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✨ Vendredi 9 Octobre, Temps Danse se mobilise, aux coĢ‚té de la Ville du @mesnil_esnard , aĢ€ l’occasion d’Octobre Rose šŸŽ€ et vous invite aĢ€ un cours de Barre sculpt revisité avec Marie-Anne

 šŸ“… Vendredi 9 octobre 
ā°19h45 - 20h45
šŸ“ salle Duchamp de l'espace Léonard de Vinci, 1 Rue Jehan le Povremoyne, 76240 Le Mesnil-Esnard

šŸ“Ce cours est gratuit et ouvert aĢ€ tous !! sur inscription : https://my.weezevent.com/octobre-rose-56 (attention, places limitées) 

De nombreuses conférences et autres animations seront proposées du 5 au 18 octobre afin de s’informer, prendre soin de soi et adopter les bons réflexes de prévention.

 En espérant vous retrouver nombreuses et nombreux pour ce mois Rose šŸ©·šŸŽ€ by @tempsdanse76240
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18 days ago
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šŸ”ŽZoom sur Aurélie

Aurélie propose des cours de Pilates au sein de l'association pour la 4eme année. 

Un cours pour renforcer vos muscles en profondeur et travailler la souplesse par des exercices doux mais treĢ€s ciblés. 

Retrouvez Aurélie 2 samedis par mois aĢ€ la salle polyvalente de Mesnil Esnard. 
Cours à la carte possibles

Cours d'essai gratuit sur inscription (sous réserve de places disponibles)
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a month ago
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šŸ”ŽZoom sur Marine 

Marine est professeure de danse classique DiploĢ‚mée et expérimentée

Pour découvrir ou approfondir la technique et la rigueur du classique dans la joie et la bonne humeur. Rendez vous les mardis et vendredi aĢ€ Mesnil esnard !

Attentions certains cours sont déjaĢ€ complets.

Cours d'essai gratuit sur inscription (sous réserve de places disponibles)
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a month ago
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šŸ”ŽZoom sur Thomas

Thomas enseigne le break Dance au sein de l'association pour le 3eĢ€me année. 

Il transmet ses savoirs avec patience et passion tout en adaptant son exigence a chacun pour que tout le monde puisse progresser dans les meilleures conditions et avec plaisir. 

Cours tous les mercredis à partir de 8 ans 

Cours d'essai gratuit sur inscription (sous réserve de places disponibles)
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2 months ago
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šŸ”ŽZoom sur HéleĢ€ne 

HéleĢ€ne est DiploĢ‚mée et expérimentée. Elle transmet avec énergie, technique et passion dans un cadre bienveillant. 

Pour découvrir son univers modern'Jazz, rendez vous les lundis et jeudis aĢ€ la salle polyvalente de Mesnil Esnard.
 
Attention, plusieurs cours sont déjaĢ€ complets. 

Cours d'essai gratuit sur inscription (sous réserve de places disponibles)
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2 months ago
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šŸ”ŽZoom sur Marjorie

Marjorie enseigne la danse orientale depuis plus de 10 ans.
 
La danse orientale est une discipline compleĢ€te qui allie graĢ‚ce, féminité et expression de soi. Douce pour les articulations, elle permet néanmoins de tonifier et de renforcer l’ensemble du corps, notamment les muscles profonds, tout en améliorant la posture, la coordination et la souplesse.

Au-delaĢ€ de ses bienfaits physiques, la danse orientale est aussi un formidable moyen de prendre confiance en soi, de se reconnecter aĢ€ son corps et de partager un moment de détente et de plaisir dans une ambiance conviviale.

NOUVEAU COURS 10/14 ans tous les  Mardis19h/20h au gymnase Galilée

Cours d'essai gratuit sur inscription (sous réserve de places disponibles)
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2 months ago
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šŸ”ŽZoom sur Charlotte

Charlotte est professeur de danse adaptée et inclusive depuis 2021 et propose désormais un cours chez Temps Danse ! 

Un cours qui s'adapte aĢ€ chacun, dans la bonne humeur et la bienveillance.  Alors n'hésitez pas, et venez avec vos spécificités et vos craintes, vous trouverez forcément votre place.

Cours tous les mardis de 18h aĢ€ 19h au Gymnase Galilée, Franqueville saint Pierre 

Cours d'essai gratuit sur inscription (sous réserve de places disponibles)
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2 months ago
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2 months ago
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2 months ago
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2 months ago
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šŸ”ŽZoom sur Marie Anne 

Marie Anne est professeur de Ballet Sculpt et Barre Sculpt au sein de l'association depuis 2 ans. 

Vous hésitez entre le fitnessšŸ‹et la danse šŸ’ƒ ? Ces cours sont un parfait mélange pour vous dépenser graĢ‚ce aĢ€ des mouvements inspirés de la danse. 

Cours d'essai gratuit sur inscription (sous réserve de places disponibles)
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2 months ago
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šŸ–ŠļøInscription 2026 - 2027 šŸ–Šļø

šŸ“¢Les inscriptions sont ouvertes ! 🤩
Les adhérents de la saison passée ayant bénéficié d'une pré ouverture, certains cours sont déjaĢ€ presques complets. N'hésitez pas aĢ€ nous contacter pour eĢ‚tre mis sur liste d'attente en cas de besoin. ā˜ŗļø

šŸ“† Reprise des cours lundi 7 septembre ! 

Inscriptions 
šŸ–±ļøen ligne : https://association-temps-danse-60b90883d57c9.assoconnect.com/collect/description/719799-v-inscription-2026-2027
šŸ“ Au forum des associations : samedi 5 septembre de 10h aĢ€ 16h au SIVOM. 
Des cours d'essais sont possibles sur inscription sous réserve de places disponibles.

āš ļøL'inscription n'est validée qu'aĢ€ réception du paiement. Pour tout reĢ€glement par cheĢ€ques, cheĢ€ques vacances, pass sports, ou bien les cours multiples dont le reĢ€glement n'est pas possible en ligne, merci de régulariser lors du forum ou du premier cours. 

šŸ“§ Pour tout complément d'information, contactez nous aĢ€ assotempsdanse76@gmail.com

aĢ€ treĢ€s vite ! nous avons haĢ‚te de vous retrouver ! 🤩 by @tempsdanse76240
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3 months ago
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