Instagram story viewer> @vslkv_k> Tagged
Катерина(@vslkv_k)'s profile avatar HD Profile

Катерина

@vslkv_k

712
followers
433
following
POSTS STORIES REELS TAGGED
ПЛЮСЫ ТРЕНИРОВОК СО СТЕПОМ🙋 Весомым плюсом тренировок со степами есть: ⠀ 📌 Увеличение амплитуды движений в упражнениях. Увеличивая амплитуду, даже в тех самых выпадах – ты больше задействуешь ягодицы, а значит они становятся округлее и сексуальнее😻 📌 В степ-аэробике ты тратишь намного больше энергии, а значит похудеть можно быстрее💪 📌 Разнообразие. Степы – это всегда интересно. Если брать степ-аэробику, то сложные комбинации в целом напоминают танец😻. 📌Улучшает координацию движений. ⠀ Я люблю проводить силовой степ (power-step), где выползти с тренировки – гарантировано 😸👌. ⠀ Буду рада видеть тебя в нашей дружеской команде💪. Тебя ждут крутые комбинации🙌 Спасибо @a.yourlove 💔
14
Download
☀️🌻
2
Download
@katerina_6603 #vin_people
1
Download
Прийняла естафету від @kostina_t . передаю 20 красуням #20красунь
7
Download
back to up