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VivusⓇ Alimentos

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Sabor e ciência que 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒎 a sua saúde
Kefir de leite 🥛
Kefir de coco 🥥
Iogurte de castanha
Requeijão de castanha
Overnight oats
📞 41 992590834

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🍫 Você acabou de ver como é fácil preparar esse pavê de kefir com chocolate e nibs de cacau! Agora, confira os ingredientes e salve a receita para fazer depois.

Quer assistir ao episódio completo? Ele está no nosso canal do YouTube, o link está na bio. 💛
Ingredientes — 1 porção

• 160 g de kefir de leite — no vídeo, usamos o sabor baunilha

• 50 g de mistura para overnight oats — sabor cacau com banana

• Biscoitos Biscoff, o suficiente para formar as camadas

• 25 g de chocolate

• Aproximadamente 1 colher de creme de leite, para a ganache

• Nibs de cacau a gosto, para finalizar

Modo de preparo

Misture o kefir com a mistura para overnight oats. Em um potinho, coloque uma camada da mistura e cubra com biscoitos. Repita as camadas até completar o potinho. Derreta o chocolate e misture com o creme de leite até formar uma ganache. Espalhe a ganache por cima e finalize com nibs de cacau. Leve à geladeira por 3 a 4 horas, até firmar e os biscoitos ficarem macios.

Dica: varie os sabores do kefir e da mistura de overnight oats. Para uma versão sem glúten, escolha biscoitos e ingredientes certificados sem glúten.

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@haoma.br

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Conheça todos os apoiadores do evento Permita-se Yoga no Palco da Ópera de Arame edição Outubro Rosa que fizeram esse momento ainda mais incrível! 💖

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Uma noite INCRIVELMENTE PERFEITA

Daquelas que ficam na memória pelo conhecimento, pela entrega, pelos encontros e por tudo o que conseguimos construir juntos.

No Hospital Los Angeles, reunimos mais de 50 médicos para uma experiência pensada em cada detalhe. Tive a honra de palestrar ao lado do Dr. Márcio, speaker da Yosen, compartilhando muito mais do que teoria: falei sobre os ativos que utilizo, acredito e vejo entregarem resultados reais na minha prática clínica.

Mas eu queria que essa noite fosse além de uma palestra. Queria que fosse uma experiência.

Preparei uma mesa inteira de degustação, criei drinks autorais sem álcool com colágeno, pensei nos sabores, nas combinações, na apresentação e em cada pequeno detalhe para receber e encantar. E ver tantos médicos envolvidos, curiosos, experimentando, perguntando, trocando experiências e saindo dali inspirados fez todo o trabalho valer a pena.

Meu agradecimento especial ao @hospitallosangelescuritiba à @keliribas_taborda por abrir as portas e acreditar nesse projeto; à @yosen.saude pela confiança no meu trabalho e por tornar possível uma noite tão grandiosa; e ao @marcionutricionista , pela honra de dividirmos esse palco e tanto conhecimento.

E nada disso aconteceria da mesma forma sem parceiros que acreditam nas minhas ideias e embarcam comigo nelas: @equaliv , @ataldacastanha , @vivusalimentos , @colorandinafoods e @vercatto. Vocês fizeram parte de cada detalhe dessa experiência.

E às minhas filhas @dra.georgiagrecca e @dra.giovannagrecca que estão sempre ao meu lado e conseguem tornar tudo o que já é especial ainda mais especial: obrigada por estarem comigo em cada sonho, em cada desafio e em cada conquista.

Foi intenso. Foi lindo. Foi feito com alma.

E, pelos olhares, pelas mensagens e por tudo que aconteceu depois daquela noite, eu só posso dizer: entregamos muito mais do que um evento. Criamos uma experiência que ninguém queria que terminasse.

E como uma noite tão especial merece ter um pedacinho dela compartilhado com vocês, a receita da ✨Torta Proteica de Abacaxi NutriSel ✨ estará na primeira mensagem dos comentários. Façam, experimentem e depois me cont

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Por favor, deixa com quem sabe! Let me Cook!

Parem de tomar whey de qualidade duvidosa e da forma errada!

Receitinha básica:

- yougurte
- whey da @dux.humanhealth sabor morango
- overnight de cacau da @vivusalimentos

Já podem me agradecer desde já!!!

