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Roland Vazzoler Le Coach sportif pour les grands et grandes

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1m95📏
J'aide les hommes de 1m85 ou + à prendre 5 kg de muscles en 6 mois
Bodybuilder 🥈🥉
Hyrox solo pro : 1:00:58
Appel telephonique gratuit 👇

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Toi aussi tu t'es reconnu dans ce post ?

N'hésite pas à me dire en commentaire les surnoms qu'on te donnait 😁

#musculation #musculationfrance #musculationhomme #fitness #fitnessfrance
#fitnesshomme #prisedemasse #tallguy #semuscler #orangebleue #coachsportif
#personaltrainer by @tallnshape

La Méthode TallnShape 🏆

Lors de mon parcours en musculation je me suis vite rendu compte que ma taille m’handicapait sur certains exercices

👉🏼 J’ai donc adapté les exercices de musculation à ma morphologie de grand et mes resultats ont ete bien plus importants !

Ma méthode inclue également un coaching alimentaire permettant de prendre de la masse sans se gaver et surtout de devenir autonome grâce a une approche centrée sur l’apprentissage

✅ Cette méthode intitulée “TALLNSHAPE” est spécialement
concue pour les hommes grands souhaitant prendre du muscle

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👉🏼 Commente « MÉTHODE » pour en savoir plus by @tallnshape

Ils ont essayé la méthode Tallnshape 💪🏻

👉🏼 Commente « MASSE » pour en savoir plus by @tallnshape

▫️ La Grande Aventure à la Roland t'intéresse ? ⛵
Contacte-moi et faisons de toi un VRAI Champion ! 🏆😉✨

▫️Coach Emmanuel, Fondateur d'Hablapoz ©

#Bodybuilder #FrenchBodybuilding #ClassicPhysique by @tallnshape

Être grand en Hyrox, cheat code ou handicap ?
Ma réponse dans cette vidéo, station par station !

N'hésite pas à liker et partager cette vidéo, t'abonner à mon compte et à donner ton avis dans les commentaires ! 🙏
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#hyrox#hyroxfrance#hyroxworld#musculation#fitnessfrance by @tallnshape

Ca y est le dernier épisode de réussi ton hyrox est en ligne ! 🫡

Aujourd'hui on s'attaque au boss final : Les wall balls ! 💪

N'oublie pas de liker, partager et t'abonner a mon compte pour toujours plus de contenu sur l'Hyrox et la musculation 🏃‍♂️🏋‍♂️
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#hyrox#hyroxfrance#fitnessfrance#wallballs#musculation by @tallnshape

Comment bien reussir tes sandbag lunges ?
La réponse dans ce reel ! 💪
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#hyrox#hyroxfrance#hybridathlete#musculation#fitnessfrance by @tallnshape

J'ai tenté les 100 WB a 12kg
Temps total 4 min 40
Pause a 55, 80 puis 100
Pas encore au niveau des meilleurs mais ça progresse !

#hyrox#hyroxworld#wallballs#fitnessfrance#hyroxfrance by @tallnshape

6eme épisode de la série qui va te rendre invincible en Hyrox 💪
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#hyrox#hyroxfrance#fitnessfrance#musculation#fitnesspark by @tallnshape

Comment améliorer ta technique sur le rameur lors de la l'hyrox ?
La reponse dans cette video 💪

#hyrox#hyroxfrance#musculation#pertedepoids#prisedemasse by @tallnshape

Comment rester digne après les burpees broad jumps ?
La réponse dans cette vidéo 💪
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Nouvel episode de Reussi ton hyrox sur le sled pull ! 🚀

#hyrox#hyroxfrance#musculation#fitnessfrance#coachsportif by @tallnshape