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Waldyr Maciel

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Mulher e Exercício Físico - São Paulo.

Mais uma entrega feita.

Obrigada a todos pela participação e energia positiva. Vocês são diferenciados. Já entenderam que a Educação Fisica tem um leque gigante a ser explorado e mostraram que estão preparados para atender as mulheres em todas as fases da vida.

Obrigada @personal.marcosalmeida e seu fantástico time pela recepção. Obrigada Technogym Brasil pela oportunidade e parceria.

Nos vemos em breve!

#mulhereexercício #metodoanamendes #personaltrainer #womenhealth readypersonaltrainers

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Comemorando a vida dele🎉
Pedi um aluno e ganhei um amigo pra vida 🤍
Te amo @danilofaro

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Te amo Eli🤍 @elicmpersonal

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Te amo Wal🤍 @waldyr

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Workshop Internacional para Personal Trainers.

Edição Tubarão (03/10) e São Paulo (17/10). Vamos trazer as abordagens mais importantes sobre o treinamento para mulheres que buscam performance mas também em fases especiais do ciclo reprodutivo como gestação e perimenopausa.

Na edição de São Paulo, @iamethanesser aborda os aspectos que todo Personal Trainer deve desenvolver para ser um treinador de nível internacional.

Inscrições no link da Bio. Acesse e garanta a sua vaga.

Esse presente será para quem se inscrever até o dia 15/09.

ARE YOU READY?

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Musculação é sinonimo de longevidade. Quem tem músculo envelhece melhor

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Este foi o meu dia 2, na FITNESS BRASIL EXPO!
Nesta sexta, dia 28/08/26 foi recheado de conexões de qualidade!
ATENÇÃO, Agora te pergunto.
Vc conhece Alguém dessas fotos?
Comente aqui embaixo👇🏻

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Alô, Brasil! 🇧🇷

Estamos chegando para dois eventos muito especiais— e dessa vez vamos passar por dois lugares que significam muito para nós. 💛

📍 03/10 — Tubarão/SC, na Ready Personal Trainers.

Vamos falar sobre um tema que faz parte da nossa prática e da nossa missão: Prescrição de Exercício Físico para Mulheres.

Um encontro teórico e prático para Personal Trainers e estudantes que querem compreender melhor as particularidades do treinamento feminino e transformar conhecimento científico em uma prescrição mais segura, estratégica e individualizada.

E depois… Ethan e eu seguimos para São Paulo!

📍 17/10 — São Paulo

Nos encontramos no belíssimo Showroom da Technogym Brasil para um Workshop Internacional especialmente desenvolvido para profissionais e estudantes que querem ampliar seus conhecimentos, trocar experiências e olhar para o futuro da profissão Personal Trainer.

Do sul do Brasil para São Paulo.
Da experiência à ciência.
Do conhecimento à prática.

Dois encontros, dois temas e uma mesma paixão: elevar o nível da nossa profissão.

Se você é Personal Trainer ou estudante de Educação Física, queremos encontrar você!

👉 Clique nos links da bio para conferir a programação completa e saber como se inscrever.

Nos vemos no Brasil! 🇧🇷

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Treinar o corpo é importante. Cuidar da mente é essencial. ✨ No Wellness Day da @lescinqgym , vivenciamos práticas que nos lembram que o verdadeiro bem-estar acontece quando corpo e mente caminham juntos. #lescinqgym

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Hoje encerro um ciclo muito importante da minha vida profissional.

Foram 3 anos de muito aprendizado, crescimento, desafios e conquistas na @lescinqgym . Sou grato à empresa pela oportunidade, confiança e por tudo que vivi durante esse período.

Meu agradecimento especial a todos os alunos que fizeram parte dessa trajetória. Obrigado pela confiança no meu trabalho, pela dedicação aos treinos e por cada momento compartilhado dentro da academia. A evolução e os resultados de cada um sempre foram minha maior motivação.

Levo comigo experiências, amizades e ensinamentos que contribuíram muito para minha formação profissional e pessoal.

Agora inicio uma nova etapa, com a certeza de que todo aprendizado adquirido nesses anos será fundamental para os próximos desafios.

Muito obrigado a todos @rodrigosangion @elicmpersonal @waldyr que fizeram parte dessa caminhada. Que venham novos projetos, novas metas e novas conquistas! 🙏💪✨

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Efeito do treinamento Aeróbio na Resposta Expiatória. Artigo publicado no 12º Congresso Internacional do Unis.

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Aqui nesta sala, em 2009, foi quando tudo começou. Foi aqui que comecei a cuidar das pessoas, me interessar cada vez mais não só pelo Yoga, mas pelo funcionamento da pessoa humana como um todo.

Foi aqui que aprendi que aperfeiçoamento técnico constante devia fazer parte da cultura pessoal, convivi com professores que competiam em qualidade e que escalavam cursos, conteúdo e novidades sobre cuidar de gente. Tínhamos discussões gigantes sobre o que era melhor para cada pessoa. Colegas de trabalho se tornaram amigos para vida toda.

Foi aqui também que além das aulas de Yoga, que nunca machucaram ninguém, pelo contrário, ajudei a construir um senso de coletividade, essencial para atravessar a precariedade da vida. As alunas vinham não só para praticar comigo, vinham para estarem juntas e parte delas são grandes amigas até hoje. Esta foi a maior conquista que tive aqui.

Tive acesso a experiências que minha classe social não podia pagar mas que me permitiram vivenciar e que me deram repertório até hoje para poder fazer boas escolhas, a partir do meu parâmetro de vida presente.

Coincidentemente, no mês de março completei 17 anos como professor de Yoga e hoje acabei parando aqui, onde comecei. Me senti muito grato a tudo que esse lugar me proporcionou e que levo até hoje. Também fiquei orgulhoso de mim, por ter traçado um caminho tão interessante até aqui. Tentei marcar o máximo de pessoas possível desta época, mas não entrei a todos…

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Sem pressa, sem medo de errar - ✨🕺💃🪩
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Iniciamos a semana de carnaval com essa coreografia incrível, ministrada pelo @waldyr e o @loureiro_cleber

São duas grandes referências,
me sinto honrado em poder estar sendo treinado por profissionais tão competentes e incríveis.

E sempre vou ser muito grato ao @juniorpowerbike !

Vamos sambar ? Vem com a gente !

#lescinq #sambanopé
#carnaval2026

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