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@yoga_beata

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POSTS STORIES REELS TAGGED

Egal ob Yoga, Pilates, HYROX oder Krafttraining – bei uns ist für jeden etwas dabei! 💪🧘‍♀️

Von Yoga Meets Pilates über HYROX Classes & Team Workouts bis hin zu Athleticflow, Hot Iron und Kraft HIIT:
👉 Stell dir deinen persönlichen Wochenplan zusammen und komm vorbei!

📍 Goodlife Sports Hohenems
💥 Gemeinsam trainieren. Gemeinsam stärker werden.

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How emotional come back to flow after 3 months of leg pain ( still recovery but 💪

Flow by @yoga_beata ❤️
Approved by @annaherzyoga ❤️
@insideflow_italia ❤️

#insideflowteacher #insideflowteachercommunity #insideflowyoga #insideflow

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KLANG des HERZENS
Inside Flow Concert

Ich freue mich wahnsinnig, yogische Kultveranstaltung bereits zum 4. Mal in INNSBRUCK organisieren zu dürfen.

Freu dich auf einen einzigartigen Tag voller Energie, Präsenz, Emotionen und kreativer Inspiration.

Early Bird bis 01.08.2026: € 100
Ab 02.08. € 120

Erlebe neue Inside Flows - kreative Vinyasa-Sequenzen, die perfekt auf moderne Musik abgestimmt sind. Bewegung, Atem und Musik verschmelzen zu einem besonderen Flow-Erlebnis.
Gemeinsam mit Nicki @yogalife_graz und Julia @julia_flowandgrow erlebst du einen inspirierenden Tag voller Bewegung, Leidenschaft und neuer Flows.

im Hotel dasMEI, Mutters (Innsbruck)
Anmeldung: Myoga Atelier •
E-Mail: michaela@myoga-atelier.at

#insideyoga #klangdesherzens #insideflow #insideflowibk

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wait until the end 😉
@yoga_beata asked @anke_kother to participate in the #spidermanchallenge but we couldn’t let her do it alone
it’s so funny that this challenge is out now, because i posted a similar pic nearly 12 😳 ago but it’s still fun to play around.
thank you for taking the pic @alexandra_mindfulconsulting
🕷️
#yoga #bettertogether #zottisspider

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Thank you dear @yoga_beata for this great challenge, we did it 💪🏻, Spider Woman 🕷️🕸️ after our powerful morning yoga class @hotelhochschober 😃
Best camera and support team @alexandra_mindfulconsulting and @zottimi so much fun!

#challengeaccepted #yogalove #bettertogether #collectmomentsnotthings #yogaretreat

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As of last year of this month. June 21st is International Day of Yoga. & I so happen to be flown to Liechtenstein 🇱🇮 to photograph for @internationaldayofyogali 🕉 Such a peaceful event, I myself learn to slow down throughout each class. I didn't get the chance to go this year due to having a baby. But excited to see if i'll be able to go there with my little one for next year (or the weekend 🤷🏽‍♀️) 🤞🏻🤞🏻

📷 SONY A7III

#internationaldayofyogali #photography #yoga #outdoor #namaste

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✨ International Day of Yoga 2026 ✨

Was für ein wundervoller Tag voller Begegnungen, Inspiration, Bewegung, Achtsamkeit und Gemeinschaft.

Für mich war es eine besondere Ehre, erstmals als Teacher Teil dieses wunderbaren Anlasses sein zu dürfen und gemeinsam mit Sonja das abschliessende Klangbad zu gestalten.

Ein herzliches Dankeschön an alle Besucherinnen und Besucher, die diesen Tag mit ihrer Offenheit, ihrem Lächeln und ihrer Präsenz bereichert haben. Mein besonderer Dank gilt auch allen Teacherinnen und Teachern sowie Aida und dem gesamten Organisationsteam für die grossartige Umsetzung dieses besonderen Events.

Ich bin noch immer tief berührt von den vielen Begegnungen und Momenten, die diesen Tag so einzigartig gemacht haben.

