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Hoje o café da manhã das crianças da minha escola foi uma torta caseira deliciosa, feita com muito carinho e ingredientes simples, mas que alimentam de verdade! 💛 Na roça a gente aprende a valorizar o sabor e o cuidado em cada preparo. ⠀ 🍴 Torta quentinha, nutritiva e feita na hora para nossas crianças começarem o dia com energia e alegria! ⠀ 🌾 Comida simples, mas feita com amor. ⠀ #CaféDaManhãNaEscola #TortaCaseira #CozinhaDaRoça #MerendaEscolar #ComidaComCarinho #escola #crianças #merenda
🍃Uma galinhada daquelas que abraçam a gente na primeira garfada 🍚🍗 Frango bem temperado, soltando todo o sabor... e pra completar, o arroz @meubijuoficial no ponto perfeito, absorvendo cada tempero dessa receita cheia de memória afetiva. É comida simples, de panela, com cheiro de casa e gosto de almoço em família. Daquelas receitas que reúnem, aquecem e fazem a gente querer repetir. Na panela refogue com um fio de óleo 3 dentes de alho, meia cebola e 1 colher de sobremesa de açafrão. Quando começar a dourar coloque os pedaços de frango, tempere com sal, colorau, cominho, pimenta do reino a gosto, deixe refogar até ficarem bem douradinhos. Quando os pedaços de frango dourarem adicione 1 tomate, metade de pimentão verde e 2 pimentas de cheiro. Refogue um pouco e adicione 1 xícara de arroz @meubijuoficial, misture bem para incorporar o sabor dos temperos da panela e complete com água fervente. Quando a água começar a ferver, adicione 1 lata de milho verde e aguarde o cozimento completo do arroz. Quando a água do cozimento começar a secar, tampe a panela e desligue o fogo. Aguarde alguns minutinhos, finalize com cebolinha verde e tá prontinho para servir. É comida simples, de panela, com cheiro de casa e gosto de almoço em família. Daquelas receitas que reúnem, aquecem e fazem a gente querer repetir. Se você ama comida de verdade, salva, compartilha e fica por aqui!😉🤍
Humm,Comida Simples 😋🫘 . . . #receitasfaceis #receitas #sobremesa #chocolate #explore #explorar #bolodechocolate #feijao #explorepage #fyp #fypシ #feedfeed #comidacaseira #ninhocommorango #doce #sobremesa #receitasfit #donadecasa #paz #casa #vaiprofybct😡 #viral #limparacasa #reels #foyrou #bolo #bolodecenoura #f #fypシ❤️💞❤️ #fyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy #casasimples
5 dias, 5 marmitas diferentes ✨ Dia 2: frango com quiabo 😋 Comida simples, caseira e cheia de sabor pra facilitar a semana 💛 #receitas #receita #frangocomquiabo
✨ Cones Crocantes com Guacamole 🥑 ✨ Leves, crocantes e cheios de vida — essa receita vai muito além do sabor. 💚 O abacate é rico em gorduras boas, antioxidantes e compostos anti-inflamatórios que, dentro da Nutrição Ortomolecular, auxiliam no equilíbrio celular. Já a combinação de fibras do pão sírio, cebola e tomate favorece a modulação intestinal, nutrindo a microbiota e contribuindo para melhor absorção de nutrientes. ✨ Ingredientes: • 2-3 pães sírios • 1 abacate 🥑 • 1/2 cebola roxa 🧅 • 3-4 tomates cereja 🍅 • 1-2 colheres de sopa de azeite de oliva • Salsa fresca 🌿 • Sal e pimenta-do-reino • Suco de 1/2 limão-taiti 🍋 ✨ Modo de Preparo: 1️⃣ Corte o pão sírio ao meio, molde em formato de cone e prenda com palitos. 2️⃣ Asse no air fryer ou forno a 200°C até dourar. 3️⃣ Amasse o abacate e misture com cebola, tomate, salsa, sal, pimenta, azeite e limão. 4️⃣ Recheie os cones com o guacamole e decore como preferir. Comida simples, funcional e consciente: quando o intestino vai bem, todo o corpo responde melhor ✨ 📌 Salve essa receita para testar depois 💚 Curta se você ama alimentação saudável com sabor 📲 Compartilhe com quem busca saúde intestinal e equilíbrio
