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주영ㅣ역삼PTㅣ버핏그라운드GFC

@young_ju.__

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@waydn_official 5% 할인코드 - JANGJU
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🔱 707 특수임무단 특전사 7년
📖 생체2급 / NSCA 영양코치 / 재활처방사
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어벤져스. 현지적응 완. 웅장한 건물과 자연 풍경, 멋진 사람들, 푸짐한 음식까지 힘들지만 알찼던 🇨🇳 2일차 ⛰️ 武當山 / Wudang Mountains
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@mom3nt.official 11월 MOM3NT SEOUL를 먼저 체험해보고 왔습니다👏🏻 대회들과는 차별성을 가진 새로운 방식의 하이브리드 대회라서 너무 재밌게 경험해봤는데요💪🏻 자신의 한계,팀원의 전략,개인의 능력치, 그리고 가장중요한 체력! 운동을 즐기는 사람들이 정말 좋아할 하이브리드 대회였습니다! 저는 아직 싱글•더블•트리플중 고민중인데 파트너를 구하진 못했어요🥲 혹시나 파트너가 되어주실분? 이 계실까요? 이본 MOM3NT SEOUL에 도전하고 싶은 분들께는 참가비 30%할인을 함께 도와드릴려고해요 댓글로 🔥남겨주시면 30%할인을 DM으로 보내드리겠습니다❤️ 남은 2026년 모먼트 서울로 저랑 같이 잘 마무리 하실분🙌🏻 @mom3nt.official #모먼트서울 #하이브리드운동 #하이록스 #운동 #헬스
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#minirox #hyrox #오운완
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두달에 한번씩 앞머리만 부분매직하시는데 머리 기르고싶다구요? 언더존 곱슬 이용해서 흐름감 살려서 디자인 가능합니다:) @young_ju.__
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2026 MOMENT SEOUL💜 OWN YOUR MOMENT💙 하이브리드 운동 @mom3nt.official 미리 경험 하고 왔습니다.🏃🏻 개인의 운동 능력도 중요하지만 전략, 협동심, 빠른 판단력 너무 중요했던 운동 팀원들과 함께하며 서로의지하고 한계에 부딫히며 성장하는 느낌이 너무 인상적이였어요💪🏻 운동선수이후 이런 운동을 다시 하니 새로운 매력으로 다가온 것 같아요👍🏼 11월에 있을 본 대회도 너무 기대가 되네요🏆 이번 MOM3NT SEOUL 2026에 함께하고 싶은 분들을 위해 MOM3NT SEOUL 참가비 30% 할인 코드를 준비했습니다! 참가를 고민하고 계신다면 이번 기회에 저랑 함께 도전해 봐요! 팔로우 후 댓글남겨주시면 30% 할인 HIDDEN LINK를 DM으로 보내드릴게요! OWN YOUR MOMENT. SEE YOU AT MOM3NT SEOUL 2026. @fessura_official @fessura_kr #모먼트서울 #mom3ntseoul #fessura
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미니 "모먼트서울" 행사에 다녀왔어요 😎 _ 3인1팀으로 하는 경기 미리 체험했는데 "재밌는거 좋아! 즐기자!" 하는 저로써는 진짜 재밌었음🤩 도파민 터지고, 새로운 종목, 룰 너무 재밌고! _ 하이록스 대회 끝나고 바로 다음주 여운 가시기 전에 도파민 연달아 터트리기 딱 좋다. _ 저는 남남여 3인 1팀에 참여합니다! 참여 할 사람!!!!!!! 30프로 할인 링크 DM 보내줄게!!🔥🔥🔥 재밌는건 같이 즐기쟈💜 _ _ @mom3nt.official
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EVERYONE HAS A MOM3NT. MOM3NT CREATOR 007 @young_ju.__ #MOMENT #MOM3NT #모먼트서울 #킨텍스 #하이브리드피트니스
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👀 대회 참가 굿즈가 바람막이라고?!🔥 서브 디렉터 챙의 MINI MOM3NT SEOUL 세션 후기💗 @mom3nt.official 11월 본 대회를 앞두고 진행한 미니 모먼트 서울! 체력만큼이나 전략과 팀워크가 중요한 이 대회😎 누가 움직이고, 언제 쉬고, 어떻게 교대할지! 팀원들과 호흡을 맞춰가는 과정이 역시 MOM3NT만의 매력 이라고 생각하고 왔습니다🙌🏻 서브 디렉터로서 세션을 준비하고 진행하면서 참가자분들이 서로 응원하고 끝까지 즐기는 모습을 보니 더 뿌듯했던 시간🥹💗 함께해주신 모든 분들께 감사드립니다! 그리고 처음부터 눈길을 끌었던 참가 굿즈 바람막이까지👀🔥 11월 본 대회가 점점 더 기대되는 요즘! 앞으로도 다양한 MINI MOM3NT 세션이 이어질 예정이니 다음 세션도 기대해 주세요오😎🔥 OWN YOUR MOMENT. 2026 MOM3NT SEOUL 💗 #MOM3NTSEOUL #모먼트서울 #미니모먼트서울 #하이브리드레이스 #팀레이스
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HYROX D-34 HELL MAN 🔥 들과 운동 하니깐 간만에 아드레날린 폭발 했습니다!! 🔥 HYBRID WOD PARTNER WORKOUT (2인 1조) 1. RUNNING * 1KM RUN (트랙 2바퀴 반) 2. BURPEE BROAD JUMPS * 편도 (ONE WAY) 3. RUNNING * 1KM RUN (트랙 2바퀴 반) 4. WALKING LUNGES * 편도 (ONE WAY) 5. RUNNING * 1KM RUN (트랙 2바퀴 반) 6. FARMER’S CARRY * 왕복 (BACK & FORTH) 7. RUNNING * 1KM RUN (트랙 2바퀴 반) 8. BEAR WALK * 왕복 (BACK & FORTH) 9. FINISHER — PARTNER WORKOUT SET 1 * WALL BALL SHOTS × 25 (SINGLE) * PUSH-UPS × 25 (TOGETHER) 🔄 PARTNER CHANGE! SET 2 * WALL BALL SHOTS × 25 (SINGLE) * PUSH-UPS × 25 (TOGETHER) TOTAL (PER PERSON) * WALL BALL SHOTS × 50 * PUSH-UPS × 100 주기적으로 운동하시죠🔥🔥 #반포종합운동장 #hyrox #running #트랙훈련 #하이록스
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#광고 @vaseline_korea x @runport.official 한강 러닝부터 아이스배드, 사우나까지 🏃🏻🧊🌡️ 알차게 즐기고 온 런포트 x 바세린 브랜드 세션 ✨ 매일 수영, 웨이트, 러닝 등 운동을 많이 하는 탓에 푸석푸석 건조한 피부 고민이 참 많았는데 🧖🏻 앞으로 @vaseline_korea 으로 걱정 끝 !! 실제로 운동 세션 이후 바세린 바디 제품을 직접 사용해본 결과 은은한 향과 더불어 끈적임도 없고, 빠르게 흡수되는 느낌 🧴🫧 (+ 국내 최초 PDRN 성분을 담은 바디 로션 🌿) @runport.official 그냥 최고..👍🏻✨ #vaseline #바세린 #GlutaHyaPDRN #런포트
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같이 찍으면 안 될 녀석들이었네...
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10/1일 스근하게 존투런 25km로 스타트🔥 첫풀 얼마나 나올까??! 이런저런 얘기하면서 재밌게 뛴 한다면 하는 남자들 한남. @young_ju.__ 제마 팁 좀 주세요… 👍🏻 서울구경하기 다음에 같이 뛰실 분?!
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