Instagram story viewer> @utrobodroe> Tagged

Anna Kazakova

@utrobodroe

1.2K

followers

458

following

yoga teacher & visual creator 🖇️
преподаю в @yogaspace.spb, развиваю @octa_light
⠀
тг-канал и ютуб с практиками:

POSTS STORIES REELS TAGGED

привет! я Лиза, преподаю английский взрослым и живу в Питере 📚 в блоге делюсь рутиной преподавателя, советами по изучению языка и интересными местами города ♥️ // расписание групп, наличие мест и стоимость — в закрепленном посте ⭐️

47

3

@yogaspace.spb 🪐
@utrobodroe 🤍

59

4

Тичеры 14/23 @yogaspace.spb
Либо практика, либо съёмка — обратная сторона контент-производства
Иногда хочется простого человеческого — практиковать в тишине без дополнительных вводных в виде челленджей/съёмки и ко. По уму снимать контент за рамками практики. Наивно думать, что телефон тебя не отвлекает. Отвлекает как ни крути. Это как спать в комнате без штор и с блэкаутом — и там, и там будет шанс поспать, но качество сна будет разным. Так и здесь. Меня освобождает мысль о том, что это исключительно мой путь и я не стремлюсь на нём кого-то рекламировать. Искренне верю, что наши тичеры уже не нуждаются в рекламе. Мне радостно с ними этот путь разделять и рассказывать про это. И всё. Может мне надоел формат челленджа как таковой? Может быть. Наблюдатель влияет на наблюдаемое. А может настроение такое… в кадре и за кадром великолепные @ox.mavrina @utrobodroe @flyfirebird @ann______b 🩵

35

0

Татьяна Кошкарова в Санкт-Петербурге, а значит новому опыту и знаниям быть 🌱 Прошли чудесные два дня с Татьяной, ведущим преподавателем Jivamukti Yoga в России.
2 года назад я и представить не могла, что смогу практиковать по вашим руководством йогу, что не я поеду в Москву, а будет возможность увидеться нам вместе в Санкт-Петербурге.
Класс был огненный, а ассистентки учтивые и внимательные 🙏🏼 Второй день был посвящен искусству ассистирования, который необходимо осмыслить еще несколько дней. Благодарю за ощущения меня в пространстве и рядом с вами, а также за такой дар, как ассистирование и чувствование практикующего напротив.
Ценю, берегу и восхищаюсь 🌱🤍 благодарю всех кто был рядом в эти дни и благодарю всех кто есть, был и будет вместе со мной на этом пути. Пусть сбылось то что должно сбыться и пусть мы уже там, где должны быть

26

6

3

3

Предлагаем провести неделю космически 💫 А потому подготовили подборку особенных классов. Смотри все в карусели!

3

1

Вау! Что это?
Ваши кадры с прошедших выходных! Спасибо, что разделили их с нами на классах приглашенного преподавателя из Москвы – Татьяны Кошкаровой 🥹

35 человек в одном пространстве – это было мощно 🔥 Оставляйте комментарии и ставьте сердечки, чтобы мы понимали, что такие приезды нужно организовывать чаще

96

6

Этот йога-выезд попал в самое сердечко ❤️
@utrobodroe

39

4

Нет такого правила, что йога только для тех, у кого уже есть гибкость, сила и выносливость.
⠀
На практике мы как раз работаем, чтобы развить всё это постепенно.
На видео наша преподавательница Аня Казакова показывает вариации одной формы. Каждая подходит под свой уровень 💫
⠀
Если ты только начинаешь – это прекрасно. Впереди столько нового, и всё это ты сможешь освоить!
⠀
Приходи на практику и двигайся дальше 💖

3

3

Быть кондитером - это …

радовать других, и не забывать находить время для себя и того, что тебя вдохновляет ✨
Йога 🤍

Люблю то, что делаю ♡
@pashnik_bakery Кондитер
Санкт-Петербург
Питер
Спб
Торт
Тортназаказ

27

3

Я здесь ищу только одно, блять, покоя умиротворения и вот этой гармонии и благодаря йога выезду и @utrobodroe на момент мне это удалось 🧘🏽✨

30

1

Для группы .teens последние недели уходящего года ознаменовались погружением в мир фотографии.
⠀
Для ребят старались фотографы Анна Казакова @utrobodroe и Дарья Грицай @_artdary_
⠀
Анна говорила со студентами о значении света в ремесле фотографии, показывала световые схемы и азы предметной съемки. А Дарья стала для них проводником в мир ощущений — поделилась опытом и видением фотографии как инструмента, с помощью которого можно рассказать свою историю.
⠀
Такими счастливыми мы еще не видели ребят 🔥 Все-таки встреча с Мастерами своего дела способна навсегда изменить мироощущение. Особенно в подростковом возрасте.
⠀
После нового года нас ждут новые встречи и работа над своими творческими проектами. А пока — отпускаем старших на каникулы. Все отлично поработали 🧡

22

0