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Rodrigo Marquez Alonso

@tajmajaleando

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Director General de Secretaria @mspuruguay

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̶M̶e̶ ̶p̶a̶s̶a̶. Nos pasa. El bienestar se construye en común.

La salud mental es parte de nuestra vida. Está en los lugares donde vivimos, estudiamos, trabajamos y compartimos con otras personas. Por eso, cuidarla necesita comunidad, oportunidades y una sociedad que acompañe, sin prejuicios ni estigmas.

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, nos encontramos como Comisión Intersectorial de Salud Mental, junto a autoridades, organismos del Estado y actores sociales, para compartir avances y desafíos hacia un modelo más comunitario, integral y centrado en las personas. Una jornada con espacios de intercambio sobre el derecho a la vivienda y a la cultura, y una exposición artística del Taller de Rehabilitación Sala 12.

Uno de los avances de este trabajo conjunto es saludmental.gub.uy, un sitio que reúne por primera vez los servicios, programas y recursos del Estado vinculados a la salud mental, para facilitar el acceso a la información y acercar respuestas a las personas.

Avanzar hacia un modelo comunitario es entender que la salud mental no se construye únicamente desde los servicios de salud. También se construye en los barrios, en los espacios educativos y culturales, en las organizaciones sociales y en los vínculos que tejemos cada día.

Conocé los recursos en salud mental disponibles desde el Estado en saludmental.gub.uy by @tajmajaleando

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a day ago

🌎 Lo que elegís comer impacta

En el Día Mundial de la Alimentación, te invitamos a incorporar hábitos que cuiden tu salud y el ambiente. 💚

🥗 Priorizá los alimentos frescos, locales y de estación. Planificá tus compras, reducí el desperdicio y elegí agua como bebida principal.

Desde el MSP promovemos una alimentación saludable con herramientas como el etiquetado frontal, los entornos escolares saludables y la Guía Alimentaria para la Población Uruguaya.

👉 Descargá la Guia Alimentaria para la Población Uruguaya en nuestra web: https://n9.cl/2pjs3t by @tajmajaleando

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2 days ago

👓 Hay cosas que parecen pequeñas, pero pueden cambiarlo todo.

Ver con claridad para aprender, para moverse con más autonomía, para reconocer una cara querida, para disfrutar de lo cotidiano.

Por eso, acercar el acceso a la salud visual y a la atención especializada es parte de una salud pública que cuida a las personas en todas las etapas de la vida. 💙

Una salud que pone a las personas en el centro. Ver bien cambia la vida. by @tajmajaleando

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3 days ago

Los Cuidados Paliativos son un derecho.

En octubre de 2025 se reglamentó la Ley N.º 20.179, estableciendo las condiciones para garantizar una atención universal, integral, oportuna, longitudinal y continua.

La reglamentación establece obligaciones para los prestadores y promueve que la atención paliativa pueda comenzar de forma precoz, sin esperar a los últimos días de vida.

Conocer tus derechos es también una forma de ejercerlos.

Por más información: cuidadospaliativos@msp.gub.uy by @tajmajaleando

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9 days ago

by @tajmajaleando

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10 days ago

Creando espacios de atención y autonomía para las personas autistas

Impulsado por @ajacea.soriano en Soriano, este proyecto propone la creación de un Centro de Atención Parcial en Mercedes que funcionará de lunes a viernes durante 12 meses para adolescentes, jóvenes y adultos (especialmente mayores de 15 años).

🤝 A través de un equipo interdisciplinario, la iniciativa ofrece talleres, apoyos concretos para la autonomía, inclusión social y laboral, y un valioso acompañamiento a las familias y personas acompañantes.

🌱 Una respuesta fundamental para generar continuidad, derechos y bienestar en la comunidad.