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Se tem gosto de sobremesa e ainda funciona no café da manhã, já ganhou meu coração. 🍌🤎

Minha releitura da banoffee: prática, proteica e deliciosa.
Com o melhor Kefir da @vivusalimentos

Salva porque você vai querer testar. ✨

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#kefir #centrocomercialclaudino #saúdeebemestar

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Dump de um agosto muito abençoado e bem vivido ❤️🙏🏼 Obrigada por tanto, Deus!

Cupons de desconto vigentes:
@humarabr 🏷️ GABIMAHAMUD
@altogiro 🏷️ GABI10 lojas físicas e site
@ogebrasil 🏷️ GABIM15
@lefarma 🏷️ GABIMAHAMUD
@revival.brasil 🏷️ GABIMAHAMUD12
@joyerchocolates 🏷️GABIMAHAMUD
@puravida.com.br 🏷️ GABIMAHAMUD
@koteskincare 🏷️ GABIMAHAMUD

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Deixa um comentário que te envio o e-book com todos os conteúdos, exames, suplementação que falamos hoje ❤️

Queda, afinamento e fragilidade dos fios podem ter relação com alimentação, deficiências nutricionais, hormônios, estresse, emagrecimento acelerado e até com o uso de medicamentos como Mounjaro e Ozempic. E, ao mesmo tempo, o cabelo que já cresceu também precisa de cuidado constante para preservar a qualidade da fibra.

Foi sobre esse olhar de dentro para fora e de fora para dentro que conversamos nesse encontro especial com a @fastescova.seminario: unindo saúde da mulher, nutrição estética e cuidados capilares.

E reuni todo esse conteúdo em um Guia de Saúde Capilar Feminina, com causas da queda, exames para investigar, estratégias nutricionais, suplementação e cuidados com os fios.

Quer receber o e-book gratuitamente? Deixa um comentário aqui embaixo que eu te envio. ❤️

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Finalmente esse nosso quadro ganhou um nome! #entreviagensereceiras

Prontos para se surpreender com a versatilidade do Kefir de Baunilha VIVUS?

No vídeo de hoje mostramos 2 receitas deliciosas, práticas e saudáveis para você aproveitar ainda mais o seu kefir:

✨ Sorvete de mamão
✨ Pudim saudável

E o melhor: além de saborosas, as receitas são uma forma deliciosa de incluir proteínas e probióticos na alimentação!

👀 Anota essas dicas para a receita dar certo:

🍨 Para o sorvete, o mamão precisa estar bem congelado para chegar naquela textura cremosa de sorvete!

🍮 Para o pudim, cuidado com a gelatina: ela não pode estar muito quente na hora de misturar com o kefir.

Duas receitas, um ingrediente especial e muitas possibilidades! 💙

Qual você ficou com mais vontade de experimentar: o sorvete ou o pudim? 👇

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Mingau, Um jeito docinho de ter um café da manhã Confort food e nutritivo! Overnight @vivusalimentos , bodyprotein, e mix de sementes ! Toppings o que vc quiser e gostar! Agora me conte Você gosta de mingau?

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Overnight de cacau com bebida fermentada de castanha de caju sabor morango 🍓

A @vivusalimentos participou das 2 aulas de SAÚDE INTENTINAL na escola @gastronomiacentroeuropeu e os alunos do Curso de Chef Cuisine Santé conheceram e desgutaram esta combinação incrível de sabor, textura e nutrição.

Bebidas com acidez controlada e proporção de overnight para conteúdo líquido perfeito.

✅️ Para 1 porção 40g de overnight + 150g de bebida.

✅️ Para as aulas usei 2 frascos de bebida + 240g de overnight para servir 20 pessoas.

Obrigada Vivus pela parceria brilhante para esta aula.

#vivusalimentos

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A aula é SAÚDE INTESTINAL 🌱

Intensa, complicada, esclarecedora e necessária em todo curso de gastronomia saudável.

Cuidar do intestino é cuidar da saúde como um todo. Auto conhecimento e entendimento sobre como atender ao outro através de conhecimentos técnicos e seguros é a pauta desta aula.

Com a criatividade e alimentos específicos, os alunos prepararam pratos para desordens intestinais e saúde geral do intestino.

Tivemos @vivusalimentos com Bebidas fermentadas com kefir, overnight oats e chia pudding como uma experiência para degustação e elaboração de preparos.

Aula linda que eu vibro e agradecer por ensinar tanto!

#gastronomiacentroeuropeu #vivusalimentos #saudeinrestinal #

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