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1 mês da melhor experiência da minha vida💖. Após 5 anos de cheerleading veio o tão sonhado pódio, que vai muito além de uma medalha e um troféu, é o reconhecimento de todo o esforço, incontáveis dias de treino, dores, ansiedades, noites mal dormidas e choros. Choro que antes era de medo e preocupação e nesse dia se tornou em alívio, orgulho e felicidade, além de uma sorriso de orelha a orelha que não saia do rosto.
Ser a única mulher exclusivamente base a subir ao pódio traz um significado completamente especial, de quem sabe que teve que batalhar mais para ocupar aquele lugar, mas que tem orgulho de representar. Ao meus coaches e colegas de time, amo muito vocês, obrigada por toda a paciência, esse título finalmente é NOSSO!

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Missão cumprida e com chave de ouro! ✨
O Sandstorm brilhou na Paraíba e conquistou o 1º lugar no Nível 3 do Wolves Fest. Muito orgulho de tudo o que construímos juntos nos treinos até chegarmos a esse pódio.
#A sensação de dever cumprido é a melhor de todas. Parabéns, equipe!! 🖤🏆
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#cheerleading #natalrn #cheer

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Maio 🌸
#dump

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What’s wrong with being confident?📣🔥

Um pouquinho do esporte que mudou minha vida completamente!! Nunca imaginei que ia ter um impacto tão grande em mim… hoje não consigo me imaginar sem.🤍

📸: @passaiaphotos

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☀️Como é bom ser natalense! Melhor ainda é ser Dunas🏖️

Nesse fim de semana tivemos um treino incrível na Praia de Ponta Negra, nosso cartão postal🏜️

Com skills e interação com a galera na praia demonstramos um pouco da nossa energia incrível ao ar livre e com a paisagem de tirar o fôlego assim como nossos stunts! 😉

Quer se desafiar e aprender um pouco dessas habilidades? Vem ser Dunas!

#natalrn #liderdetorcida #cheerleading #pontanegra #praia @nataldivulgacoes_ @pontanegra_oficial @todonatalense @cheerpostbrasil @portalcheer @brasil_cheer

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📣 CALENDÁRIO DE FEVEREIRO VEIO AÍ ! 🤸‍♀️✨

Preparem o look e o coração, porque o mês de fevereiro está repleto de treinos focados e muita evolução para o nosso time! Confira as datas e horários para não perder nada. 📝👇

🗓 Nossa Agenda:

04/02: Base Dupla N2/N3 (20:30 às 22:00)

07/02: Tryout Heat (16:00 às 18:00)

11/02: TREINO DE CARNAVAL 🎉 (Inversões e Desmontes) - 20:30 às 22:00

18/02: Pirâmides N2/N3 (20:30 às 22:00)

21/02: Sequências Stunts (16:00 às 18:00)

25/02: Partner (20:30 às 22:00)

28/02: OPEN GYM!! ⭐ (16:00 às 18:00)

🎊 Aviso importante sobre o Carnaval: Informamos que não teremos funcionamento durante os dias de folia. Mas não se preocupem! No dia 11/02 teremos o nosso Treino Temático Pré-Carnaval para a gente suar o glitter com muita técnica! 🎭🎊

Bora fazer de fevereiro um mês incrível? Marque aqui seu amigo que não pode perder esses treinos! 👇
#vemserdunas #natalrnbrasil #natalriograndedonorte #riograndedonorte #cheerleading

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Janeiro/2026 pt.2

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Pov: Você está num treino de sábado com o Dunas

Venha aprender e praticar o esporte mais legal e desafiador de Natal com o Dunas!🏖️ Agende sua Aula Experimental gratuita!🌊

Nesse sábado na cidade do sol tivemos um aulão de base única/ partner stunt, para todos os níveis e experiência, transformando drills em skills! 😉

Recebemos também nossos amigos de Fortaleza da @infantariadeelite que vieram compartilhar essa experiência de ginásios no nordeste e treinar com a gente💞

Tá esperando o que? Vem ser Dunas!

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JERNS Mirim 2025

Equipe campeã 🥇

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Dando match no look 🔥

❤️‍🔥Nossos coaches já combinavam no amor e agora no outfit novo do Dunas🏖️

Sabe com que ser Dunas combina? 🏆Ser campeão! E a melhor parte? Vocês também podem fazer parte desse time!

É isso mesmo! Nossas camisas "We Bring The Heat" estão à venda! E a agenda de experimentais está aberta! Entre em contato pela bio 📨🔥

De amor não sabemos, agora skills, trazemos até você 🔮

#VemSerDunas #DunasAllStars #cheerleading #cheerleadingbrasil #natalrn #rn #couple #sportswear

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🤍 Um post só para enaltecer o que vivemos no JUBs Natal 2025. Vivemos intensamente cada segundo e entregamos tudo aquilo que treinamos durante esse tempo.

📣 A próxima parada está chegando e é lá em Goiás. Até 2026, JUBs

#cheer #cheerpartner #cheerstunt #cheerleading #cheerleader #fypage #team

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Te amo como quem acende uma vela no espaço
Te amo desde a dificuldade
De se acender uma vela no espaço
Na dimensão infinita de um universo sem esquecimentos
Aqui, cheia de sons
Canto teu codinome
A paz que eu vejo no teu olho
Me habita
E toda vez que eu duvido, o coração agita
Uma bandeira em teu nome.

Interestelar.

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