Muita gente acha que alimentação natural é difícil, cara ou sem variedade… Mas a realidade é essa aqui: comida simples, gostosa e feita na rotina real da família. Não precisa complicar, nem fazer receitas mirabolantes. Com organização e boas escolhas, dá sim pra comer bem todos os dias. Se você quer aprender a montar refeições práticas, nutritivas e possíveis pra sua realidade, eu faço acompanhamento em Educação Alimentar e te ajudo passo a passo nesse processo. 💚
Comida simples e bem feita 🍲 . . . #receita #reels #comida #viral #carne
EU MARMITAREI, TU MARMITARÁS 😂🤏🏼 Nosso primeiro vídeo de marmitas tá ON! 🥳 Comida simples, mas feita com carinho pra não deixar de comer no almoço por falta de tempo e correria! 🙏 Eu voltei de viagem e tinha poucos ingredientes na geladeira, mas foi o suficiente pra fazer marmitinhas gostosas e garantir a dieta 🫡 Nossa primeira marmita tem purê de batatas beeeem lisinho, lombo de porco acebolado e legumes assados! 😍 Você também é marmiteiro? O que não pode faltar na sua marmita?! 💙 #dieta #comidacaseira #marmitafit #comidasaudavel
Organização que facilita a rotina e deixa a semana muito mais leve 💪🍱 No vídeo eu mostrei todos os temperos que eu usei pra vocês verem que é comida simples, bem temperada e cheia de sabor 😍🌿 E se alguém quiser o link do cortador multiuso , potes e marmitas , comenta aqui embaixo: 👉 “eu quero o link” que eu envio pra todo mundo 💌✨
🍽️ Comida simples, feita com alma. 🌿 @cozinhajcm Aprenda a fazer bolinho de arroz de forma prática. #bolinhodearroz #comoreaproveitar #arroz #bolinho Receita original: @culinariaemcasaoficial Legenda e curadoria: @cozinhajcm
✨ Cones Crocantes com Guacamole 🥑 ✨ Leves, crocantes e cheios de vida — essa receita vai muito além do sabor. 💚 O abacate é rico em gorduras boas, antioxidantes e compostos anti-inflamatórios que, dentro da Nutrição Ortomolecular, auxiliam no equilíbrio celular. Já a combinação de fibras do pão sírio, cebola e tomate favorece a modulação intestinal, nutrindo a microbiota e contribuindo para melhor absorção de nutrientes. ✨ Ingredientes: • 2-3 pães sírios • 1 abacate 🥑 • 1/2 cebola roxa 🧅 • 3-4 tomates cereja 🍅 • 1-2 colheres de sopa de azeite de oliva • Salsa fresca 🌿 • Sal e pimenta-do-reino • Suco de 1/2 limão-taiti 🍋 ✨ Modo de Preparo: 1️⃣ Corte o pão sírio ao meio, molde em formato de cone e prenda com palitos. 2️⃣ Asse no air fryer ou forno a 200°C até dourar. 3️⃣ Amasse o abacate e misture com cebola, tomate, salsa, sal, pimenta, azeite e limão. 4️⃣ Recheie os cones com o guacamole e decore como preferir. Comida simples, funcional e consciente: quando o intestino vai bem, todo o corpo responde melhor ✨ 📌 Salve essa receita para testar depois 💚 Curta se você ama alimentação saudável com sabor 📲 Compartilhe com quem busca saúde intestinal e equilíbrio
Comida simples e gostosa #diadia #sitio #Comidacaseira
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