Instagram story viewer> @vanja.bus> Tagged

Vanja Bus

@vanja.bus

662

followers

1026

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

In maart genoten we met deze geweldige groep van een onvergetelijke retreat in Spanje. 🤍

En nu komt Toscane al zó dichtbij… Over een maand vertrekken we met een nieuwe, prachtige groep naar Italië! Denk aan bewegen, ontspannen, heerlijk eten, mooie gesprekken en volop genieten van alles wat Toscane te bieden heeft.

Ik heb ontzettend veel zin om iedereen te ontmoeten en samen deze bijzondere week te beleven.

Wil jij er ook bij zijn? Wacht dan niet langer, want er zijn nog maar 3 plekjes beschikbaar! Stuur me gerust een berichtje voor meer informatie.

#pilatesretreat #toscane #wellnessretreat #pilates #retreatitaly

23

2

#pilates #retreat #pilatesretreat #tijdvoorjezelf

22

0

#retreat #rust #tijdvoorjezelf #pilates #italie

11

0

#retreat #tijdvoorjezelf #toscane #metime❤️

18

0

Wanneer was de laatste keer dat jij écht even uit stond?

Geen werk.
Geen huishouden.
Geen moeten.

In september nemen we je mee naar Toscane voor een week vol beweging, ontspanning, heerlijk eten en gezelligheid.

Je gaat opgeladen naar huis met nieuwe energie en mooie herinneringen.

17

2

Stap even uit je dagelijkse leven en kom volledig opgeladen terug.

Op 26 september vertrek je naar het prachtige Toscane, waar alles tot in de puntjes voor je is geregeld. Geen haast, geen verplichtingen, alleen tijd en aandacht voor jezelf.

Geniet van bijzondere activiteiten, ontmoet gelijkgestemden, maak mooie herinneringen en laat je verwennen door een privé chef die de heerlijkste maaltijden bereidt.

Kijk voor meer info op www.sportbijmanila.nl

Een paar weken voor vertrek komen we al samen voor een gezellige kennismaking. Zo begin je de reis niet als vreemden maar als groep.

#pilates #retreat #bootcamp #tijdvoorjezelf #selfcare❤️

26

0

Ga 26 september mee voor 7 dagen onbezorgd genieten van o.a. pilates, bootcamp, hikes, wijnproeverijen en massages in het prachtige Toscane

Alles is geregeld, jij hoeft je alleen nog maar aan te melden!
https://www.sportbijmanila.nl/retreat-toscane
#pilates #bootcamp #retreat

19

2

Een unieke mix van rust, beweging, verbinding en beleving. Alles is inbegrepen, dus jij hoeft alleen nog maar te boeken. Laat je volledig ontzorgen en geniet van een zorgeloze week vol luxe, heerlijke maaltijden en onvergetelijke momenten!

https://www.sportbijmanila.nl/retreat-toscane

17

2

Wat een geweldige week was dit!
Volledig in de watten gelegd door Maia Retreats in Spanje. Van Pilates en hikes tot flamenco dansen en een fietstocht door Málaga.
Tussendoor vooral héél veel genieten, lachen en natuurlijk lekker eten!
Als kers op de taart hebben alle dames ook nog de basiscursus Pilates met succes afgerond. Zo trots op iedereen die in één week zoveel heeft geleerd! 💪

Heb jij ook zin in een heerlijke verwenreis (zonder Pilates cursus 😉)? Stuur me dan een berichtje! Wie weet doen we eind september net zoiets iets fantastisch in Italië!

48

2

SEPTEMBER JOY! 🧡💕✨️
Vieren in september! Zo voelde het! ✨️

Begin september zag ROSA Flora sister 6, genaamd VIENNA, het levenslicht! 🌹✨️

Samen met haar en mijn de andere rozenzussen vertrok ik op 14 sept richting Utrecht om haar bestaan, groei en beauty te vieren tijdens het Happinez festival! ✨️ Een prachtige dag en ervaring! ☀️ #eenmagischereis !!! ✨️

Later in sept nog een gezellige verjaardags workshop voor een moeder en dochter 💕✨️
En ons lieve neefje Jace die werd 7 jaar!!!

Last but not least...
Een te gekke paardencoaching @ tha beach!

✨️ THANK YOU BIG TIME SEPTEMBER! ✨️

Liefs, Sylvia

#september2025 #vieren #harvestmoon #oogsten #happinezfestival2025 #joy #🌹
#thankful #verjaardagen #celebrate #rosaflora
#altaarkaarten #kaartendeck #bloomingdeck
#creatieveworkshop #byesummer #dankbaar #helloautumn #byeseptember #hellooctober
#letgoinlove #sylviaschrama #intuitiveartist

76

20

𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝘁𝗮𝘁𝘁𝗼𝗼 𝗰𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼𝗻𝘆
𝗩𝗼𝗼𝗿 𝗩𝗮𝗻𝗷𝗮

Ik vind het altijd zo mooi hoe alles samenvalt tijdens de tattoo ceremonies.

