Instagram story viewer> @teamiaramoura_> Posts

Iara moura

@teamiaramoura_

1.1K

followers

256

following

Iara Moura | Batalhão da Iara 💗
Perfil oficial de conteúdos e colaborações
Treinos ritmados | Emagreça treinando em casa. 👉🏽 @batalhaodaiara

POSTS STORIES REELS

Deus me ama. 😭🤍
Se perca quantas vezes for necessário, mude a rota, recomece do zero… mas nunca deixe de caminhar em direção à pessoa que você deseja se tornar. 🏃‍♀️❤ by @teamiaramoura_

Bom dia com Jesus, hoje se inicia uma nova fase na minha vida. @corretiagoo.oficial 🏃‍♀️💖 by @teamiaramoura_

Calor da peeeeeeeeeeeee 🔥 by @teamiaramoura_

Seja bem vindo “Novembro” 💙 by @teamiaramoura_

Aumenta o som, reflita. 🎧📴 by @teamiaramoura_

Eu não nasci disciplinada, não tive motivação todos os dias e nem sempre fiz tudo certo. Mas continuei, mesmo quando os resultados pareciam distantes.
Você não precisa mudar tudo em um dia. Só precisa parar de desistir de você. ❤️

E lembre-se: o seu valor nunca esteve no número da balança. Você merece se amar e se cuidar em todas as fases.Hoje eu olho para essas duas versões de mim com muito orgulho. Porque a mulher do antes teve coragem de começar, e a mulher do depois continua aprendendo a se escolher todos os dias.

Se eu consegui transformar minha história, você também pode começar a transformar a sua. No seu tempo, do seu jeito e por você! 🦋💗 by @teamiaramoura_

Mainha e painho, talvez eu ainda não tenha conquistado tudo aquilo que sonhei, mas espero que, ao olhar para a mulher que me tornei, vocês sintam orgulho. A vida nem sempre foi leve comigo. Já chorei em silêncio, já me senti perdida, já precisei ser forte quando tudo o que eu queria era um colo. Mas, mesmo nos dias mais difíceis, nunca esqueci os valores que vocês me ensinaram.
Eu cresci, E crescer também significou errar, cair, recomeçar e entender que nem sempre vou conseguir acertar em tudo. Talvez eu não seja a filha perfeita, talvez vocês nem imagine quantas batalhas eu enfrentei dentro de mim, mas existe algo que eu carrego com muito orgulho: apesar de tudo o que vivi, meu coração não perdeu a capacidade de amar, de sonhar e de fazer o bem. Se hoje sou uma mulher que luta pelos próprios sonhos, que não desiste facilmente e que tenta deixar um pouquinho de amor por onde passa, é porque um dia vocês plantaram coisas bonitas dentro de mim.
Eu ainda tenho muito a aprender, meus pais, Mas espero que você olhe para mim e pense: “Minha menina cresceu, e eu tenho orgulho da mulher que ela se tornou. 😭🥹❤️ Porque isso pra mim vale ouro.
E, se existe uma coisa que eu quero levar para o resto da vida, é a certeza de que minhas dores nunca serão maiores que os princípios que vocês me ensinaram.✨ by @teamiaramoura_

🎀🫂✨ by @teamiaramoura_

Dia de meia maluca 🧦🌸

#ritbox #fyp #viralvideos #alunas by @teamiaramoura_

🚨⚠️ O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: participar de uma aula do Batalhão da Iara pode causar dependência! 😂💗

Efeitos colaterais incluem: vontade de voltar toda semana, novas amizades, autoestima lá em cima, suor excessivo, risadas sem controle e tristeza quando não tem aula! 🤣🔥

⚠️ ATENÇÃO: Começa com um “vou só conhecer” e termina perguntando: “PROF, HOJE TEM AULA?” 😂😂

A professora não se responsabiliza por possíveis vícios em autocuidado, alegria e Ritbox! 🫡💗

BATALHÃO DA IARA — ENTRE POR SUA CONTA E RISCO! 💗🔥 by @teamiaramoura_

Nossa manhã de hoje começou cheia de energia, alegria e muito Ritbox! 💗🔥Recebi um convite especial dessas mulheres maravilhosas da turma de Paulo, do Baba da Amizade, e foi simplesmente incrível!
Meninas, foi maravilhoso compartilhar essa manhã com vocês! Obrigada pelo carinho, pela recepção e por cada sorriso. 🥹💕É sobre isso que eu sempre falo: muito mais do que treinar, é sobre criar conexões, fortalecer amizades e mostrar que juntas somos ainda mais fortes!
Que seja o primeiro de muitos encontros! 💪🏼🌸

Batalhão da Iara — juntas, mais fortes! 💗 by @teamiaramoura_

😂😂😂 by @teamiaramoura_