Instagram story viewer> @teach_please> Posts
675
followers
441
following
☂️ Construim spații sigure în care ideile devin schimbare.
💡 Copiii aduc sens în viața noastră. Noi ne-am hotărât să aducem culoare în viața lor!
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
🍁 Ce faci duminica asta? Transformăm toamna în artă și film la Casa Iosif! 🎬

Asociația Teach, please! te invită la o după-amiază caldă, plină de creativitate și voie bună, dedicată copiilor și întregii comunități!

Ce am pregătit pentru cei mici (și cei mari)?
🍿 Vizionare de film – Ne relaxăm și ne bucurăm de o poveste tematică. 
🧡 Atelier decorațiuni de toamnă – Punem imaginația la lucru și realizăm cele mai frumoase ornamente din dovleci și elemente din natură.

🫂 Căutăm voluntari! Pentru ca această zi să fie cu adevărat magică, avem nevoie de tine! Te poți implica în:

🎨 Coordonarea atelierelor & activităților

🍿 Pregătirea gustărilor (popcorn crocant & ceai cald)

💯 Coordonarea voluntarilor

✂️ Organizarea materialelor

📍Loc: Casa Iosif (Intrarea București Măgurele nr. 64A) 
📅 Data: Duminică, 18 octombrie 
⏰ Ora: 12:00 – 16:00

💜 Vrei să susții cauza noastră? 
Orice contribuție, oricât de mică, ne ajută să aducem bucurie și zâmbete copiilor. 
💳 Poți face o donație direct aici: 
RO69REVO0000186716893676 

🧡 Copiii aduc sens în viața noastră, iar noi ne-am hotărât să aducem culoare în viața lor! Îți mulțumim din suflet pentru implicare!

#teachplease 
#ateliercreativ 
#evenimentebucuresti 
#casaiosif 
#voluntariat by @teach_please
0
a day ago
Download
Ai o idee, dar cauți locul potrivit în care să o pui în practică?

La Teach, please!, credem cu tărie că ideile bune au puterea de a transforma educația și comunitatea. Dar pentru ca o idee să devină realitate, are nevoie de oamenii potriviți și de un mediu în care să fie ascultată.

🧭 Apasă pe link-ul din BIO și intră în comunitate!

#teachplease 
#oportunitati 
#voluntariat 
#evenimentebucuresti by @teach_please
2
4 days ago
Download
În mijlocul haosului din jur, el voia să știe „de ce?”. De ce zboară păsările? Cum apare ploaia? Cum funcționează lumea?

În ochii lui, în zâmbetul lui larg și sincer, am văzut un potențial infinit care risca să se stingă dacă nimeni nu-i oferea hrana minții.

Acela a fost momentul meu de claritate dureroasă și frumoasă. Oboseala a dispărut. Am simțit o confirmare care mi-a zguduit lumea: Da, pot aduce o schimbare. Pentru fiecare „el” și „ea” care așteaptă să fie văzuți, apreciați și poate chiar iubiți, iubiți pentru cine sunt. 

„Teach, please!” s-a născut în acea secundă, dintr-o promisiune tăcută făcută unui singur copil.

Ne-am născut din scânteia din ochii lui, dintr-o rugăminte nerostită: „Învață-mă, te rog!”.

#teachplease 
#misiunea 
#schimbareaincepecutine by @teach_please
9
4 months ago
Download
Mai mult decât o vizită, o legătură de suflet. 

Zilele acestea am avut bucuria să ne reîntâlnim cu copiii de la centru. Am mers să-i vedem, să povestim, să râdem împreună și să ne bucurăm de lucrurile simple. Ne dăm seama de fiecare dată că cel mai prețios dar este timpul petrecut împreună. Un joc cu mingea, o poveste ascultată cu atenție sau un zâmbet sincer valorează cât o mie de cuvinte. 

Și tu poți face parte din această poveste! 
Te invităm să te implici ca voluntar la următoarele noastre ateliere pentru copii. Hai să aducem o schimbare care să rămână!

Lasă o ❤️ în comentarii dacă crezi că timpul este cel mai frumos cadou pe care îl putem oferi! 
📥 Trimite-ne un mesaj privat (DM) pentru mai multe detalii despre cum poți deveni voluntar.

