Instagram story viewer> @yourworkoutpt> Tagged

Your Workout Personal Training

@yourworkoutpt

1.3K

followers

568

following

De privé sportstudio in Beusichem & Geldermalsen waar je terecht kunt voor Personal Training, DUO Personal Training, Small Group Training & Bootcamp.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Nog 24 dagen en dan is het zover: de Crob Run 2026! 🎉 Wij hebben er ontzettend veel zin in, jullie ook?!

De komende weken nemen we je mee richting 26 september. Verwacht leuke feitjes, praktische tips, uitdagingen, herinneringen én natuurlijk alles wat je moet weten voor de grote dag.

Eén ding is zeker: Haaften maakt zich klaar voor een sportief feestje! 🔥

📅 26 september 2026 (start 15.30u voor 5 en 10km)
📍 Haaften, Burcht van Haeften

Nog niet ingeschreven? Waar wacht je nog op? 😉

👉 Schrijf je in via www.crobrun.nl

#CrobRun #CrobRun2026 #Haaften #WestBetuwe hardlopen hardlopeninNederland hardloopevenement countdown 26september

3

0

✨ Een grote dank aan onze sponsoren! ✨

Een dansshow neerzetten doe je niet alleen. Achter de schermen zijn er ontzettend veel mensen en bedrijven die ons steunen en helpen om deze dag mogelijk te maken!

Dankzij de steun van onze sponsoren kunnen wij onze dansers laten schitteren op het podium en zorgen we er voor dat er backstage genoeg voorzieningen zijn en zo samen er een onvergetelijke show van maken.

Bedankt voor jullie vertrouwen, betrokkenheid en bijdrage❤️.

Casa Coco
VLOORZ
Jungerius Flowers
PuraVida
STROOP
Heykoop Bloemisten
Burggraaf keurslager
Warung Nisa
Your Workout
PolyEurope
VanWenum
Van Jaarsveld
Plus Giel Smits
Zayn’s Backdrop

#studiourban #dansschool #eindvoorstelling #urban

67

9

Vandaag heb ik met de @yourworkoutpt Businessclub een iets andere workout gedaan.

Geen halters. Geen burpees.
Maar een Land Rover.

Bij de @landroverexperiencenederland in Kerkdriel deden we de “Drive & Dine”. Dat begint al mooi wanneer je met witte sneakers richting een offroad terrein rijdt. Achteraf gezien was dat misschien iets te optimistisch.

Mijn eerste auto was ooit een Smart. Dus om dan ineens door modder, water en steile hellingen te rijden in een Defender is… een kleine upgrade.

Met tips van de instructeur reden we door waterpartijen en over obstakels waarvan je normaal gesproken zou denken dat het nooit goed kan gaan, maar het is indrukwekkend wat die auto’s kunnen.

Ik had voor de verandering geen camera mee, maar wel een 360-camera en uiteraard m’n iPhone. Dus er viel gelukkig alsnog genoeg te spelen. En bij de groepsfoto kon ik het natuurlijk niet laten om nog even een paar kleine aanwijzingen te geven. Iets met beroepsdeformatie.

Daarna informeel aan tafel.
Mooi om elkaar ook eens in een andere setting te spreken dan in de gym. Rustig, zonder dat iedereen buiten adem is, en langer dan vijf minuten. Waardevol. 🚙 - thanks @tom_kelder @bart_hoogkamer @emmievanoosterum @lottelouisee_

64

1

Ook in de campagnetijd blijven we aan de conditie werken!

22

4

Lekker even sporten met m’n lief voor we aan het kerstdiner in Drachten beginnen

18

0

Blueberry muffins! Heerlijk als ontbijt of tussendoortje!
Wat heb je hiervoor nodig:

- 150gr havervlokken
- 80gr havermeel
- flinke hand blauwe bessen
- 50gr agave siroop.
- 2 eieren.
- 1 bakje appelmoes a 100gr
- 1 zakje bakpoeder
- chocolade druppels
- 30gt whey vanille
- theelepel kaneel

Mix de natte ingredienten eerst tot een gladde massa. Doe hier de droge ingredienten bij en bled dit door elkaar.

Zet de oven op 180graden en laat de muffins 20 tot 25 minuten bakken.

Enjoy! 🩷 #recept #voorjou #fyp #eiwitrijk #gezonder #fitfood #highprotein #yummy #lekkereten #genieten #gezond #foodie #eten #foodtok #easyrecipe #eiwitten #gezondelevensstijl #QuickMeals #blueberry #muffins

39

0

Heb jij ook zo'n 'last' van lentekriebels en zin om je met een rondje rennen voor te bereiden op de leukste en gezelligste loop van Culemborg en verre omstreken? Wij wel! Ons advies: Gewoon doen en je daarna (of ervoor) even inschrijven... Op www.culemborgcityrun.nl is dat zo gepiept! :-)

#ccr2025 #atletiekvereniging #statina #culemborg #atletiek #hardlopen #run #running

22

0

In samenwerking met Drop & Loop hebben we een duurzame, gerecyclede tote bag ontwikkeld! Bij aankoop van een J.C RAGS of Campbell item krijg je ‘m cadeau in onze winkels.*

Of je ‘m nu gebruikt voor de boodschappen, meeneemt naar het zwembad, je schoonmoeder verblijdt met een bezoek of ‘m inzet als sporttas - deze tote is je nieuwe beste vriend.

Shop nu, draag bewust & recycle stijlvol! ♻️👜

*zolang de voorraad strekt

69

5

HYROX DOUBLE. Wat een ervaring weer. Hard trainen en samen een topprestatie neerzetten.

Dank @paulvorstermans dit was leuk!

Whats next?🤔

#yourworkoutpt #hyrox #hyroxtraining #hyroxamsterdam #gymshark #amsterdam #practicewhatyoupreach #keeprunning

116

5

Work hard play hard..

Thnx voor alle support 💪

#hyrox #hyroxmaastricht #yourworkoutpt

147

9

Vandaag heeft niet alleen Tingrid 🐴🖤 conditie training gehad , maar ik ook 🥵 #mendalesmethode #yourworkout #conditietraining #conditietraining💪

18

1

Seizoensaftrap met Emmy en daarna labeltoernooitje.

#YourWorkoutPersonalTraining#zweet#bootcamp#goedbezig#badminton#sportenisgezond

15

0