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Stephanie Navarrete

@yosoystephi

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@glowpartygto
@mangosalon_peluqueria
Colaboraciones por DM
📍Guanajuato Cap.

POSTS STORIES REELS TAGGED

“El gym no te cambia la vida por levantar peso; te la cambia cuando aprendes a no rendirte cuando todo pesa” 🐺 @yosoystephi @suplehuges @lwt.coach #gymmotivation #gymboy #gymrat #gym #parejas

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“Tu vida cambia cuando empiezas a disfrutar el proceso sin importar el resultado” #gymmotivation #gymboy #gymrat #gym #gymlife @lwt.coach @yosoystephi @suplehuges @pablo_navarreteg

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Con imágenes de @emilianoziur les compartimos un poco de lo que pasan el detrás de cámaras de cada programa #tv #diversión

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Amor @yosoystephi gracias por este primer año juntos, recuerdo ese 02 de octubre del 2025, para ser exactos a las 8:40pm. Primer aniversario de muchos más que vienen en camino. Tantas cosas que hemos pasado juntos, que parecieran más años. Créditos a @sant0088 por el video y creador de la canción. #gymmotivation #gymboy #parejas #amoreterno

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Detrás de cámaras del programa “Levantate chikis “ programa de festejo

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Hoy tuvimos un viernes muy divertido al estilo Grecia lleno de música y diversión #humor #diversión #tv #guanajuato #gto

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No te pierdas de lunes a viernes el divertido programa “ Levántate chikis” a través del canal 28 @el28deguanajuato y en nuestra página de FB (levántate chikis TV )

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¿Por qué bajé las poleas?☝🏻

No fue por comodidad, fue por antropometría. Cada persona tiene una estructura corporal distinta: estatura, longitud de brazos, movilidad y proporciones. Si obligamos a todos a entrenar exactamente igual, no todos van a generar el mismo estímulo. En este caso, adaptar la altura de las poleas permite que mi atleta mantenga una mejor posición, un recorrido más eficiente y una mayor tensión durante el ejercicio.

La técnica no se copia, se adapta. 🤫

Porque el entrenamiento debe ajustarse a la persona, no la persona al ejercicio.🐺

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6 meses de entrenamiento, poco a poco se ven los resultados. “Esfuérzate por progresar, no por llegar a la perfección” #gymboy #gymmotivation #muscle

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Querido Dios, no nos abandones!
#makeup #maquillistas #queridodios #mua

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Programa especial de día del niño y la niña 🎶🫶🏼✋🏼

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Entrenar no es grabarte pro EGO 🌚 Es grabarte para evolucionar 🐺

La mayoría cree que “progresa” solo por cumplir con la rutina.
Peor la diferencia real está en los detalles: técnica, control, intención y ejecución ⚙️

El Progreso no es accidental. Es monitoreando.

#fitness #monitoreodeentrenamiento #coaching #feedback #gymlife

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