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"Everyday in motion, visible and invisible."

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LÝFT × HYBRID TRAINING OSAKA

素敵なお写真撮って頂けて嬉しいです✨

📍クリエイティブセンター大阪（名村造船所大阪工場跡地）

- Sponsor
@lyft.official @overmaxjapan @wellknotosaka.kyobashi

- I'm wearing
@adidasjapan @adidasrunning @workoutgear_

#HYROX #Running #Fitness

90

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Precious moments on film. 🎞️

新色のロンTお気に入り🔵⚪️
@workoutgear_

#기록 #순간 #감성 #필름사진

3

4

・
LÝFT HYBRID TRAINING OSAKA

📍大阪 | 名村造船所跡地

@lyft.official @hyroxjapan

Photo Credits : @azuma_i1228

#lyft#hyrox
#ハイロックス

32kg重すぎる

プッシュ走れるようになりたい

脱力…脱力…

トラックWall Ball新鮮すぎた

満身創痍

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脚の怪我が癒えてきて少しずつ外を走れるようになってきた。

@workoutgear_ の海水パンツは、ランニングにも丁度良い✌🏼

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ここ最近ー！！！
刺激が多くて吸収することばっかり🙋🏃

もっと成長して、もっと高み目指してくぜい🔥

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6

Racing through the concrete jungle

Photographer @hugoooooooooo_____

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・
LÝFT HYBRID TRAINING OSAKA

📍大阪 | 名村造船所跡地

最高の熱気と一体感。
ありがとうございました🔥

@lyft.official @lyft.athletic
@hyroxworld @hyroxjapan

#lyft#hyrox
#ハイロックス

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5

新潟に古着見に行ったり、友達の引退試合を見に行ったり、走ったり
毎日新鮮でみんなのおかげで楽しい🔥

3k

5

宮崎旅行　朝活Vlog

ロケーション良すぎて感動した🌊🌅

📍宮崎 | AOSHIMA BEACH PARK

@beform.jp @amazfitjp
@workoutgear_

#宮崎#青島
#ランニング

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Good morning run, good company.🏃‍♂️☀️

最高の朝を最高の仲間と共に☕️

short tights @workoutgear_

#strava #run

3

0

マラソンを始めて2年目。

今使っている装備はどれも、この1年ちょっとの間に何度も失敗と実験を繰り返しながら、自分なりに見つけてきた最高のアイテムたち。

一つひとつに自分なりのこだわりが詰まってる。

あとは自分を信じて走るだけ。🔥

Top - @workoutgear_
Shorts - @lskd
Cap - @everydaybetterclub
Shoes- @adidas
Watch- @coros_anz
Jels - @scienceinsport

#マラソン#ランニング#melbournemarathon

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| 地元の神戸・明石で、ガチランクラブ作るよ。

RANKSでは、
ただ楽しく距離を走るだけじゃなく、

インターバル
ペース走
ロング走
トラック練習など、

走力を上げるための練習を中心にやっていきます。

ペースも今のところ、

① 3:40〜4:00/km
② 4:20〜4:30/km
③ 4:50〜5:00/km

このあたりを目安に。

もちろん、
距離や参加人数、その日のメニューによって変えていきます。

走る場所も、神戸だけじゃなく
明石方面でも練習していく予定。

まずは、

📅 10月15日(木)
🕖 19:30〜21:00頃
📍 みなとのもり公園
💰 参加費：無料
👫 男女問わず参加OK

ここからスタートします。

まだ始まったばかり。

一緒に強くなれる人、待ってます。

参加希望の方はDMください📩

※荷物・貴重品は各自で管理をお願いします。
盗難等については責任を負いかねますので、貴重品の持参はお控えください。

#ランニング #神戸 #明石 #みなとのもり公園 #hyrox

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