„Wenn Menschen in Achtsamkeit, Freude und Offenheit zusammenkommen, entsteht etwas, das weit über den einzelnen Moment hinauswirkt.“
— Pema Yeshe Konchok Norbu

#InternationalDayOfYoga #IDOY2026 #YogaDay #SoundHealing #pemayeshekonchoknorbu

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WAS FÜR EIN MAGISCHER INTERNATIONAL DAY OF YOGA IN GAMPRIN! ☀️🧘🏽‍♀️✨
Von morgens bis abends in der Grossabünt: Ein Tag voller tiefer Verbindung, Herzensbegegnungen und neuer Flows. Für mich fühlt sich dieser Tag jedes Jahr wie ein wunderschönes Nachhausekommen an. Es tut so unendlich gut, den Verstand auszuschalten, dem Körper die Führung zu überlassen und einfach nur zu SEIN. Mein System vibriert noch immer! 🙏🥹❤️

Vielen Dank @aidasana, dass du dieses magische Event jedes Jahr mit ganz viel Herz und ausschließlich durch Spenden organisierst – du bist ein ganz besonderer Mensch❤️ und ein riesiges Dankeschön an das fantastische Team für eure kraftvolle Energie🪷🙏:
Om Chanting Atma Kriya – Danke Andrea!✨ Sunday Morning Flow – Danke @iam.milamar
✨ Pilates Core & Alignment – Danke @monetgassner
✨ Lu Jong Tibetisches Yoga – Danke @juan_gordaliza & @ramona_gordaliza
✨️Rooted in 26 Classic Hot Flow – Danke für deinen feurigen Flow, @aidasana
✨ Sivananda Yoga – Danke Norbert & Sivani!
✨ Inside Flow – Danke für die pure Lebensfreude @yoga_beata
✨ Eltern-Kind-Yoga – Danke Laura!
✨ Les Mills Bodybalance – Danke @ramona_gordaliza
✨ Abschluss Klangbad – Danke für das tiefe Ankommen @pemayeshe.konchoknorbu & @anahat.de

Ich freue mich schon auf das nächste Jahr!
😘

#internationaldayofyoga #idoy2026 #grossabünt #gamprin #liechtenstein

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LETS RECAP LAST YEAR IDOY while counting down for our upcoming IDOY this coming sunday 🕉⛰️
Thanks to @michellet.media for photographing last year event 🙏🏼
Support your favorite/new Instructor & come by 21 Juni

Time: 7:00 Uhr - 17:00 Uhr
📍Grossabünt, Gamprin, Fürstentum Liechtenstei

Spenden sind willkommen 🙏🏼
#yoga #internationaldayofyoga #yogateachers #Liechtenstei #instructor

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Movement is essential for a healthy body and mind. 🧘‍♀️✨ Our INSIDE FLOW / VINYASA ON BEAT Yoga Class is designed to help you build strength, improve flexibility, boost energy, and reduce stress through intentional movement. Join us on the mat and experience how moving your body can leave you feeling stronger, more balanced, and refreshed from the inside out with Instructor @yoga_beata 🌿

Support your favorite/new Instructor & come by 21 Juni

Time: 7:00 Uhr - 17:00 Uhr
📍Grossabünt, Gamprin, Fürstentum Liechtenstei

Spenden sind willkommen 🙏🏼
#yoga #internationaldayofyoga #yogateachers #Liechtenstei #instructor

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In yoga, the breath guides the body. Deep, mindful breathing helps calm the mind, improve focus, and create a deeper connection with each movement. Moving gently allows us to honor where we are, build strength with intention, and cultivate balance from within.

As International Yoga Day approaches, it's a beautiful reminder that wellness isn't about pushing harder—it's about slowing down, breathing deeply, and moving with awareness. 🌿🤍

Time: 7:00 Uhr - 17:00 Uhr
📍Grossabünt, Gamprin, Fürstentum Liechtenstei

Spenden sind willkommen 🙏🏼
#InternationalYogaDay #YogaForWellness #MindBodyConnection #BreatheDeeplyMoveGently

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Set up your reminders❗️ 21 Juni is around the corner❗️
Free All Day Event
Time: 7:00 Uhr - 17:00 Uhr
📍Grossabünt, Gamprin, Fürstentum Liechtenstei

Spenden sind willkommen 🙏🏼

#yoga #internationaldayofyoga #yogateachers #Liechtenstei #instructor

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