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meu perfil @vicenta_perrotta
voltou e agora eu não consigo deixar esse perfil de lado pq construi relações ótimas aqui ❤️

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Vinyasa (com fundamentos de Iyengar Yoga) - terça 18:30h

Essa aula tem intensidade moderada, mas varia muito de cada dia, porque componho a prática a partir do que sei sobre quem está lá. Tanto pelo conhecimento prévio que tenho de cada alune, pelo que trazem a cada aula (sempre tem uma rodada de relatos antes de iniciarmos), quanto pelo meu repertório de estudo e vivência de yoga.

Muito comum essa turma se organizar para levar bolo pra depois da aula, desconfio que yoga pra elus é só um pretexto pro bem viver, graças a deusies

📸 Fotos de @jumoretzfoto

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SAVE THE DATE

No dia 1º de agosto, a DEMO inaugura seu espaço independente dedicado à produção, à pesquisa e à difusão de práticas artísticas orientadas pelos conhecimentos DEF.
A exposição inaugural, Welcome Aquidabã, com curadoria de Daniel Moraes, reúne obras de 12 artistas que vivem ou viveram em Campinas.

A mostra fica em cartaz de 1º de agosto a 19 de setembro, com visitação mediante agendamento por mensagem direta no perfil da DEMO no Instagram.

Artistas
Camillat, Cecilia Stelini, Fabrício Hoffmann, Gigi di Gaia, Gonzaga, Isadora Ifanger, Coletivo Mão Dupla, Nalú Lanú, Natalia Loyola, Rafaela Kennedy, Samuel Menezes e Vicenta Perrotta.

Curadoria
Daniel Moraes

Produção
Diego Vargas

PROGRAMAÇÃO DE ABERTURA

📅 01.08.2026 (sábado)
🕑 14h às 20h

15h — Performance Nenhum, nenhuma, de Isadora Ifanger
17h — Leitura do conto Bolsonaristas, de Fabrício Hoffmann
19h — Performance Mundana, de Gigi di Gaia
Durante a programação haverá venda de bebidas por Jacque Ribeiro e comidinhas preparadas por Camilla Moraes.

📍 DEMO
Rua Barreto Leme, 142
Campinas – SP

A entrada é gratuita.

Crédito da imagem: Samuel Menezes.

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Yoga em grupo e individual

Meu processo criativo de composição das práticas de yoga singularizadas (individuais) se difere do processo de compor as aulas para grupo, mas mantém o respeito ao considerar as singularidades de cada integrante, de cada grupo, sejam nas variações ou ajustes.

A medida que o praticante se familiariza com a prática, fortalece o vínculo com o grupo, vai exercendo autonomia nesse processo de co-criação do que é a sua própria prática pessoal. Vai aprendendo que variação ou que ajuste é mais conveniente para seus propósitos naquele dia, com os limites e potências que reconhece em si agora.

Parabéns fazer parte do grupo, me chama na dm ou no whatsapp

As fotos são de @jumoretzfoto

Modeles são alunes que estiveram por aqui no último ano, pra ilustrar nossa comunidade, a qual sou muito grato.

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As aulas de meditação começam com uma aquecimento corporal que serve de preparação para ir tendo cada vez mais conforto na posição de meditação. Depois fazemos Japamāla (que é a repetição de mantra, escolhemos um mantra por mês pra trabalharmos oas atributos que ele representa). Essa é uma ótima técnica meditativa para iniciantes porque é bem concreta, favorece manter a atenção no que está fazendo, que é o princípio da meditação. Depois eu vou sugerindo duas ou três outras técnicas de meditação para aumentar o repertório pessoal e para favorecer permanecer atente (o grande desafio da meditação é o domínio da atenção), além de sugerir posições diferentes para manter o conforto físico.

Toda quarta, 18:30h, on-line ou presencial

Agradeço es alunes pela participação e concessão da imagem, e a @jumoretzfoto pela captação, edição e e olhar sensível

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Aṣṭāṅga Yoga: O auto cuidado é coletivo, é olhar pra si, cuidar de si, pra estar inteires pra es outres.

Aulas de Aṣṭāṅga presencial e online 2x na semana com acompanhamento individual para sua prática pessoal ser singular.

