Instagram story viewer> @terminovkask> Posts

Športové podujatia na jednom mieste

@terminovkask

4.1K

followers

1522

following

Portál pre vaše preteky:
⏱️ registrácia a časomiera
📸 video a fotky z pretekov
🏃‍♀️ komunita
🤝 výzvy a súťaže
🎙️ online prednášky

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Časy ako tieto, nemôžu byť zlé🌈🍀🤸🏽‍♀️🌸💕
#sunnyday
.
PROZIS -10% s kódom “KOZA”
.
.
#hightatras#tatry#vysoketatry#tatry_official taken in Vysoké Tatry by @terminovkask

3

5

15 hours ago

Ďalšia štartová čiara môže byť tvoja! 🏃‍♀️🔥

Spolu s Active team hráme o 6 štartovných na Memoriál MUDr. Dušana Zibolena. Zapoj sa do súťaže a možno práve ty vyrazíš na trať so štartovným vo vrecku! 🙌

🎟️ 6 štartovných = 6 šancí na výhru
📅 Vyhodnotenie: 9. 10. o 13:00

Komu by sa hodila ďalšia bežecká výzva? Pošli mu tento príspevok, nech má šancu zabojovať o štartovné aj on. 🍀

https://info.terminovka.sk/oktobrova-sutaz by @terminovkask

3

0

a day ago

No big deal ... 🤷‍♂️🤣
_______________________________________
BIG THANKS to :
@dynasport_prievidza Cinky10
@terminovkask
@collm.sk
@minzzo_sk
@mone_sports CINKY10

#RunningProblems #running #bike #swim #swimbikerun taken in Malá Fatra by @terminovkask

138

2

a day ago

Tenisky už oddychujú? Tak poďme zistiť, čo majú za sebou! 👟🙌

Preteky, lesné chodníčky či pohodové kilometre so štvornohým parťákom? 🐾 Nech už vyzeral tvoj bežecký víkend akokoľvek, chceme ho vidieť!

👇 Pochváľ sa v komentári fotkou, trasou alebo počtom kilometrov. A pridaj aj to najlepšie, čo si cestou zažil. 💚 by @terminovkask

5

1

2 days ago

„Načo trénuješ? Veď behať vie každý.“ 🫠🏃‍♂️

Bežeckých rád je veľa. Niektoré ti pomôžu k osobáku, pri iných len premýšľaš, či ich autor niekedy dobehol aspoň na autobus. 😅

💬 Akú najhoršiu bežeckú radu si dostal ty? Napíš ju do komentára a prezraď, či si ju aj vyskúšal. 👇 by @terminovkask

13

3

3 days ago

BIG BEAR'S ULTRA 100+

121 km | 6500 m prevýšenie | 27 hodín v pohybe

Highlight tejto sezóny a moja prvá výšková stovka. A rovno takáto poriadna.

Túto sezónu vôbec nebolo v pláne zabehnúť ultra takýchto rozmerov. Prihlásil som sa spontánne, bez toho, aby som vôbec vedel, do čoho sa púšťam. To bolo práve na tom celé najlepšie.

Počas 27 hodín som si siahol na úplné dno svojich síl. Boli chvíle, keď telo nechcelo, hlava mala dosť a človek už len premýšľal, koľko ešte zostáva. Práve v takých chvíľach však človek zistí, že jeho hranice sú možno oveľa ďalej, než si myslel.

Najväčší paradox? Toho, čoho som sa pred pretekom bál najviac, som sa nakoniec vôbec nemusel báť. Keby sa v noci predo mňa postavil nejaký maco, pravdepodobne by som si ho ani nevšimol. V stave v akom som bol, by som ho možno ešte poprosil, či ma kúsok potiahne do kopca.

Počas preteku som spoznal parťáka na celý závod. Spoločne sme sa potiahli cez kilometre, ktoré by sa išli oveľa ťažšie samému. A keby nebolo teba, @martinmiltak tento závod by som pravdepodobne nedokončil. Ďakujem za každý spoločný kilometer.

Obrovské ďakujem patrí môjmu ❤️ za podporu a support počas celého preteku.

A v neposlednom rade veľké ďakujem všetkým kamarátom bežcom, ktorí ma podporovali správami a hlavne tým, ktorí ma prišli povzbudiť priamo na trať, dokonca aj v noci. Martin, Jožko, Sandokan a Marek, veľké ďakujem.

Týchto 121 kilometrov nebolo len o behu. Bolo to o bolesti, únave, pochybnostiach, ale hlavne o tom, že aj keď už človek nevie, kde zobrať ďalšiu silu, stále môže pokračovať.

