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Thaís Frade | Sono no TEA, TDAH e TOD

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Mãe | Psicóloga | Medicina do Sono
Referência em Sono Infantil
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👇🏼Consultas, Mentorias e Palestras
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Hoje tive a honra de estar no Congresso TEA RP, em São José do Rio Preto, falando sobre um tema que precisa cada vez mais ganhar espaço nas discussões sobre desenvolvimento infantil: o sono como base do neurodesenvolvimento. O sono não é um detalhe na infância. Ele é a base invisível sobre a qual o neurodesenvolvimento se sustenta. Durante muito tempo, o sono foi tratado como algo secundário. Mas a ciência e a prática clínica mostram exatamente o contrário: o cérebro da criança se organiza enquanto ela dorme. É durante o sono que o cérebro consolida aprendizagens, regula emoções, organiza conexões neurais e sustenta processos fundamentais para o desenvolvimento. Quando esse sono não acontece como deveria, muitas vezes o que aparece são dificuldades no comportamento, na atenção, na regulação emocional e até no aprendizado. Por isso, falar sobre sono não é falar apenas sobre dormir melhor. É falar sobre desenvolvimento, saúde e qualidade de vida para toda a família. 🤎 by @thaisfrade_
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7 months ago
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Nossa gratidão a todos que estiveram presentes e fizeram parte desse momento tão especial para a Ginástica do Cérebro Passos. Cada conversa, cada troca e cada presença reforçam o propósito desse espaço: cuidar da mente, estimular o cérebro e promover mais qualidade de vida no dia a dia. Seguimos juntos, construindo um ambiente de aprendizado, atenção e bem-estar cognitivo para Passos. 🧠 O cérebro também precisa de movimento. taken in Passos MG - A Nossa Cidade by @thaisfrade_
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9 months ago
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O sono também fala – e ele conta muito sobre o desenvolvimento infantil. Na sua palestra, Thaís Frade trouxe reflexões profundas sobre os distúrbios do sono nos transtornos do neurodesenvolvimento, mostrando que noites mal dormidas podem impactar não apenas o comportamento, mas também o aprendizado e a qualidade de vida de crianças e famílias. No Congresso Pantanal, cada insight como este nos lembra que cuidar de pequenos detalhes faz uma grande diferença na transformação de vidas. by @thaisfrade_
18
a year ago
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A infância é o chão que a gente pisa a vida inteira. Se eu pudesse abraçar essa menina e contar tudo que estamos realizando e que muitos dos nossos sonhos se tornaram realidade. Desde pequena, eu sonhava em construir uma família grande. Sabia que não teria uma família pequena, sempre tive um sonho muito especial: além de ser mãe, ser mãe gemelar. Sonhava em ter a minha casa, cuidar do meu lar, servir aos meus e construir uma família onde existissem amor, respeito, paz e segurança. Queria construir um lar de onde ninguém tivesse vontade de sair e, mesmo quando precisasse partir, tivesse sempre vontade de voltar. Também sonhava em ter uma profissão, construir uma carreira e conquistar minha independência financeira. Mas nunca quis que isso me custasse a presença na vida dos meus filhos. Queria ser a mãe que leva e busca na escola, que participa das reuniões, acompanha os deveres de casa, ensina a catequese e está presente nas pequenas coisas da infância. E como Deus foi generoso comigo! Hoje sou mãe de três meninas e a minha primeira gestação foi gemelar. Tenho a minha família, o meu lar e a oportunidade de viver tantos momentos que um dia foram apenas sonhos. Também me tornei psicóloga. E só eu e Deus sabemos os desafios que enfrentei para estudar, me formar, me especializar e construir a minha carreira. Não foi fácil. Houve renúncias, noites difíceis, inseguranças, lágrimas e muitos recomeços. Mas hoje tenho a alegria de exercer uma profissão que amo, cuidar de tantas famílias, compartilhar o conhecimento que construí e ter autonomia para organizar minha vida profissional sem perder aquilo que sempre foi minha prioridade. Nem tudo saiu como eu imaginava. A vida também me apresentou dores que aquela menina jamais poderia prever. Mas, olhando para essa fotografia, percebo que muitas das coisas pelas quais hoje agradeço a Deus são exatamente aquelas com as quais sonhava quando criança. Talvez uma das maiores conquistas da minha vida seja esta: ter me tornado uma mulher da qual aquela menina sentiria orgulho, sem precisar abandonar os sonhos que ela carregava no coração. Obrigada, meu Deus, por tanto! 🤎 by @thaisfrade_
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4 days ago
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Eu não acredito que toda dificuldade no sono de uma criança precise se transformar em culpa para a mãe. A maternidade já carrega cobranças demais. E, quando o sono não acontece como você esperava, é muito fácil começar a pensar que está fazendo alguma coisa errada. No meu trabalho, eu não olho apenas para a forma como a criança dorme. Eu olho para o desenvolvimento, para a rotina, para as necessidades daquela criança e para a realidade daquela família. Porque sono precisa ser compreendido. Se você está vivendo uma fase difícil, buscar orientação não significa que você falhou. Significa que você decidiu entender melhor o que o seu filho precisa e encontrar um caminho possível para a sua família. E é exatamente esse olhar que eu acredito que toda família merece receber. taken in Brazil by @thaisfrade_
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7 days ago