Nos divertimos bem nesse processo, embora seja um processo árduo.

Agradeço as pessoas aqui presentes e marcadas, pelo compartilhar, não só das imagens, mas de processos de vida

📷 @jumoretzfoto e edição 🙏❤️👏

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Yoga +Meditação, presencial e online: quarta-feira (18:30h). Tá uma delícia.

Estamos fazendo uma preparação corporal leve para depois, através do japamāla (repetição de mantra, um diferente a cada mês) preparar a mente para meditação.

Pode ser acompanhada presencial ou online, sem contra indicação, com adaptações a qualquer condição.

Além de uma mudança radical no estado mental/emocional que o cotidiano nos coloca (um respiro na semana), com a frequência da prática vc vai adquirindo ferramentas de autoconhecimento e autorregulação.

Chama na dm pra saber mais

🙏 agradeço a modeles lindes
📷 @jumoretzfoto

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Musa Catalítica, A Grande Mãe Lixo!

Aquela que nos coloca em combustão espontânea pelas suas ideias que convidam à transmutação inevitável, expressão pura da Entropia do Universo...

O fogo que lambe e ferve, com língua afiada e certeira! Revolucionária 🔥

Artista do insustentável de retumbante pertinência.

Obrigade pela inspiração na pintura da minha primeira TRANSplanta ❤️‍🔥

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Esse #TBT é pra apresentar uma parte da equipe que presta serviços pra Ozipa Comunica 💥

Gente que tá sempre no corre, se movimentando, criando e executando.

Desde o ano passado, essa galera vem estando na linha de frente das estratégias, captações, edições, acessibilidade e muitos outros serviços que constroem nossos projetos no dia a dia.

E já fica o aviso: esse post é spoiler 👀🎥
Vem muito material audiovisual por aí!

Planejamento, criação, revisão, teste, conversa, refaz… até ficar do jeito que a gente acredita.

Ficha técnica
Fotografia: @berilio.png @pac.jpg @waleriasimony
Acessibilidade: @dani.clh
Consultoria em acessibilidade: @souojeff

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O QUE ESTÃO VESTINDO ? @marchatranscampinas ✨🏳️‍⚧️
@atelietransmoras 🩷

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#reelsinstagram #reels #fypage #estudio #sessaodeestudio #estúdiomusical #explorepage✨ #explore #explorar #musica #freestyle #intagram #tiktok #rapmusic #rap #viralvideos #viraldance

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✨ A arte de criar junto é pura potência!
Com ELE, @silvestregustavo, no processo para o #TransClandestina3020 💥

Vocês já visitaram a @bienalsaopaulo? 🌍
Essa foi só a primeira prova de roupas… o começo de uma história que ainda vai dar muito o que falar.

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Transclandestina 3020

O primeiro #curta
9 primeiro convite para atuar

#imblessed and #grateful my #goddess
And
@manuellabarbosa

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É OFICIAL: a programação completa da 4ª edição do Festival CRIE como quem LUTA está no mundo! ✨ Crescemos, transbordamos e atravessamos fronteiras, serão 9 dias intensos, com 24 atrações e atividades que celebram a força da arte feita por mulheres.

Nesta edição latino-americana, recebemos convidadas da Argentina, Chile, Colômbia e México, fortalecendo trocas culturais que atravessam idiomas e territórios.
Tem novidade potente também: uma parceria inédita com a Casa do Sol (@instituto_hilda_hilst), que nos recebe para a Feira Literária Hilstianas. Vamos ocupar Campinas e Peruíbe com oficinas, espetáculos, conversas e muita criação coletiva.

📌 Acesse a programação completa no nosso site, link na bio. Vem com a gente! Card em fundo azul do 4º Festival CRIE como quem LUTA – edição latinoamericana. Texto anuncia as datas: de 22 a 30 de agosto em Campinas/SP e 6 de setembro em Peruíbe/SP. Lista as linguagens do festival: teatro, circo, música, dança, artes visuais, literatura e audiovisual. Elementos gráficos incluem ilustração de pessoa dançando, estrela brilhando no topo da palavra “CRIE” e cores vibrantes.

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