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Ideas, reflexiones y terapia 💭
Psicólogo clínico | Master en psicopatología infanto juvenil 📚
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@benjagonzalez8

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Cuidar de ti no debería ser un proceso solitario. A veces, todo lo que necesitamos es un espacio seguro para entender lo que sentimos y adquirir herramientas para seguir adelante. 🧠❤️

Mi compromiso es acompañarte a construir ese bienestar emocional, ofreciendo un proceso terapéutico cercano, profesional y adaptado a tus necesidades.

¿Cómo puedo ayudarte? 💪

- Acompañamiento a adolescentes, jóvenes y adultos.
- Atención 100% online (disponible en español e inglés).
- Un espacio libre de juicios para trabajar en tu salud mental.

📲 Si sientes que es momento de empezar o tienes dudas sobre el proceso, envíame un mensaje directo o contáctame por WhatsApp al +34 662081727.

#SaludMental #PsicologiaClinica #PsicoterapiaOnline #BienestarEmocional #AtencionOnline by @the.eyeofb

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17 days ago

Volví a escribir 🌹#escritos taken in Barcelona, Spain by @the.eyeofb

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4 years ago

Este post es una invitación a conversar, a hablar las cosas que tenemos guardadas en silencio. Mac miller a través de su arte nos dejo señales e invitaciones para comenzar este camino, hoy lo visitaremos un poco!

#macmiller #depresion #saludmental #psicologia #musica by @the.eyeofb

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10 months ago

¿Que emociones te acompañan hoy? Si necesitas hablar o agendar una sesión, aun quedan disponibles espacios al DM 📥
#Felicidad #BienestarEmocional #InteligenciaEmocional #SaludMental #Mindfulness #Resiliencia #AutoCuidado #CrecimientoPersonal #Psicologia #EquilibrioEmocional by @the.eyeofb

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a year ago

Hoy reflexionamos de la mano de Monica! Personaje icono de Friends y de la cultura pop 🤍

#friends #psicologia #saludmentalyemocional #aceptacion by @the.eyeofb

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3

a year ago

Hoy reflexionamos sobre la autoexigencia! ¿Te has sentido atrapado en ese ciclo donde logras algo y, en lugar de sentirte mejor, la ansiedad aumenta? Reconocer ese patrón es el primer paso para cambiarlo. El descanso y el autocuidado no son un lujo, son una necesidad para mantener nuestro equilibrio emocional

#autoexigencia #psicología #burnout #thebear #saludmental #reflexion by @the.eyeofb

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a year ago