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Thay Vivendo | Rotina • Lifestyle • Esportes

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Vivendo a minha versão favorita ✨
Eu vivo, invento moda e conto tudo por aqui.
Modo Viva La Vida ativado 💪🏾

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É assim @kimurajudooficial ? 😂😂😂😂 #meme #jiujitsu #jiu #humor #jiujitsumemes by @thayvivendo

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a day ago

Decidir competir é a parte mais fácil, a preparação pra isso que mata kkkkkkk #meme #jiujitsu #jiu #humor #memes by @thayvivendo

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2 days ago

📓 Diário da preparação para minha primeira competição de jiu-jitsu.

EP. 04 — Avaliando e alinhando o físico com minha fisio 🫡

Faltam apenas 4 semanas e meia pro campeonato, hoje eu vim visitar minha fisioterapeuta, ela avaliou meu ombro, postura, pontos de dor e fez o tratamento completo!

Se você é de Londrina e região, agende com a melhor fisio @franteodorofisio 💛

#jiujitsu #jiujitsulifestyle #fisio #fisioterapia #jiu by @thayvivendo

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3 days ago

Não é meme kkkkkkkk 😂 #meme #memes #jiujitsumemes #jiujitsu #jiujitsulifestyle by @thayvivendo

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7 days ago

Cafezinho de lei né? Não tenho maturidade pra tomar só um pouquinho hahaha #memes #meme #humor #cafe #cafelovers by @thayvivendo

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9 days ago

📓 Diário da preparação para minha primeira competição de jiu-jitsu.

EP. 03 - O TREINO

Desde o primeiro treino eu me apaixonei pelo jiu-jitsu.

Além de amar a arte suave, eu amo fazer parte do Time Kimura, amigos que vou carregar pra sempre comigo!

Obrigada pelo apoio de todos! ❤️🥋🙏🏾

#jiujitsu #lifestyle #jiu #jiujitsubrasileiro #jiujitsuvideos by @thayvivendo

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10 days ago

Fora esses movimentos o ombro tá bão 😂

#meme #dornoombro #ombro #humor #jiujitsulifestyle by @thayvivendo

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11 days ago

💪🏾 O importante é não ficar parado, como diria Baco “só se envenena água parada, então se MOVIMENTE!” Bora viver! #meme #humor #esportes #jiujitsu #muaythai by @thayvivendo

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12 days ago

A gente que trabalhe e pague as contas pra eles né @barbaradessbesell 😂

#meme #pet #petlovers #memepet #humor by @thayvivendo

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14 days ago

E eu sempre peço pra ele não aliviar, quem sabe assim vou ser um pouco menos pior de jiu-jitsu kkkkkk

#jiujitsumemes #memes #meme #humor #jiujitsu by @thayvivendo

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15 days ago

Não ter começado ANTES!

Eu comecei Jiu-Jitsu depois dos 30 e, sinceramente, às vezes penso em como teria sido se eu tivesse começado antes.

Não porque eu ache que deveria ter começado aos 15, 20 ou 25.

Mas porque hoje eu percebo o quanto eu poderia ter vivido, aprendido e me divertido nesse caminho.

Então, se você está pensando em começar alguma coisa nova porque acha que “já passou da idade”…

talvez você só esteja adiando uma coisa que vai se tornar uma das partes mais legais da sua vida.

Começa. 🥋

#jiujitsu #lifestyle #jiu #jiujitsumemes #jiujitsulifestyle by @thayvivendo

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16 days ago

📓 Diário da preparação para minha primeira competição de jiu-jitsu.

EP. 02 — A alimentação. 🥗

No episódio passado eu contei que tenho 6 semanas para me preparar para minha primeira competição.

E tem um pequeno detalhe: preciso perder 5kg nesse tempo. 👀

Então fui até a casa da minha amiga para conversar sobre alimentação e tentar entender o que eu preciso ajustar nessa preparação.

Porque uma coisa é treinar para competir.
Outra é conseguir chegar até lá bem, sem fazer nenhuma loucura no caminho. 🫣

Agora eu já sei o que preciso fazer.

Só falta descobrir se eu vou conseguir cumprir. 😂

Bora ver no que isso vai dar. 🫡

Time @kimurajudooficial

#jiujitsu #jiu #lifestyle #jiujitsumotivation #rotina by @thayvivendo

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17 days ago