#voluntariat 
#voluntar 
#implicaresociala 
#teachplease taken in Bucharest, Romania by @teach_please
7
2 months ago
Download
Simți că ai atenția praf, sari de la o sarcină la alta și nu te mai poți concentra pe ce ai de făcut?

În ultimii ani, tot mai mulți oameni se regăsesc în simptomele de ADHD. Dar oare chiar vorbim despre un diagnostic neurobiologic în toate aceste cazuri, sau este vorba despre altceva?

Psihiatrii Edward Hallowell și John Ratey au definit un termen numit VAST (Variable Attention Stimulus Trait).

💡 Diferența cheie: VAST este un răspuns al creierului la suprastimularea digitală și reacționează foarte bine la schimbări de stil de viață (pauze de la ecrane, igiena somnului, structură). În timp ce ADHD-ul este o condiție neurodivergentă ce are nevoie de o abordare mult mai profundă și specializată.

👉 Aruncă o privire prin carusel ca să vezi diferențele dintre cele două și cum le poți deosebi!

Tu cum simți că îți este afectată atenția în ultimul timp? 
Lasă-mi un comentariu mai jos! 👇

#teachplease
#adhdromania 
#sanatatementala 
#detoxdigital 
#concentrare #educatiepsihologica Postare carusel pe fundal roz deschis despre "Epidemia" ADHD sau Secolul XXI. O ilustrație arată un creier uman copleșit și stresat, înconjurat de laptopuri, telefoane inteligente și notificări din social media. Logo-ul "Touch, please!" apare în partea de sus. by @teach_please
7
2 months ago
Download
Copilul tău NU refuză să fie atent. Și clar nu este „leneș” sau „dificil”. 🧠⚡

Iată ce se întâmplă de fapt când îi spui „fii atent la teme”, dar el se uită pe fereastră după o frunză:

🔹 Creierul neurotipic are un întrerupător automat. Când începe o sarcină (matematică, curățenie, scris), închide „rețeaua visării” (DMN) și aprinde „rețeaua acțiunii” (TPN). Simplu și eficient.

🔹 Creierul cu ADHD are acest întrerupător blocat pe... AMBELE poziții. 

Asta înseamnă că un copil cu ADHD depune o energie uriașă doar ca să facă liniște în propria minte înainte de a scrie un singur cuvânt. Efortul este epuizant. 😮‍💨

💡 Vestea bună?
ADHD nu înseamnă lipsă de atenție, ci un surplus de atenție care trebuie disciplinat. Aceeași minte care se pierde în detalii este capabilă de hiperfocus, soluții fantastice și o creativitate de geniu.

Trebuie doar să îi învățăm cum să mânuiască întrerupătorul. 👇

Glisează prin carusel ca să înțelegi neuroștiința din spatele atenției și salvează postarea pentru data viitoare când ai nevoie de puțină răbdare în plus. 💛

🤝 Fii parte din schimbare! Nicio minte sclipitoare nu ar trebui să se rătăcească în propriul zgomot.

📌 Salvează postarea & trimite-o unui părinte sau profesor care are nevoie să vadă asta azi.

#teachplease 
#adhd 
#adhdromania 
#neurodiversitate 
#parentingromania 
#psihologiacopilului 
#adhdawareness 
#coachingparental 
#edwardhallowell 
#johnratey Infografic despre creierul cu ADHD, diferența dintre DMN (Default Mode Network) și TPN (Task Positive Network), explicații neuroștiințifice pentru părinți și profesori. Pe un fundal galben, un pisoi negru se joacă. Titlul „DIFICIL sau DIFERIT?” este în albastru și roșu. Mai jos scrie „ADHD 2.0”. Un logo mic „Teach, please!” este vizibil. by @teach_please
9
2 months ago
Download
Toți simțim că telefonul ne mănâncă din timp, dar câți chiar facem ceva în privința asta? 📱🫠

În Partea 1 vorbeam despre cum algoritmii folosesc neuroștiința ca să ne țină lipiți de ecrane. În Partea 2 trecem la acțiune: cum preiei tu controlul înapoi.

