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wesley.rossa

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Sócio e gestor @goonoutdoor
Treine conosco👇🏻

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Você sabe como transformar o treinamento de força em mais eficiência, resistência e economia de corrida no trail?

Nesta sexta-feira, vamos falar sobre como o fortalecimento muscular pode fazer a diferença no seu desempenho nas trilhas, ajudando você a enfrentar subidas, descidas e terrenos técnicos com mais eficiência.

📅 Sexta-feira | 16/10
⏰ Das 13h às 14h
🔗 Acesse pelo link na bio!

🔥 Prepare suas perguntas e venha aprender com a gente!

#valecadapasso

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Feliz Dia do Profissional de Educação Física aos nossos treinadores 🚀

Muito mais do que movimento, vocês entregam saúde, confiança e superação com excelência. Parabéns time!

#valecadapasso

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Hoje o treino foi diferente! A missão era fazer um treino mais leve e com direito a um almocinho no meio da corrida. Vou falar pra vocês, foi bom demais! 😄

#parquebarigui
#focoradical
#corridaderua
#longrun

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Pra deixar registrado aqui os nove meses da nossa pituca no forninho 🍉

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Hoje é dia de celebrar a vida de quem nos inspira a ir sempre além 🔥

Feliz aniversário treinador Wesley Rossa!

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Mais um treino concluído com 100% de sucesso graças a Deus!!!

Agradeço o apoio da @goonoutdoor @raphaelbonatto @dra_alinetanaka @dr.antoniovidal @wesley.rossa @lucastulio_treinador @anapauladiasmynutry sem vocês nada disso seria possível, e pra não perder o costume, agora é só comer uns 10 pãezinhos 😝

#corridaderua
#maratona
#boramaiseu
#parquebarigui

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Começar um treino com o sol, de repente chuva de com força kkkkkk aqui é Curitiba kkk , Bora mais eu povo

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A vida é muito mais leve do seu lado 💖

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A espera da nossa menina, você é tão amada Stella!

Que sorte a nossa por ter nos escolhido 🤍

📸 As fotos perfeitas são da @hanekcaroline

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Quando temos um time caminhando junto com a gente, tudo fica mais fácil, agradeço muito a Deus por ter colocado essas pessoas na minha vida, obrigado @raphaelbonatto @wesley.rossa @lucastulio_treinador @dra_alinetanaka @anapauladiasmynutry @dr.antoniovidal @bruhnavidalbranco

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Agradecimento 🙏

Esse resultado conquistado na Evolution é fruto de muito trabalho, mas também do apoio de pessoas e parceiros que acreditam no meu processo. Obrigado por fazerem parte dessa caminhada.

Meu muito obrigado por todo o suporte durante essa preparação:

Treinamentos: @goonoutdoor
Professores: @raphaelbonatto e @wesley.rossa

Suplementação: @momborabr

Nutrição: @nutri.gabigud

Fisioterapia: @olimpo.instituto @daniloclaro

Seguimos na busca da nossa melhor performance!

#energianatural #valecadapasso #meutrailminhavida #trailrunning #stayhard

Arte @lenoncesar

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Que final de semana intenso! 💥
Arraste para o lado e confira os registros dos nossos alunos da Go On que deram o nome nas provas desse fim de semana.

Cada sorriso, cada gota de suor e cada linha de chegada cruzada representam meses de dedicação, treinos e muita disciplina.

Independentemente de recordes pessoais ou distâncias, o que nos enche de orgulho é ver a entrega de cada um de vocês do início ao fim.

#valecadapasso

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