Instagram story viewer> @xchrille> Tagged

Christer Hyrkvist

@xchrille

318

followers

563

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Fredagsmiddag innan humorshow! En god oxfilépasta, fantastisk tiramisu & gott i glaset! Goda vänner ger skratten!😍 #pappardelle #tiramisu #aperolspritz #fredag #italienskt #sammalikamat

87

6

Designed this first suggestion of a pool project today🌿💦 #pool #swimmingpool #project #design #gardendesign #trädgårdsdesign #sketchup #3d #inspiration #gardeninspiration #poolproject #gardenarchitecture #steep #trädgårdsarkitekt #brant #challenge #utmaning #trädgård #trädgårdsglädje #houseproject #tradgardsgladje #gardenjoy #svenskapoolspaboras #garden #steepgarden #garten #have #jardin #pooldesign #poolview

37

2

Updated version in 3D animation 🤓🌿💦 #design #sketchup #gardendesign #trädgårdsdesign #pool #swimmingpool #jardin #3danimation #trädgård #have #garden #garten #tradgardsgladje #gardenjoy #trädgårdsglädje #project #svenskapoolspaboras #terrass #altan #inspiration @svenskapoolspaboras

35

0

Onsdag morgon i vanlig ordning dubbla pass och fulla pass. Crossfit och strongman avklarat innan kl slår 0700.

100

4

När en synundersökning blir något extra 🤓 #pob40

156

17

På söndag kör en härlig workout tillsammans på Kype kl 15.00! Här är en flashback från två år sedan för er som var med! Vi var riktigt snygga och fräscha redan då 💪🏻🔥👊🏻💦#getstronglivelong

71

0

Lystring alla semesterfirande vänner. Nu kör vi på @clnathletics en #clnsummerchallenge! Denna vecka är det 75 burpees for time. Det räcker att ni postar en bild, eller film som bevis. Tagga den med #clnsummerchallenge och utmana någon kompis. Ni har chansen att vinna presentkort - varje vecka under semestern. Läs mer på @clnathletics

103

9

Vilket gäng 😃❤️ #crossfit #boxliv #loveit

98

9

Bara för att det är KM på söndag så bangar man inte ett 40 minuters teampass. Det gör man bara inte. Denna mäktiga #djurpark bestående av kattungar, skäggapor och en och annan lejonhanne hade inga tankar på det stundande mästerskapet och gick all out. Det snackas ju en del om det stundande mästerskapet och extra hårt går snacket i klassen master herr där den så kraftfulla kraftkarlen @glennlangvik är favorittippad. Kan det vara så att trycket på hans axlar är så stort att han idag istället för att ansluta med övriga valde att ligga hemma och snutta kudde? Alla och då menar vi alla som körde morgonpasset idag tänkte exakt samma sak. Var är Glenn? Är det taktik? Man missar inte ett morgonpass sådär och hans evige teampartner @christianlars var mycket besviken i ett tidigt stadie men när dagens stand in @poberggren levererade ett partnerskap utöver det vanliga utbrast @christianlars i ett: - Så där mäktigt partnerskap har aldrig Glenn levererat. Du kan bli min partner när du vill. Varpå P-O replikerade: - Skitsnack, du kan bli min! #boxliv #topgun #djur #crossfit #crossfitibex

93

10

Ok! Då var veckan komplett. En äkta 5:2 verkar det bli i vanlig ordning. Dagens team var så in i satan mäktigt. Två workouts där den första var 9-15-21 synkroniserade thrusters och bar facing burpees! Hur många gör det 06:00 på morgonen? Nu väntar helg med allt vad det innebär! Kör hårt där ute alla #boxhonor och #karljävlar för på måndag är det påt igen. Ä #crossfitibex #korvryttare #thrusters #burpees #teamwod #affärsliv #sexliv #privatliv #boxliv

88

3

Its à classic mayhem on a Tuesday morning. #crossfitibex #ibexfamily #ibexfitness #crossfit

51

0

Det var mig ett svettigt pass men glada är vi minsann ändå! 💪🏽🤓 (Tobbe Fredriksson & Emil Axelsson deltog också men prioriterade annat före selfie) #crossfit#teamfredag#boxliv#clnathletics#ibexfamily#team

60

2