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Meia maratona do mercado! 21 km!

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Correr envolve muito mais do que simplesmente colocar um pé na frente do outro. 🏃‍♂️💪
Quadril, core, glúteos, pernas, pés e panturrilhas trabalham juntos a cada passada. Por isso, o treinamento de força é um complemento importante para quem quer correr melhor e preparar o corpo para as demandas da corrida.
Na FLINK, essa preparação acontece junto com a corrida.
Em parceria com a Vorax Assessoria de Corrida, os treinos de corrida acontecem aqui na FLINK:
🏃 Terças-feiras — 18h
🏃 Sextas-feiras — 7h
E, para complementar o trabalho da corrida, o aluno pode utilizar nossa estrutura e metodologia de treinamento para desenvolver força, estabilidade, mobilidade e condicionamento, de acordo com seus objetivos e com as demandas do esporte.
É a união entre correr e preparar o corpo para correr.
Vorax + FLINK: corrida e fortalecimento no mesmo lugar.
@voraxgrupodecorrida

Aceitamos Gympass e TotalPass.

📍 Petrópolis — R. Prof. Cristiano Fischer, 11 (loja 3)
📍 Central Park — Av. Ipiranga, 7464 (loja 15)

Agende sua aula cortesia pelo link da bio.

#flinktreinamento #corridapoa #treinodeforca #portoalegre #flinkpoa #corrida #assessoriadecorrida #fortalecimentoparacorrida

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Começando!

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Já foi melhor, mas já foi muito pior 😁

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Maratona Internacional de Punta Del Este 🏃‍♀️
Com a tchurma que eu amo, @voraxgrupodecorrida 💚

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SEMANA DE ROCK, CERVEJA ARTESANAL E ANIVERSÁRIO NA FORA DA LEI!

A semana tá daquele jeito na Tua Cervejaria Favorita! Tem Fernando Quadros, Elefolks e, no sábado, uma programação especial para comemorar os 7 ANOS da Fora da Lei. Tudo acompanhado das melhores cervejas artesanais, gastronomia, drinks e aquele ambiente que já faz parte das noites de Porto Alegre.

QUINTA | 20h30 | FERNANDO QUADROS
Fernando Quadros chega com seu show acústico de Pop’n’Rock, trazendo influências de Legião Urbana, U2, Elvis Presley e grandes clássicos dos anos 80 e 90. ENTRADA FRANCA!

SEXTA | 20h30 | ELEFOLKS
Uma noite com a força das raízes e da ancestralidade no palco. A dupla Elefolks entrega interpretações marcantes, arranjos cheios de personalidade e um show feito para sentir de verdade. ENTRADA FRANCA!

SÁBADO | 7 ANOS FORA DA LEI
Chegou a hora de comemorar nossos 7 anos de história! Uma programação especial com Beer Run, cervejas e shows, reunindo Voxax, Entre Nós Acústico com Arthur e Gab, Delorean e Parasite Kiss. Uma baita festa para celebrar junto com quem faz parte dessa história!

HAPPY HOUR FORA DA LEI
De terça a sexta, das 16h às 20h30, tem Pint por menos de R$ 15,00. Aqui você se serve direto nas torneiras e não paga espuma como líquido!

🍻 A Cervejaria Fora da Lei te aguarda com o que tem de melhor em cerveja artesanal, música de alta qualidade e um ambiente acolhedor. Com 20 torneiras de cervejas próprias e convidadas, onde você mesmo se serve e se diverte do seu jeito, temos uma seleção incrível de cervejas para você experimentar. Além disso, nosso bar de drinks e nossa gastronomia deliciosa estão à sua espera. Estacionamento próprio cortesia!

