Instagram story viewer> @wend__duran> Tagged

Wen Duran

@wend__duran

1.7K

followers

4035

following

México🇲🇽
26🎂
👗🧵/ 📸/🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏊🏻‍♀️TEAM: @conecta.runclub
-10x21k•2:04:30 🆕✨
-18x10k•55:20:10
-6X16k•1:33:04
-4X42.195k•4:39:28 🆕✨
-7X5K•25:08

POSTS STORIES REELS TAGGED

G15K x @gatorademexico x @conecta.runclub
🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏻‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🔥🚀💥

#JuntosEnLaCarrera

58

10

@maraton_cdmx 2025 x @conecta.runclub

#JuntosEnLaCarrera

59

10

Este domingo no son sólo 42.195 kilómetros… es todo lo que dejaste en el camino para llegar aquí… Cada madrugada, cada dolor, cada paso… hoy cobran sentido 🚀

No corres solo: corres con tu comunidad, con una ciudad entera que late contigo. Cuando falten fuerzas, escucha sus voces, siente su energía ⚡️⚡️

El Maratón CDMX es más que una meta: es la prueba de que juntos siempre llegamos más lejos. Corre con el corazón… y deja que la emoción te lleve hasta el final 🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍➡️🏃🏻‍♂️‍➡️

#JuntosEnLaCarrera

88

10

@21k_cdmx x @conecta.runclub

#JuntosEnLaCarrera

77

21

Qué día tan espectacular.

Mis primeros 30k para cerrar esta temporada de carreras 2025, llena de nuevos retos, nuevos miedos superados, mucho aprendizaje y muchas ganas de ir por más.

Foto 1. Esa sensación que solo los que han cruzado la meta pueden entender.
Foto 2. Es más fácil ir lado a lado con alguien @aranzapueblita
Foto 3. La mejor porra que pude tener, mi amor @matischiro y @gio_cortes07 @aliciatn18 @ulii_ht @conecta.runclub
Foto 4. Abrazos de felicidad y satisfacción @wend__duran
Foto 5. @aranzapueblita y yo bailando en la pista jajaja
Foto 6. Gracias a todos los fotógrafos que inmortalizan estos momentos.
Foto 7. Mi eterno @mandoubeda

@adidasmx @splitsmx #adidasrunnersmexicocity

3

58

nike after dark tour ✨🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 🌓🔥

comunidad… unión y desafío

#juntasenlacarrera

118

12

split 12K x @conecta.runclub

@splitsmx

#JuntosEnLaCarrera

74

10

split 9K x @conecta.runclub

@splitsmx

empieza temporada de carreras y en comunidad siempre corriendo y llegando más lejos!

#JuntosEnLaCarrera

86

9

✨ MARATÓN CDMX 2024 (2/2) ✨

Jose Juan, Roberto, Mariana, Emmanuel, Wendy, Patrick, Claudia, Marithé, Armando

Se logró el objetivo, disfrutarlo y llegar un paso más lejos que ayer ✨💥

#JuntosEnLaCarrera

79

8

Para ti que ocupas los geles en tus entrenamientos y competencias conoce sus funciones 👈🏽
.
El objetivo de utilizarlos en el entreno o en la competición, es mantener las reservas de glucógeno lo más estables posibles y mantener el rendimiento, retrasando la fatiga muscular.

👉🏼 El glucógeno es el primer suministrador de energía en el organismo y se encuentra principalmente en músculo (también en hígado y cerebro), el cual es utilizado para satisfacer el gasto calórico, cuyas reservas son muy limitadas.

👉🏼 La elección de este suplemento está condicionado por el tipo de deporte practicado, duración, intensidad y características del deportista. NO ES PARA TODOS.

⚠️ No olvides asesorarte y consultar a un profesional (link en la biografía)
.
Puedes adquirirlos en @hercules.suplementos 👈🏽
.
#nutricion #nutriciondeportiva #geldeportivo #gel #hco

3

0

¡Felicitaciones a @wend__duran por su excelente participación en la carrera 15k de @gatorademexico en fin de semana pasado! Estamos agradecidos y orgullos por formar parte de este proceso. 👏🏼
.
¡Ahora siguiente ruta el @splitsmx 30k 🏃🏻‍♀️🇲🇽!
.
@conecta.runclub 👈🏽
.
.
#runner #runningmotivation #carrera #carreragatorade #nutricion #rendimiento

3

0

ǫᴜé ʙᴏɴɪᴛᴀ ᴄᴀʀʀᴇʀᴀ @gatorademexico #g15k

ᴇɴᴄᴜéɴᴛʀᴀᴍᴇ 🏃🏽‍♀️💨⭐️

ᴇsᴀ ᴘʀɪᴍᴇʀᴀ ғᴏᴛᴏ ʏᴀ ᴇs ᴅᴇ ᴍɪs ғᴀᴠᴏʀɪᴛᴀs @bethodoce 📸

@conecta.runclub sᴏᴍᴏs ʟᴏs ᴍᴇᴊᴏʀᴇs

#running #runningmotivation #runninglife #runninggirl

3

24