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WABBA is one of the main Bodybuilding & Fitness Organizations in the World. #wearewabba

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new PRO champ 🏆 non sto nemmeno ad elencare ciò che ho passato quest’anno per arrivare lassù, ma sono certo scommetendoci la morte che chiunque avrebbe mollato al primo mese di prep.

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Тренування з Чемпіонкою Світу серед професіоналів, є ще кілька вільних місць, пишіть директ або за т. +380979617167
Моделювання фігури: ми не просто зменшуємо об’єми, а створюємо потрібні форми.
Орієнтир — гармонійні жіночі пропорції, наприклад 90/60/90
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WABBA HERCULES OLYMPIA 💪📷
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🏆🔥 IL MITO CONTINUA. IL PALCO TI ASPETTA!

Il SERGE NUBRET CLASSIC 2026 arriva a Perugia! 💪 Un evento internazionale WABBA dedicato al bodybuilding e al fitness, con categorie AMATEUR & PRO e ben 18 PRO CARD in palio! 🌍

📅 21 NOVEMBRE 2026
📍 Hotel Gio – Perugia 🇮🇹

🔥 Sei pronto a metterti alla prova e conquistare il tuo posto tra i PRO?

📲 Info e iscrizioni su wabbaitalia.com

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WABBA HERCULES OLYMPIA
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🌍🔥 IL TUO MOMENTO. IL TUO PALCO. IL TUO UNIVERSO! 🏆

L’8 novembre 2026, i migliori atleti si incontrano a Tarragona per il WABBA INTERNATIONAL Mr & Miss Universe 2026! 💪🌟

📅 8 NOVEMBRE 2026
📍 Tarragona, Spagna 🇪🇸

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📲 Info e iscrizioni 👉 www.wabbaitalia.com

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1° in categoria e 3° nell'Open.
Medaglie al collo, ma dentro ero vuoto.

Non ero al mio meglio e, per la prima volta, sul palco non mi sentivo competitivo. Io su quel palco di solito combatto, lo vivo, lo sento mio; stavolta non ci volevo nemmeno salire. L'ansia, tre ore e mezza di sonno e la testa che mi ha tradito giovedì sera hanno rovinato una condizione che giovedì era una roccia.

Nonostante tutto, voglio dire grazie di cuore a tutti i coach, agli amici e ai conoscenti che mi hanno fermato e sostenuto con i loro messaggi e complimenti.

Ma la vera, immensa vittoria di questo weekend ha il volto di Emma. Portare la mia compagna — e la mia prima atleta in assoluto — al suo primissimo esordio sul palco è stata un'emozione che batte qualsiasi medaglia. Vederla trionfare conquistando 3 ori e una Pro Card pazzesca, sapendo di averle insegnato le basi di questo sport, mi riempie di un orgoglio che non so spiegare. Veder crescere lei mi ha fatto capire quanto sono cresciuto io come coach e professionista.

Il giorno dopo, mollati gli ormeggi e ritrovata la lucidità con l'aiuto di Simone ed Emma che mi ha saputo capire in un momento che non mi sapevo comprenderenemmeno io, la condizione è tornata quella che doveva essere, peccato che aveva un giorno di ritardo ahahaha.

La mia testa ha perso questa battaglia, ma la guerra no. Tra 3 e 5 settimane ci saranno altre due gare: mi prometto che non riconoscerete il ragazzo salito sul palco il 17 novembre. Testa bassa, si torna a spingere. ⚡️

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Un fine settimana infinito, intenso, di quelli che lasciano addosso una quantità di emozioni difficile da mettere in ordine a parole.

Fino a pochi mesi fa avrei escluso l'idea di salire su un palco, non era minimamente nei miei piani. Poi, in maniera del tutto inaspettata, qualcosa è scattato. La dieta ha smesso di essere vissuta in maniera pesante, in sala pesi ogni allenamento cercavo di alzare l'asticella e persino le sessioni di cardio la mattina a digiuno, nonostante i minuti aumentassero e la fame si facesse sentire, sono entrate nella mia quotidianità, senza più spazio per le lamentele.
Ho iniziato a guardare questo sport con occhi diversi, a seguirne le competizioni, a comprendere poco alla volta il significato profondo di una disciplina fatta di rigore e privazioni, ma dal valore formativo enorme.

Nessuna forzatura: è stata una transizione spontanea, dal semplice allenarsi per abitudine all'abbracciare questa realtà a trecentosessanta gradi. Mettersi alla prova è stata la conseguenza naturale di questo processo, la risposta a una sfida personale arrivata al termine di un anno particolarmente pesante e complicato.

Nulla di tutto questo, però, sarebbe accaduto senza @gio.favi_ . Il lavoro che ha svolto come coach è andato ben oltre la stesura delle tabelle e la gestione della preparazione: mi ha guidata passo dopo passo con una precisione, un'attenzione e una lucidità impeccabili. Riuscire a seguire un atleta con questo livello di attenzione mentre si porta avanti, con lo stesso rigore, la propria preparazione da agonista, richiede una tenacia e una forza al di fuori del comune. Sono grata di averlo al mio fianco una persona di così forte ispirazione. ❤️

CAMPIONATO ITALIANO BEGINNERS
🥇🥇Miss Bikini beginners U24: primo posto + assoluto

WABBA ITALY CLASSIC (PRO QUALIFIER)-qualificazione per il ms universo
🥇🏆Ms bikini +163cm: primo posto+ assoluto e PRO CARD

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Je vous partage ma séance quads du moment. Un bon volume d’entraînement pour des perfs de dinge 💥

Tenue de chez Life Pro @lifeprofrance 🏷️ -10% avec : FITBYLUCIE

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Subir a la tarima del Mr Universe con el color perfecto no es suerte, es preparación. Un año más, el color oficial del campeonato es Jan Tana, el bronceado de los campeones desde 1982, y nuestro equipo estará en backstage contigo de principio a fin.

✅ Capas de color de competición aplicadas 2-4 h antes de tu salida
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Bodybuilding · Physique · Fitness · Classic · Men’s Physique · Model

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Nos vemos en Tarragona. 🔥

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WABBA Italia Beginners Overall Men’s Physique

Proud of the package we brought, but the work doesn’t stop here. Grateful to @harry_teamwarriorcoaching, @andrea83colucci, @antonino_pro, @abhinav.ganguly1987 and everyone who kept me locked in! back to the drawing board to bring something even better next time. The real journey starts now.

#wabbaitalia #bodybuilding #mensphysique #overall

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WABBA HERCULES OLYMPIA 💪📷 Peregi Dóra
Keressetek a fotókért, videókért! Mindenkiről van anyag!

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