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Aquecimento do treino da semana com nosso mestre @wanderpiress ✨🔥 ( Óbvio que sempre de @fabiolamolinastore 🤭)

🏷️: GIULIA10

#swimming #atleta #natação #sport lifestyle

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Você está na página oficial de cortes do podcast Saúde Ampliada! 💡

Aqui trazemos os melhores momentos e insights para você. Quer acompanhar o episódio completo na íntegra? É só clicar no link da bio! 🔗

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Sigam esses atletas incríveis:

@giuliacarvalho19
@gui.rosolen
@pedro_buch
@vini_lanza99
@alineasr

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@wanderpiress
@sergiomarq
@vaccari_dc
@gustavo_biomecanica
@tati.ribeirofisio
@psi.rodrigolima

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🎙️ ALÔ, PEDRO LEOPOLDO!

@for3personalclass
@wanderpiress

Neste sábado, o Podcast Saúde Ampliada recebe um convidado mais que especial: Wander Pires, preparador físico renomado da equipe principal de natação do Minas Tênis Clube! 🏊♂️

Nos bastidores da recente conquista do bicampeonato brasileiro de natação, que trouxe para casa vários índices para campeonatos mundiais, além de recordes sul-americanos e brasileiros. 🏅

Conversaremos sobre sua vasta experiência na preparação de atletas olímpicos e de nível mundial, e também sobre os fundamentos da base na preparação física de jovens talentos — do início da caminhada até o nível profissional.

E, de quebra, vamos problematizar como os conceitos da preparação física de grandes atletas podem estar aliados à melhora da nossa aptidão física para uma saúde mais ampliada! 💪

📍 Neste sábado, no Podcast Saúde Ampliada! 📺 O episódio completo será lançado na página da FOR3 no YouTube — fique ligado! 🔔

#PodcastSaúdeAmpliada #SaúdeAmpliada #Natação #MinasTênisClube #WanderPires #ForTrí #PedroLeopoldo #BicampeonatoBrasileiro #Saúde #AptidãoFísica

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Y como dijo Messi: gracias Dios por hacerme argentino(a)!! Representar a la bandera albiceleste siempre va a ser mi mayor orgullo 🩵. Feliz de volver a casa con dos medallas🥉🥉
Gracias a toda la hinchada argentina y a la selección, única e incomparable siempre!! @enardinfo @coargentina @cadda1969
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Nesse último tempo, aprendi que também existe vitória nas pequenas conquistas, nos dias difíceis que a gente atravessa e em cada passo que, mesmo parecendo pequeno, nos faz seguir em frente. Afinal, nem toda vitória precisa caber num resultado.
À minha família, amigas, amigos, companheiros de treino e a cada um que faz parte do meu dia a dia, especialmente à comissão técnica do Minas, obrigada.
Tenho a sorte de fazer parte de um time onde sou ouvida, cuidada e tenho sempre muitas mãos para segurar quando as coisas ficam difíceis. ❤️
fotos: @cabellofederico

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Certas coisas nunca mudam! 🏆🔵🤷‍♂️😅💦

#ArezzoMinas #MinasTênisClube #Natação #CBClubes

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Ainda não cansamos de comemorar o bicampeonato do Finkel! 💙🏆🇧🇷

📸 Hedgard Moraes/MTC

#ArezzoMinas #MinasTênisClube #Natação #CBClubes

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Mais um troféu finalizado. E demorei um pouco para escrever essa mensagem porque foram muitas emoções. Até conseguir digerir tudo o que aconteceu, demora um tempo.

Sou muito grato, primeiramente, à Natação e ao Minas Tênis Clube, que me proporcionaram muito mais do que um lugar para trabalhar: me proporcionaram uma família. A gente cresce nos momentos mais difíceis e aprende a valorizar ainda mais os momentos de glória.

O que vivemos aqui foi uma construção, tijolinho por tijolinho, desde o início da temporada até chegarmos a esse momento. E essa competição nos mostrou, mais uma vez, que nada consegue parar esse TIME.

1º lugar geral.
1º lugar masculino.
1º lugar feminino.
14 índices para o Mundial.
5 recordes Sul-Americanos.
3 recordes de campeonato.

Mas, para mim, os números contam apenas uma parte dessa história.

O que mais me marcou foi a bravura de cada um. A coragem de entrar na água mesmo quando as coisas não estavam perfeitas. A capacidade de continuar depois de uma prova difícil. De respirar, levantar a cabeça e voltar para a próxima. De acreditar quando talvez fosse mais fácil duvidar.

Bravura não é não sentir medo, cansaço, pressão ou frustração. Bravura é sentir tudo isso e, mesmo assim, escolher continuar.

E foi isso que eu vi em vocês.

Vi atletas quebrando recordes, buscando índices, superando limites e entregando tudo o que tinham. Mas vi também algo ainda maior: vi um TIME.

Vi vocês vibrando pelo resultado do outro. Vi união nos momentos difíceis. Vi cada atleta entendendo que, mesmo sendo vários, somos uma coisa só quando entramos juntos nessa piscina.

Isso é ser TIME.
Isso é ser FAMÍLIA.
Isso é ser Minas Tênis Clube.
Isso é vestir essa camisa.

Muito obrigado pelo trabalho de todos os atletas. É uma honra poder acompanhar de perto o nível de rendimento, coesão e singularidade que vocês conseguem construir juntos em uma competição de tão alto nível.

E meu muito obrigado também a toda a comissão técnica e à equipe multidisciplinar. É uma honra fazer parte de uma equipe tão competente e poder trabalhar ao lado de pessoas que colocam tanto de si diariamente para que esses atletas possam chegar cada vez mais longe.

VAI MINAS! 🔵⚪️

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MINAS CAMPEÃO! 🔥🔵⚪️

Muito feliz com meus resultados nesta competição. Sem dúvidas, foi a melhor competição da minha carreira até o presente momento. 🏆

Saio daqui com 7 medalhas, 3 índices para Campeonato Mundial, 2 Recordes de Campeonato,
1 Recorde Brasileiro Absoluto e 5 melhores marcas pessoais (PBs). 🥇🔥

Só tenho a agradecer a todos que fazem parte desse processo e tornam tudo isso possível. Um agradecimento especial a toda a equipe multidisciplinar do @mtcnatacao , que está comigo diariamente e faz toda a diferença.

Agradeço também aos meus parceiros e patrocinadores @cdm.cefanoficial @cw_shop__ , @drsedaoficial e @neuvye.suplementos, @blueberry.sports por todo o apoio e por acreditarem no meu trabalho e na minha trajetória. 🤝

Seguimos em busca de mais! 🔜🇦🇷

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