Strategia e inspirată din Atomic Habits (James Clear) și e împărțită în 4 pași simpli, dar super eficienți:

Fă-le invizibile: Șterge aplicațiile de pe ecranul principal. Dacă nu le vezi instant când deblochezi telefonul, scazi reflexul de a le deschide.

Fă-le greu de accesat: Dă-ți log out după ce le folosești sau accesează-le din browser. Când faci procesul complicat, creierul renunță singur.

Fă-le neatractive: Treci ecranul pe modul Grayscale (alb-negru). Vei vedea că Instagram își pierde tot farmecul fără culorile alea stridente.

Fă-le nesatisfăcătoare: Pune-ți o regulă scurtă: ai intrat pe social media în afara programului? 50 de flotări sau dai 10 lei unui prieten. Consecințe imediate.

Treci prin slide-uri ca să vezi cum funcționează fiecare și salvează postarea pentru data viitoare când simți că pierzi vremea pe scroll.

P.S. Tu ce truc folosești când vrei să mai lași telefonul din mână? 👇

#teachplease 
#ghiddigital 
#socialmediahacks 
#atomichabits 
#jamesclear 
#educatiedigitala 
#dezvoltarepersonala 
#digitaldetox 
#sanatatementala by @teach_please
5
3 months ago
Download
De ce nu te poți opri din scroll?👇

Nu e lipsă de voință, ci biologie. Companiile de tehnologie folosesc un truc vechi de când lumea: dopamina.

Mulți cred că dopamina înseamnă plăcere, dar neuroștiința ne arată că ea este molecula anticipării. 

Algoritmul funcționează exact ca o manetă de păcănele. Fiecare scroll e o incertitudine:

Un video plictisitor scade dopamina scade.
Un video genial o crește masiv.

Această variație te menține într-o stare de alertă permanentă. 

💡 Cum preiei controlul? Conștientizarea oprește automatismul! 

📌 Salvează postarea și dă-i un share unui prieten care are nevoie de un digital detox.

#teachplease 
#neurostiinta 
#psihologie 
#sanatatementala 
#digitaldetox 
#educatiedigitala Ilustrație cu ecranul unui smartphone pe care scrie „Scroll for” și formula chimică a dopaminei. Text principal: „Secretele algoritmilor (Partea 1). Războiul dintre creier și o industrie de miliarde de dolari.” Logo-ul Teach Please în colț. by @teach_please
9
4 months ago
Download
De ce te sabotezi exact când ai cea mai mare nevoie de focus?

Știm cu toții sentimentul: ești concentrat, lucrezi intens la un proiect și dintr-o dată... BANG! Te trezești că verifici telefonul, te gândești la ce ai de mâncare la prânz sau pur și simplu te simți epuizat și incapabil să te mai concentrezi.

Nu, nu este vorba de lene sau de lipsă de motivație. Este o chestiune de biologie. Atenția noastră funcționează ca o sursă de lumină cu baterie limitată, nu ca o resursă infinită.

Adevărul inconfortabil? Lupți cu propria evoluție.

Când ești în modul Atenție focalizată, creierul tău arde masiv glucoză și dopamină. Este un consum uriaș. În momentul în care rezervorul biologic se golește, mecanismul tău de supraviețuire preia controlul și te aruncă automat în modul Atenție distributivă.

Creierul tău nu te lasă baltă din rea-voință. Când ești epuizat, el caută surse rapide de confort și recompensă. Telefonul și notificările par un refugiu, dar de fapt sunt adesea niște hoți de energie care îți lasă bateria mentală și mai goală.

🚀 Schimbă perspectiva asupra modului în care funcționezi. Urmărește Teach, please!, dă un like și distribuie această postare cuiva care are nevoie urgentă de un reset mental.

#TeachPlease
#Focus
#PsihologieAplicata 
#MentalHealth 
#ManagementulTimpului 
#Neurostiinta by @teach_please
7
4 months ago
Download
De câte ori ai auzit „Numără până la 10” când erai nervos? Și... de câte ori a funcționat cu adevărat?

Adevărul este că pentru copii și adolescenți, să se oprească în mijlocul unei crize este aproape o misiune imposibilă. Nu este rea-voință, este pură biologie!