A čo ďalej?

O tri týždne sa vidíme na @javornicka_100.
Dovtedy si idem ja teda trochu oddýchnuť, nech stihnem načerpať nové sily. Lebo telo si po tomto vraj zaslúži aj trochu pokojnejší program. by @terminovkask

250

9

4 days ago

🍂 JESEŇ V TEMPE, ŠTARTOVNÉ VO VRECKU! 🏃‍♂️🔥

Nový mesiac, nové šance postaviť sa na štart zadarmo! V októbrovej súťaži hráme o **30 štartovných** – jedno z nich môže byť aj tvoje. 🎟️🙌

Máš chuť na ďalšiu výzvu? Zapoj sa a zabojuj o nové bežecké zážitky. Ty dodáš energiu, my možno tvoje ďalšie štartovné! 💪

👉 Podrobnosti o súťaži nájdeš tu: https://info.terminovka.sk/sutaze/oktobrova-sutaz-o-36-startovnych/ ‎

Vidíme sa na štarte! ❤️ by @terminovkask

18

0

4 days ago

Veľa ľudí stále nechápe, že nikdy to nebolo o číslach.

... Proste dobrí ludia.
... Skvelé cesty.
... A dobre strávený čas.

📽 @_borntotrail 🏃‍♂️ @vladimirilias
_______________________________________
BIG THANKS to :
@dynasport_prievidza Cinky10
@terminovkask
@collm.sk
@minzzo_sk
@mone_sports CINKY10

#mindset #goodtimes #trailrunning #wowplanet #neverstopexploring taken in Dolomites UNESCO by @terminovkask

371

12

4 days ago

Daj svojim kilometrom ešte väčší zmysel. 🏃❤️

Pridaj sa k Memoriálu MUDr. Dušana Zibolena a spoj beh v prírode s pomocou druhým. Výťažok zo štartovného poputuje na podporu Onkologického centra v Martine. Bežíme na pamiatku lekára a bežeckého nadšenca po jeho obľúbenej trase vedúcej na Malú kopu. 🌲

📅 11. október 2026 | štart o 11:00
📍 Bagarova chata, Vrútky

Vyber si svoju lesnú výzvu:
🏃 7,9 km s prevýšením +310 m
🏃 4,7 km s prevýšením +263 m

Tešiť sa môžeš na medailu, štartovací balíček aj lístok do tomboly. O hudobnú atmosféru sa postará Tomáš Grega band. 🎶

Zavolaj bežeckého parťáka a príď si užiť nedeľu, ktorá má zmysel. ❤️

👉 Podrobnosti a registráciu nájdeš tu:
https://www.terminovka.sk/podujatie/memorial-mudr-dusana-zibolena by @terminovkask

15

0

9 days ago

🍫🤸🏽‍♀️✨💫
Len tak pre radosť 🌸
.
.
.
#tatry#vysoketatry#tatry_official#hightatras#slovakia taken in Zamkovského chata by @terminovkask

3

7

10 days ago

TIRED ... I do it anyways
NO SUPPORT ... I do it anyways
SCARED SH*TLESS ... I do it anyways
AFRAID OF FAILURE ... I do it anyways
FEAR OF REJECTION ... I do it anyways
_______________________________________
BIG THANKS to :
@dynasport_prievidza Cinky10
@terminovkask
@collm.sk
@minzzo_sk
@mone_sports CINKY10

#dolomites #mindset #mind #RunningProblems #runnerproblems taken in Dolomites UNESCO by @terminovkask

188

5

10 days ago

6 kilometrov, ktoré si tvoje nohy zapamätajú! ⛰️🔥

Registrácia na Beh na Minčol je spustená! Čaká ťa poctivé stúpanie z Višňovskej doliny až na vrchol Minčola. Lesné chodníky, 850 výškových metrov a výzva, pri ktorej preveríš svoju kondíciu aj odhodlanie. 💪

📅 14. 11. 2026
📍 Višňové pri Žiline
🏁 6 km | +850 m
⏰ Štart o 10:00

Okrem zážitku z trate sa môžeš tešiť na funkčné ponožky Beh na Minčol, balíček s darčekmi od sponzorov a kapustnicu po pretekoch. Na najlepších čakajú aj trofeje a vecné ceny! 🏆

Označ parťáka, ktorý sa s tebou postaví na štart, a prijmite túto novembrovú výzvu spolu! 🙌

👉 Registrácia a všetky informácie:
https://www.terminovka.sk/podujatie/beh-na-mincol by @terminovkask

16

1

12 days ago