Het proces in de aanloop naar de dag, wat er tijdens de dag ontstaat en wat er daarna nog volgt.

𝗦𝘆𝗻𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝘇𝗼 𝗼𝗻 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗱𝗮𝘁 𝗼𝗻𝘀 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱 𝗱𝗲𝗻𝗸𝘁.. “𝗶𝗸 𝗴𝗲𝗲𝗳 𝗺𝗲 𝗼𝘃𝗲𝗿, 𝘁𝗵𝗲 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗰 𝗶𝘀 𝗿𝗲𝗮𝗹” 🤭

-

𝘓𝘪𝘦𝘷𝘦 𝘔𝘦𝘪 𝘠𝘪𝘯𝘨,
𝘋𝘢𝘯𝘬 𝘫𝘦 𝘸𝘦𝘭 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘢𝘯𝘥𝘢𝘢𝘨.
𝘐𝘬 𝘷𝘰𝘯𝘥 𝘩𝘦𝘵 𝘦𝘤𝘩𝘵 𝘩𝘦𝘦𝘭 𝘣𝘪𝘫𝘻𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳, 𝘻𝘰 𝘮𝘰𝘰𝘪. 𝘌𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘷𝘰𝘦𝘭𝘥𝘦 𝘨𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘥 𝘣𝘪𝘫 𝘫𝘦 💕

𝘑𝘦 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘮𝘪𝘫 𝘧𝘢𝘯𝘵𝘢𝘴𝘵𝘪𝘴𝘤𝘩𝘦 𝘪𝘯𝘻𝘪𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘨𝘦𝘷𝘦𝘯. 𝘚𝘢𝘮𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘣𝘣𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘣𝘦𝘵𝘦𝘬𝘦𝘯𝘪𝘴 𝘨𝘦𝘨𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘢𝘢𝘯 𝘥𝘦 𝘬𝘢𝘢𝘳𝘵𝘦𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘫𝘪𝘫 𝘦𝘯 𝘪𝘬𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘩𝘦𝘣 𝘨𝘦𝘵𝘳𝘰𝘬𝘬𝘦𝘯.

𝘋𝘦 𝘚𝘰𝘶𝘭 𝘊𝘰𝘥𝘦 𝘵𝘢𝘵𝘵𝘰𝘰 𝘪𝘴 𝘮𝘰𝘰𝘪𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘯 𝘪𝘬 𝘮𝘪𝘫 𝘩𝘢𝘥 𝘬𝘶𝘯𝘯𝘦𝘯 𝘪𝘯𝘣𝘦𝘦𝘭𝘥𝘦𝘯 ..

🙏🏼 𝘻𝘰 𝘷𝘦𝘦𝘭 𝘥𝘢𝘯𝘬𝘣𝘢𝘢𝘳𝘩𝘦𝘪𝘥. 🙏🏼

𝘝𝘢𝘯𝘫𝘢

-

Lieve Vanja, jij ook heel erg bedankt! Ook voor de mooie kaart die je voor mij meebracht. Die precies aansluit op mijn proces 💖

.
.
.
.

#handpoke #tattooceremony #intuitivetattoo #soulcode #sacredspace #soulconnection #authenticself #soultattoo #sacredtattoo #trustyourjourney #spiritualtattoo #handpoketattoo #connectwithyourself

3

2

Weer of geen weer, het is altijd hardloopweer!!

Vandaag stond de eerste training voor de @hhwcityrun @hhwcityrunbynight op het programma voor de bootcampers van @b_fitbypaula 💪🏻💪🏻.
De zon ☀️ hebben we erbij bedacht 😂.
13 deelnemers stonden om 9 uur klaar voor een uurtje knallen. Gevarieerde oefeningen, loopscholing, korte intervallen en een flyer vol met tips voor de komende weken hebben voor een intensief én gezellig uurtje gezorgd.

Dank je @b_fitbypaula voor het mogen geven van deze training en op naar de volgende op 5 maart!
.
.
.
.
.
#training #hardlopen #hardlopenisleuk #running #runningmotivation #runninggoals #bootcamp #runningbootcamp #nevernotrunning #lifeisbetteronthetrails #hardlopenisverslavend #hardlopeniseenfeestje #runninglife #runningcoach #trainer #trainerlife

12

4