Instagram story viewer> @yamnossen> Tagged

Yam Nossen

@yamnossen

1.4K

followers

1253

following

Marathon Runner, 3:45:53 🏃‍♂️
Team @shalvacenter for @nycmarathon 1/11/26🗽🇺🇸
Support crew @madregot.club 🦁
📍 TLV

POSTS STORIES REELS TAGGED

Quotes Runners of The Day “ Daj Otkaz, Budi Atleta 🇷🇸—— Quit The Job, Become Athlete. 🇬🇧 “

Thank you for everyone that showed up your energy today! / Tuesday Run Side Week 14 is a WRAP 🔐 / See you next week on same day / 5K Easy Run + Free Premium Recovery Zone / Open for Everyone & All Level Welcomed / at Maha Resort Bali. ♾️👋🏻

#LagiLagiLari #BaliRunningCommunity #MahaResortBali #MahaBeerGarden #CangguCommunity

41

14

A day in my life Part 4 - Born to Run. Run to Live. ♾️ inspired by HyperBoost Threshold Session @continuum.athletics x @adidasindonesia

#lagilagilari #unlockyourpotential #yougotthis #teamadidas #adidasrunning

247

39

LDR for Tuesday Run Side • Week 12 is officially a WRAP! 🔐🏃‍♂️🏃🏻‍♀️🏃🏻❤️‍🔥⌛️

A huge thank you to everyone who showed up, brought your positive energy, and made this morning another special one at @maharesortbali. Every step, every conversation, and every smile is what makes this community continue to grow.

Whether it was your first run or you’re already part of the crew, we’re grateful to have you with us.

Let’s keep showing up, supporting each other, and building something meaningful—one run at a time. 🤝🏻♾️✨

See you next Tuesday! Bring your friends, and let’s make our community even bigger. 🫶🏻🤩

#balirunningcommunity #lagilagilari #canggucommunity #runrecoverrecharge #maharesortbali

48

15

⁨ ⁨ ⁨ תמיד חלמתם להגיע למדרגות?
נגמרו התירוצים, עכשיו זה אפשרי.

שלחו לנו הודעה 📩⁩⁩⁩

1k

261

⁨ ⁨
נהנים מהדרך 🧬🚀❤️‍🔥🫀⁩⁩
@madregot.club

422

26

תשמרו על עצמכם, ותגיעו 🚀

595

108

הצטרפנו לטרנד באימון של היום 🔥

כדי לעשות כזה בעצמכם, קחו את הפרומפט הזה לצ׳אט:
שלב את שתי התמונות האלו לתמונה אחת, תוך שימוש בתאורה וצללים קולנועיים, כאשר מפת ה-Strava והנתונים שלה מיושמים כאילו הם הקרקע שעליה הרץ עובר.
בצע רינדור תלת־ממדי בפרספקטיבה של המסלול הכתום שמופיע במפה.
כדי להדגיש אותו מעט יותר, הוסף תאורת ניאון כתומה סביב המסלול.

צור את התמונה באיכות גבוהה וברזולוציה של ‎1080×1920‎ פיקסלים

תנסו גם ותייגו אותנו במה שיצא 😜

590

46

ציפיתי ליותר, זה לא הלך בדיוק לפי התכנית - אבל חצי מרתון ראשון זה חצי מרתון ראשון 🏅
חוויה מטורפת, אנשים מדהימים, ים המלח אחד.
גאה בעצמי וממשיך קדימה 🏃‍♂️🔥
To be continued….
21.1 KM | 01:37:34 | 04:37

3

25

3

15

Where the stories got crazier,
the sunsets got better every day,
and of course thanks to my Portuguese passport! 😎

Bali, thank you for the chaos and the crew! 🌅🥳🫶🏼

#bali #indonesia #vacation #adventure #livingmybestlife

81

12

שנלמד לצאת מהלופ ולראות את התמונה הגדולה!
שנה טובה עם המון חוויות חדשות ⛰️🏞️🇻🇳😎🙏🏻
#loop #vietnam #newyear

76

8

איך רצנו 30 ק״מ ביום הכי חם בשנה?

•התחלנו לפני 5:00 בבוקר ⏰
•היה לנו מלווה צמוד עם נוזלים/מלחים/ג׳לים 🚴‍♂️
•התאמנו קצבים + ק״מ התאוששות כל חצי שעה 📉
• ידענו שאתם עוקבים וקיבלנו כוחות📲😝

עוד טיפים?🥵

556

52