Creierul lor funcționează ca o mașină sport cu mulți cai putere, dar cu frâne încă în construcție. Sistemul limbic (emoțional) este la rotație maximă, în timp ce cortexul prefrontal (cel responsabil cu autocontrolul) abia se dezvoltă complet în jurul vârstei de 25 de ani.

Vestea bună? Autocontrolul nu e nativ, ci se antrenează ca un mușchi. Este o abilitate care se învață, se exersează și se educă cu multă răbdare din partea adulților.

📌 Salvează postarea pentru următoarea criză și antrenează-ți "frânele"!

#TeachPlease
#InteligentaEmotionala
#Autocontrol
#DezvoltarePersonala
#ParentingRomania
#PsihologiaCopilului
#EducatiePentruViitor 
#Neurostiina Infografic despre inteligență emoțională și autocontrol la copii. Textul principal: „Numără până la 10! Oare chiar funcționează?”. Ilustrație cu două personaje animate tip maimuțe care exprimă furie și agitație, pe un fundal verde închis. by @teach_please
10
4 months ago
Download
Singuri mergem repede, împreună ajungem departe.
Dar cum îi învățăm pe copii să construiască relații care îi vor purta mai departe în viață?

Trăim într-o lume în care succesul nu mai depinde doar de ceea ce știm, ci și de modul în care comunicăm, colaborăm și ne conectăm cu cei din jur. Cele mai valoroase oportunități apar adesea prin oameni, iar capacitatea de a lucra împreună, de a asculta și de a înțelege emoțiile celorlalți devine un avantaj pentru viitor. 

Abilitățile sociale se construiesc în timp, prin experiențe, joc, interacțiune și exemple. Sunt competențe care îi ajută pe copii să fie mai încrezători, mai adaptați și mai pregătiți pentru provocările vieții.

💬 Tu ce crezi că îi va ajuta cel mai mult pe copii în viitor?

#TeachPlease
#LucruInEchipa
#SoftSkills
#InteligentaEmotionala
#AbilitatiSociale
#DezvoltareCopii
#Comunicare Postarea de astazi este despre inteligenta emotionala si abilitati sociale. Singuri mergem impreuna, impreuna ajungem departe. O postare marca Teach, please! by @teach_please
6
4 months ago
Download
Ce au în comun o fetiță genială, un băiat diferit și o copilă rănită de război? 
Toți trei salvează lumea adulților, o lume care a eșuat.

Când ai văzut ultima dată un copil atât de absorbit de o poveste, încât să uite complet de telefon sau tabletă?
Poveștile din acest carusel nu se citesc. Se trăiesc. Ele nu sunt doar simple lecturi pentru vacanță sau weekend, ci adevărate lecții de viață de care copiii noștri au nevoie în lumea de azi.

De ce aceste trei recomandări?
"Matilda" de Roald Dahl – O fetiță mică, dar cu o minte uriașă. Le arată copiilor că inteligența, curajul și bunătatea sunt cele mai mari superputeri pe care le pot avea în fața nedreptăților.

"Minunea" de R.J.Palacio – Un chip diferit, o inimă uriașă. Este cartea care ne învață empatia și acceptarea. Îi învață pe copii să privească dincolo de aparențe.

"Războiul care mi-a salvat viața" de Kimberly Brubaker Bradley – O rană adâncă pe dinăuntru și o vindecare care vine încet. O poveste tulburătoare despre reziliență, libertate și puterea de a te ridica atunci când totul în jur se prăbușește.

Fiecare dintre aceste personaje duce o bătălie. Și fiecare îi oferă copilului tău oglinda în care are nevoie să privească pentru a prinde încredere în el.

 💬 Care dintre aceste cărți a ajuns deja în biblioteca voastră? Sau ce altă carte i-a schimbat complet perspectiva copilului tău? Lasă titlul în comentarii!

#TeachPlease
#CartiPentruCopii
#RecomandariCarti
#LecturaPentruCopii
#ActivitatiPentruCopii
#RoaldDahl 
#RJPalacio 
#KimberlyBrubakerBradley 3 carti pe care copiii nu le mai lasa din mana by @teach_please
14
4 months ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up