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zoukneedsyou_

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Br Zouk methodology and team
@valvanessa
🇧🇷 ZNY 2027 - January in Rio:
🔹Intensive training: 20-24th
🔹Teachers Intensive: 25-28th
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First demo of the Immersion w @ericanddah
#brazilianzouk #zoukinrio #zouklove

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Aquela sequência pra treinar 🍃
Bem tranquila e equilibrada 💅

Hoje a collab foi com @xitaodj.ofc
Xitão veste: Machao Oversized Blacksia Preta
Eu visto: Shortinho Moletom @zoukneedsyou_

Use meu cupom de desconto: 🎫 JUBALANCO
No site da @balancourbano

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E se você pudesse aprender TODOS os passos de dança que existem?

Será que isso faria de você um grande dançarino?

Ou você está confundindo quantidade de movimentos com qualidade de dança? 👀

Talvez o que falta não seja um passo novo, mas aprender a fazer melhor aquilo que você já sabe.

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Quando a gente trabalha com o que ama, o trabalho ganha propósito e a vida ganha leveza. ✨❤️

Alguns dos eventos maravilhosos que tivemos a honra de fazer parte.
@zoukneedsyou_
@zoukinfoco
@zoukampinacongress
@zoukon
@embrazouk

E sempre com a melhor @balancourbano ! 🔥💃🕺

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Vamos voar✈️✈️

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🔥 ¡CRONOGRAMA LISTO! 🔥

Cada vez falta menos para vivir esta experiencia única de ZOUK NEEDS YOU 🧡✨

Tres días de aprendizaje, conexión, baile y mucha energía compartida. 💃🏻🕺🏻

¡Nos estamos preparando para vivir algo increíble! 🔥

📍 La Tribu · Darwin 992, Villa Crespo
📅 2, 3 y 4 de noviembre

¡Nos vemos en la pista! 🖤
Organiza: AZD 🇦🇷

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Quanto zouk cabe no básico? 👀

Nesse improviso, a ideia foi simples:
dançar quase só com bases.

E ainda assim brincar com musicalidade, conexão, direção e intenção. ✨

Esse momento foi na comemoração de 11 anos do @espacoadanca 💛

@dionwiliansilva , obrigada pelo convite, pelo carinho e pela amizade. Foi uma honra estar com vocês nesse momento tão especial.

Que venham muitos outros. 🫶

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DICA MASTER: Quer um exercício simples pra melhorar sua base?

Faça um movimento que você já conhece em câmera lenta.
Mas lenta MESMO. Pra você tem noção, esse vídeo parece lento mas tá acelerado em 1.3x 👀

E observe:

• Onde seu pé toca o chão?
• De onde vem o impulso?
• Em que momento você perde o controle?
• Qual parte do movimento fica mais difícil?

Quanto mais devagar você faz, mais detalhes aparecem.

Às vezes, a velocidade esconde exatamente o que você precisa treinar.

Gostou? Faz e me conta o que achou 😊

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🔥 SENTE ESSA ENERGIA!!! 🔥
@ericmoura96 e @priscila_jcn

simplesmente QUEBRARAM TUDO nessa demo! 💥🔥
Conexão, presença e aquela energia que faz a gente querer dançar junto! 🕺🏽💃🏽
É disso que a dança é feita!

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Parte 2 ✨

Na primeira parte, falamos sobre por que dançamos tão próximos no Zouk Brasileiro.

Agora vem a continuação dessa lógica: quando os pés estão intercalados e queremos continuar nos deslocando para frente e para trás, o corpo precisa se organizar de um jeito que mantenha essa proximidade confortável.

É aí que entram as diagonais, a lateralização e a torção.

Não como “enfeite”, mas como parte da organização do movimento.

Você já tinha pensado nisso dessa forma?

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E aí, família! ❤️

No dia 20 de setembro, demos um workshop incrível na escola de dançaTM, e essa foi a nossa demo! 🕺💃

Esperamos que vocês gostem! Agradecemos também ao Theco e à Michelle pelo convite e a todos que compareceram. Foi incrível compartilhar esse momento com vocês! 🔥

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Parte 1/2

Por que no Zouk Brasileiro costumamos dançar mais perto do que em outras danças a dois?

Nesse vídeo eu falo sobre um dos motivos que contribuem para essa conexão mais próxima entre os corpos.

Isso não significa que seja a única razão, nem que o Zouk Brasileiro precise ser dançado sempre com essa proximidade. A distância entre os corpos pode mudar o tempo todo, dependendo do movimento, da proposta e da conexão.

Mas, quando escolhemos dançar mais perto, existe uma organização corporal que ajuda essa proximidade a acontecer de forma confortável e funcional.

Na Parte 2, eu continuo falando justamente sobre como organizamos o corpo para isso.

Você já tinha parado pra pensar nisso? Gostou dessa ideia?

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