Conocé uno de los 42 proyectos impulsados por Acción País por la Salud Mental. Soriano abre espacios de atención y apoyo especializado
Conocé uno de los 42 proyectos impulsados por Acción País por la Salud Mental. by @tajmajaleando

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10 days ago

by @tajmajaleando

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13 days ago

La salud avanza todos los días. 💛

La primavera dejó avances importantes en la salud. En setiembre hubo nuevos pasos para incorporar 12 medicamentos, se amplió la vacunación gratuita contra el meningococo y las vacunas llegaron a liceos, UTU y CECAP.

También avanzaron los procesos de selección para fortalecer la salud mental, Tacuarembó realizó su primer trasplante de córnea y escolares de Paysandú recibieron lentes gratuitos.

Son algunos de los avances que compartimos en este carrusel, junto con los resultados de SAME 105 y el reconocimiento a experiencias de enfermería.

👉 Deslizá para conocerlos.
🔗 Encontrá los 30 hechos y avances de setiembre en el link de la bio. by @tajmajaleando

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15 days ago

❤️ En Uruguay, la mortalidad cardiovascular muestra un descenso en los últimos diez años, pero el desafío sigue presente.

📉 Entre 2015 y 2025, la tasa de mortalidad por enfermedades cardiovasculares disminuyó un 20,3 %.

❤️‍🩹 En 2025 las enfermedades cardiovasculares provocaron 8184 fallecimientos. Un tercio de esas muertes se dieron en personas menores a 75 años.

El impacto no es igual para toda la población: las tasas de mortalidad son mayores en los varones y existen diferencias entre departamentos.

👉Estos datos refuerzan la importancia de prevenir las enfermedades cardiovasculares y promover entornos saludables: evitar el tabaquismo, tener una alimentación saludable, hacer actividad física, y asistir regularmente a chequeos de salud.

Si querés saber más sobre prácticas saludables de prevención, podés consultar los contenidos de nuestras redes sociales y las de @comisioncardiovascular

Hagamos espacio al corazón.♥️ by @tajmajaleando

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15 days ago

👶 ¿Qué necesita un bebé para dormir de forma segura?

No hace falta recordar mil cosas. Hay algunos cuidados simples que pueden hacer que su espacio de descanso sea más seguro. 💤

En este carrusel te contamos cuáles son y qué tener en cuenta a la hora de dormir.

📲 Guardalo y compartilo con quienes cuidan a un bebé. ¿Qué necesita un bebé para dormir seguro? by @tajmajaleando

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16 days ago

Mi dignidad no envejece 💙

Dirigirnos a una persona mayor con diminutivos sin tener un vínculo cercano no es un gesto amable, es discriminatorio.

Cuidar también es respetar su autonomía y no reproducir estereotipos negativos. Para garantizar el respeto y la inclusión de las personas mayores:

👉 No hablarle como si fuera un niño pequeño; no es cariño, es infantilización
👉 Escucharla directamente y no solo a su acompañante para no invisibilizarla
👉 No privarla de participar en espacios sociales o de decisión
👉 Evitar “cumplidos” que minimizan su edad, ya que son condescendencia Una salud centrada en las personas respeta sus capacidades y no aísla ni invalida.

No invisibilicemos ni aislemos a las personas mayores con infantilización o discriminación. Respetemos su autonomía y sus capacidades.

Una salud centrada en las personas 🤝🩺 by @tajmajaleando

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16 days ago

💊 Conocé qué medicamentos ahora cuestan menos y cuáles se suman próximamente.

Estamos incorporando 12 medicamentos y nuevas indicaciones al Formulario Terapéutico de Medicamentos (FTM), de forma gradual entre setiembre y noviembre. 📅

Son tratamientos para enfermedades frecuentes y de alto impacto en la salud de las personas, como diabetes, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal crónica, EPOC, tabaquismo e hipertensión durante el embarazo, entre otras. 🩺

No estamos solamente incorporando medicamentos a una lista: estamos haciendo que tratamientos que muchas personas necesitan sean efectivamente más accesibles. 🤝

👉 Deslizá para conocer qué ya está vigente y qué se suma en octubre y noviembre. by @tajmajaleando

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16 days ago