Instagram story viewer> @yayahh_basic> Tagged
POSTS STORIES REELS TAGGED
Happy Birthday to me 🎂
สุขสันต์วันเกิดปีนี้ 36 แล้วอ่า ไวจัง 
ปีนี้ที่ผ่านมา คือแบบเรื่อยๆมาก…ดูแลตัวเองเยอะขึ้นมาก
และก็เลือกที่จะเติมเต็มความสุขให้ตัวเองได้เยอะกว่าเก่า 😁

ปีนี้ อยู่ดีๆ..ก็มีความคิดว่ายังไม่อยากจากโลกใบนี้ไปไวเกิน
ยังอยากอยู่ดูโลกนี้ไปอีกซัก 40 ปี…อยากรู้ว่า
อีก 40 ปีข้างหน้าโลกเราจะเป็นยังไง..
ก็ขอให้ได้เห็นนะ 😚

อายุ35เป็นช่วงอายุที่ก็ถือว่ามีความสุขดี…และโฟกัสตัวเองในเรื่องสุขภาพกายและใจเยอะขึ้นมาก…
สิ่งที่ตกผลึกในปีนี้มี3อย่าง คือ
1.  อะไรที่ผ่านเข้ามา ก็จงรับทราบ รับรู้ไว้ในวันนี้ และให้มันจบลงในวันนี้ เพราะเดี๋ยวมันก็ผ่านไป และเดี๋ยวพรุ่งนี้ก็มีเรื่องใหม่เข้ามา ซึ่งพอทำความเข้าใจได้ มันก็ง่ายขึ้นจริงๆกับในทุกวัน 

2. ในบางสิ่งบางอย่าง ถ้าเราไม่ทำ คนอื่นก็ทำได้อยู่ดี เพราะฉะนั้น  เมื่อมันเข้ามาแล้วก็ทำซะ แล้วจงทำมันให้ดี  ถ้ามันไม่ทำร้ายใจตัวเองก็ทำไปเถอะ  เชื่อดิมันโอเค 

3. ถ้าเลือกเป็นคนที่เก่งที่สุดที่ใครๆต้องนึกถึงเป็นอันดับแรกไม่ได้ 
 ก็จงเป็นคนที่เขารู้สึกได้ว่า เราเป็นคนที่สามารถทำได้แทน  เพราะเมื่อถึงวันที่คนที่เก่งที่สุดเขาไม่สามารถที่จะทำได้  คิวต่อไปจะเป็นเราได้ทันที  เชื่อเหอะ …
เพราะมากกว่าการเป็นคนเก่งที่สุด คือการที่เป็นคนที่สามารถทำได้และเขานึกถึง  ถึงแม้จะไม่ได้เป็นคนที่เก่งที่สุดในเรื่องใดเรื่องนึง  แต่เป็นคนที่ทำได้  และทำได้ในหลายๆอย่าง และที่สำคัญจงทำให้ดีด้วย ก็พอ ….
การถูก “เป็นตัวเลือก” ไม่ได้แย่….แต่การ “ไม่อยู่ในตัวเลือก” นี่สิแย่กว่า ทำใจกลางๆเข้าไว้ 😁

อ้อ!!!ยังมีอีก1สิ่ง….ที่จะยังคงพยายามบอกตัวเองไว้เสมอว่า 
“ไม่มีอะไรที่จะสามารถกำไว้ในมือได้ตลอดหรอก..ต่อให้จะเก่งแค่ไหน การกำทรายในมือมันต้องมีบางส่วนไหลออกไปบ้างอยู่แล้ว เผื่อใจที่จะสูญเสียบ้าง และจงพอใจกับสิ่งที่ยังอยู่นะ” 

อายุ36 อยากให้เป็นปีที่เรียบๆ ขอแค่ซอฟๆนุ่มนิ่มๆ และผ่านไปง่ายๆอมยิ้มๆก็พอ สุขกลางๆทุกข์กลางๆ มันจะเคลียร์ตัวเองง่าย…ขอแค่ตัวเองอย่าพยายามคาดหวังอะไรเยอะก็พอ (อันนี้ต้องเตือนตัวเองเยอะๆ) 
ขอให้มีงานที่มีความสุข และสนุกกับมัน ไม่ขัดสน คนข้างตัวไม่ทำให้หนักใจ  และสามารถมีความสุขเล็กๆได้ทุกวันพอละ ได้กินในสิ่งที่คิด ได้เที่ยวในที่ๆอยากไป และสามารถเป็นคนเลือกได้ว่าจะมีความสุขกับตัวเองยังไงก็พอ …

ขอบคุณทุกคนที่ยังคงรักและซัพพอร์ตกันนะ.. 🙏🏻😌
สัญญากับตัวเองว่าจะยังคงเป็นคนที่เข้าใจอะไรได้ง่ายๆต่อไป….
แฮปปี้เบิร์ทเดย์นะยะยา 🎂🎉
#HBDยะยา #ยะยาเบสิค 
#yayahh_basic 
#21/10/2569
63
“ FINAL COMPETITION with MISS GLOBAL SPAIN 2026 @irenecabrera_  X @missglobalofficial X @rnbespana 🇪🇸👏🏻 “
@tpn.global 
.
.
Hair : @yayahh_basic 
Makeup : @upbert_makeup 
Location : @mcchallth 
.
.
#ยะยาทำผม #yayahh_basic #yayahhhairstylist 
#missglobal2026 #missglobalspain2026
24
National Costume Competition with Miss Global Spain 2026 @irenecabrera_ X

@missglobalofficial  X @rnbespana

Hair: @yayahh_basic

Makeup: @upbert_makeup

Dress&Designer: @yosue_riverol_carnaval

@yosue_riverol_carnaval

Location: @mcchallth

#upbertmakeup #makeupthailand #missglobal2026 #missglobalspain2026
25
“ National Costume Competition with Miss Global Spain 2026 @irenecabrera_  X @missglobalofficial X @rnbespana 🇪🇸👏🏻 “
.
.
Hair : @yayahh_basic 
Makeup : @upbert_makeup 
Dress&Designer : @yosue_riverol_carnaval @yosue_riverol_ 
Location : @mcchallth 
.
.
#ยะยาทำผม #yayahh_basic #yayahhhairstylist 
#missglobal2026 #missglobalspain2026
12
back to up