#craftbeer #cervejaartesanal #cervejaria #bier #beer #rock #noitepoa #MúsicaAoVivo #ForaDaLei #CervejaArtesanal #Diversão

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Minha primeira prova de corrida 🏃🏽‍♀️💙
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Minha mãe me convidou e me inscreveu.
Meu pai me acompanhou do início ao fim.
E, MAIS uma vez, eles me incentivam, me apoiam e estão presentes, como sempre, em tudo na minha vida.
E sigo com a certeza de que o maior e mais lindo sentimento que tenho em mim é o meu amor por eles. 🥹🤍
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Sobre mim mesma, eu amei! Quem me conhece sabe o quanto eu amo viver tudo o que dá, com a maior energia e entrega possível. E, pela primeira vez, senti a corrida fazendo parte do meu estilo de vida — porque dá pra correr depois de uma noite de reggaeton, SIM 😂 — e estar ali, cercada de pessoas admiráveis, cada uma com suas metas, mas todas com a mesma alegria, me energizou de uma forma indescritível, quero mais disso. E esse é o meu jeitinho MUITO feliz de ser. 🙃💘
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Ah, e gracias, Uruguai. 🇺🇾💙

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Maratón Punta del Este 💚

@maraton_puntadeleste
@voraxgrupodecorrida

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Praia de Belas Night Run! ✅

Distância: 4,20km
Tempo: 19:40
Pace: 04:41

5° colocado na categoria!

Treinador: @leandroz_padovani

Assessoria: @voraxgrupodecorrida

Seguimos! 💪🏻💪🏻

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A 5º CAMAQUÃ NIGHT RUN ESTÁ CRESCENDO. E O LOTE VAI VIRAR!🔥

✅ A noite mais esperada da corrida de rua da Costa Doce está chegando !

A 5ª Camaquã Night Run vem aí para uma edição ainda maior, mais intensa e inesquecível!

⚠️ 1º LOTE SOMENTE ATÉ 29/08!

Aproveite o valor promocional e garanta sua largada !

📅 31 de outubro
📍 Camaquã/RS
🎯 3,5 km e 7 km

🔥 GARANTA SUA VAGA. A NOITE É NOSSA!

Link de inscrições em nossa bio 🍀

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INSCRIÇÕES ABERTAS! 🏃‍♂️🚨

Vem aí a 1ª Corrida da Guarda! Uma prova para toda a família, com esporte, diversão e muita energia em Porto Alegre. 💪

📅 31 de outubro de 2026
📍 Rótula das Cuias – Porto Alegre/RS
✔️ 4 e 7km

E o evento vai muito além da corrida! O atleta e sua família poderão aproveitar:

/ Passeio de quadriciclo para as crianças
/ Pipoca
/ Personalização da camisa do atleta
/ Brindes especiais dos parceiros nos kits

Prepare o tênis, reúna a família e venha participar dessa grande festa! Garanta sua vaga pelo site da Next Eventos: nexteventosbrasil.com

1ª Corrida da Guarda — esporte, segurança e diversão para toda a família! 💙

#1CorridaDaGuarda #CorridaDaGuarda #PortoAlegre

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🔥 É HOJE! CAMAQUÃ, CHEGOU A HORA!🔥

✅ A espera acabou…Hoje, às 19 horas abriremos oficialmente as inscrições para a 5ª Camaquã Night Run ! 🏁🏁

✅ Uma prova que cresceu, ganhou as ruas e se transformou em uma das noites mais esperadas do nosso calendário esportivo.

E para começar em grande estilo:

🎁 BRINDE EXCLUSIVO PARA OS 100 PRIMEIROS INSCRITOS!

SÃO 100 COQUETELEIRAS PERSONALIZADAS 🙌

Garanta sua inscrição e ESCOLHE A SUA!

⚠️ São apenas 100 unidades .. as 19:00 clica no link da bio e vem para a Night que vai movimentar a corrida de rua no RS 🏁

📅 31 de outubro
📍 Camaquã/RS

✅Chame a equipe, marque os amigos, escolha sua garrafa e vem para Camaquã 🏃🏻‍♀️🏃‍♂️

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