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TNF - Team Navega Futevôlei

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Vem pro @teamnavegaftv 🤩⚽️⬆️ by @teamnavegaftv

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2 months ago

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2 years ago

FUTEVÔLEI É PRA TODOS

Você não precisa ter experiência, ser atleta ou chegar sabendo jogar. Precisa apenas ter vontade de experimentar!

O futevôlei é movimento, saúde, diversão e superação.
E tudo isso pode começar em qualquer fase da vida. taken in Navegantes, Santa Catarina, Brasil by @teamnavegaftv

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5 days ago

Marca aquele amigo que o @mercadolivre chega primeiro que o levantamento dele 🤣
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#futevolei #futevoleireels #futevoleibrasil #ftv by @teamnavegaftv

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8 days ago

Se eu estivesse começando no futevôlei hoje…

Não tenha vergonha de ainda estar aprendendo.
Não se compare com quem já está há anos na quadra.
Se permita errar, aprender, competir, se divertir e, principalmente, evoluir no seu próprio tempo.

Porque você não precisa chegar pronta.
Você só precisa começar. 💛🥹

Eu teria mais paciência comigo.

Tem dia que parece que você evoluiu 10%.
E tem dia que parece que desaprendeu tudo. 😂

Entender onde estar, como chegar na bola e como me posicionar faz toda diferença. O movimento também é fundamento.

Vai errar domínio.
Vai errar passe.
Vai mandar bola para fora.
Vai tomar ponto.

E tudo bem.

No começo pode dar aquele frio na barriga.

Mas você vai observar, aprender, pegar referências e perceber coisas que talvez não enxergasse jogando sempre com as mesmas pessoas.

Você não precisa estar pronta para participar, você participa justamente para aprender.

E querer estar ali, mesmo sabendo que ainda precisa evoluir, já mostra que você está levando seu desenvolvimento a sério.

eu me divertiria muito mais, no fim das contas, é isso que faz a gente querer voltar pra quadra no dia seguinte.

Eu procuraria estar perto de mulheres que torcem por mim de verdade. Que comemoram cada pequena evolução, incentivam quando eu erro e me fazem acreditar que eu sou capaz. Porque quando estamos cercadas de pessoas que vibram pela nossa evolução, o caminho fica muito mais leve. by @teamnavegaftv

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11 days ago

Corrigindo, trocando ideia e ajudando nossos alunos a alcançar os seus objetivos. taken in Navegantes, Santa Catarina, Brasil by @teamnavegaftv

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a month ago

Setembro chegou, fiquem com os melhores momentos do mês de agosto aqui no @teamnavegaftv
Teve treino, resenha e muito futevôlei !!
Te esperamos em quadra ⚽️⬆️ by @teamnavegaftv

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2 months ago

FUTEVÔLEI WEEK — EP. 01 🎥

Uma semana dentro do CT, do jeito que ela realmente acontece: treino, resenha, competição e muita bola pro alto.

Esse é o primeiro episódio da nossa Futevôlei Week, uma série pra registrar um pouco do dia a dia do CT e, principalmente, das galera que faz tudo isso acontecer.

EP. 01 no ar. Bora acompanhar essa semana com a gente?

#FutevoleiWeek #TNF #Futevolei taken in Navegantes, Santa Catarina, Brasil by @teamnavegaftv

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2 months ago

No futevôlei, detalhe faz diferença!
Um ajuste no enquadramento corporal pode mudar completamente a sua defesa.

É isso que a gente busca nos treinos: corrigir, entender e evoluir na prática.

Tá esperando o quê? Vem pro TNF
Agende sua aula experimental pelo nosso whats (link na bio) by @teamnavegaftv

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2 months ago

Um pouco do que foi nosso primeiro aulão de recepção TNF.
Nosso muito obrigado a todos que compareceram, foi apenas o primeiro de uma série de aulas que faremos com foco em fases distintas do jogo.
Trabalhamos desde a parte teórica no telão, transferimos para o campo sintético (chão estável) e finalizamos na areia que é onde a magia acontece. ⚽️⬆️ by @teamnavegaftv

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3 months ago

Toda honra e glória a Deus. 3º lugar 🥉 no @equipekavera_ftv com os meus cavalinhos @ftvinisc e @robertavianaaa_ 🔥🐎 e vice campeão 🥈 com o @pe_na_porta.f.c ☝🏽🍀

Agradecer também ao @filipesilveirapersonaltrainer e a @startfitnavega por todo apoio e cuidado com a minha condição física, seguimos plantando.🙌🏽

Agradecer também ao CT do @teamnavegaftv pelos treinos e preparação antes dos campeonatos, seguimos juntos!☝🏽🍀

@ederfotosesportivas 📸 @keli_lira ☝🏽 by @teamnavegaftv

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3 months ago

DICA IMPORTANTÍSSIMA DE SAQUE 🚨
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Já manda pro amigo/a que saca aquele pirão 🤣

#futevolei #ftv #futevôlei #futevoleireels #futevoleifeminino by @teamnavegaftv

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3 months ago