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Quando “é só uma fase” começa a durar meses, talvez seja hora de olhar para essa situação com mais atenção. A privação de sono prolongada pode afetar a rotina, o bem-estar da família e a forma como a criança se desenvolve. Por isso, esperar indefinidamente que o problema desapareça sozinho nem sempre é o melhor caminho. Sono infantil com despertares frequentes e intensos merece uma avaliação individualizada e, quando necessário, acompanhamento especializado. Se essa realidade faz parte da sua rotina, toque no link da minha bio e solicite uma sessão comigo. taken in Brazil by @thaisfrade_
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7 days ago
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Antes de tentar mudar a forma como uma criança dorme, precisamos entender por que ela precisa daquela condição para conseguir adormecer. Nem toda associação de sono é um problema. E não existe uma regra que funcione para todas as crianças e todas as famílias. O que precisa ser observado é se aquela forma de dormir está trazendo sofrimento, despertares frequentes, dificuldade para adormecer ou impacto na rotina da criança e da família. Por isso, no sono infantil, eu não acredito em retirar hábitos de forma aleatória. Primeiro nós entendemos a causa, organizamos o sono e, só então, definimos a melhor intervenção para aquela criança. Sono é ciência aplicada, mas pra isso, precisa ter um olhar individualizado. Se o sono do seu filho está difícil e você não sabe por onde começar, uma avaliação pode ajudar a entender o que está por trás dessa dificuldade. Salve este post e compartilhe com uma família que também precisa desse olhar. taken in Brazil by @thaisfrade_
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9 days ago
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Ontem Dávila me perguntou se Deus colocaria mais um bebê dentro da minha barriga. Para quem é nova aqui, me despedi de 9 bebês ao longo de doze gestações. Depois da pergunta dela, olhei para Léo, dei uma suspirada e disse: “Filha… pode ser que sim e pode ser que não. Deus sabe o que é melhor para todos nós.” Em seguida fiquei muito reflexiva, fiz as sonecas seguintes da Ágata no colo em vez da cama, porque não tinha vontade de largar ela. Era como se eu quisesse congelar o tempo. Obrigada @thaisfrade_ suas palavras naquele primeiro encontro caminham comigo até hoje. Como é bom ser apoiada por alguém que olha para mim, aceita minha história e não julga minhas decisões. taken in Foz do Iguaçu by @thaisfrade_
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11 days ago
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Antes de pensar em intervenção, eu olho para a criança. Para a rotina, para a família, para a saúde, para o desenvolvimento e para tudo o que pode estar interferindo naquele sono. Porque eu não acredito em método pronto. Acredito em avaliação individualizada e ciência aplicada. Me acompanhe por aqui para entender o sono do seu filho além das dicas prontas. by @thaisfrade_
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11 days ago
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Ontem, uma fala simples da Anna me fez pensar em algo que vejo com frequência também na prática clínica: algumas crianças chegam ao fim do dia cansadas, mas com o cérebro ainda cheio de coisas para elaborar. Perguntas, lembranças, detalhes, conexões, pensamentos que aparecem justamente quando tudo fica mais silencioso. Em crianças com altas habilidades, isso pode acontecer com bastante intensidade. E é importante lembrar: mente ativa não significa menor necessidade de sono. Muitas vezes, essas crianças não precisam “dormir menos”. Precisam de ajuda para fazer a transição entre um cérebro ainda muito ativo e o descanso. Porque sono também é memória, regulação emocional, aprendizagem e desenvolvimento. 🤎 Para algumas crianças, dormir também é aprender a desacelerar. by @thaisfrade_
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12 days ago
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“Criança não dorme mesmo.” Será? Essa frase, repetida tantas vezes, pode fazer uma família passar meses acreditando que noites difíceis são apenas parte da maternidade e que não há nada a fazer. O sono infantil passa por muitas mudanças, é verdade. Mas dificuldades persistentes precisa de atenção. Quando dormir se torna uma batalha constante e começa a repercutir no dia a dia da criança e de toda a família, é importante olhar para isso com mais cuidado. Insônia infantil existe, deve ser avaliada e tem tratamento. Buscar ajuda não significa te faz uma mãe ruim ou mais fraca, você não precisa escolher entre deixar a criança chorando ou simplesmente aceitar noites mal dormidas. Talvez a pergunta não seja “quando isso vai passar?”, mas “por que estamos tratando como normal algo que está fazendo toda a família sofrer?” Você também passou muito tempo acreditando que é normal criança não dormir? taken in Brazil by @thaisfrade_
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14 days ago
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Você sabe quem é a Thais Frade? 🤔 Psicóloga e especialista multiprofissional em Medicina do Sono pelo renomado Instituto do Sono, ela é pós-graduanda em Neurociência e Comportamento e possui formação dedicada aos Transtornos do Neurodesenvolvimento! 🌙✨ Coautora do livro “Espectro Autista Feminino”, palestrante e mentora profissional, Thais é referência nacional na prevenção e no tratamento da insônia pediátrica com base em evidências científicas. Ela vem ao nosso evento compartilhar estratégias indispensáveis sobre a relação entre a higiene do sono, a regulação comportamental e a qualidade de vida do indivíduo no espectro autista e de toda a sua família. Assista à Thais Frade e a muitos outros grandes nomes no Congresso Mineiro de TEA 2026! 🔺🧠 📅 Dias: 06, 07 e 08 de novembro 📍 Local: Belo Horizonte - MG 🎟️ Inscrições pelo site: https://congressomineirodetea.com.br/ (ou clique no link da nossa bio!) Não fique de fora do maior encontro sobre TEA de Minas Gerais. Garanta sua vaga! taken in The One Business Center by @thaisfrade_
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14 days ago
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