saga es la atención a la salud mental ❤️‍🩹🧠 (p.ej. es bien sabido que los dementores representan la depresión) y como lectora y psicóloga potterhead, no podía faltar 🤭

👉🏻 Que la mayoría de ellas provengan de Dumbledore, me hace pensar en la sabiduría misma de Joanne.
👉🏻 La última no tiene mucho que ver con la salud mental, pero me pareció importante aprovechar para ponerla 🙈 aunque también, creo que la magia cotidiana la tenemos en los detalles, en encontrar nuestra tranquilidad en la rutina ✨
👉🏻 Seguramente hay muchas más, ¿Cuál es tu frase favorita? ¿Qué impacto ha tenido la saga en tu salud mental? ¡Te leo! 👇🏻
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Escribir porque es una necesidad vital ✍🏻✨
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No podía esperar para subir este cachito de charla con Mariana Enriquez y sus poderosas palabras, hoy, en la Fiesta del libro y la rosa 🧡

Ya saben que en esta cuenta nos apasiona la literatura y hablar de salud mental, así que:

Me parece muy importante lo que menciona: la estigmatización de la salud mental, la corporalidad y cómo se escribe desde ahí también; y la romantización de los trastornos mentales en artistas. ✨
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