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OOO STUDIO | 오운완 스튜디오

@the.ooo.studio

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Movement . Space . Wellness
Designing better everyday rhythms.
● Pilates l Barre l Sculpt
📍Munjeong, Seoul

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허리 통증 때문에 조심스레 찾아오신 분,
극단적인 다이어트와 요요를 반복하던 분,
운동은 재미없다고 말하던 분까지.

재활과 교정을 넘어,
이제는 바레와 러닝까지 이어가는 몸의 움직임.

빠른 변화보다는 오래 가는 바른 움직임을 선택해주신 분들✨

-
1년 만에 돌아온 또 하나의 도전,
강사와 회원이 함께하는 프로필 촬영은
‘완성’이 아니라
지속해온 시간의 기록입니다✨

답을 알려주는 강사님들과,
그 답을 몸으로 쌓아가는 회원님들이 함께 하는 곳🤍☺️

-

올해 우리는 또 어떤
리얼 웰니스를 찾아갈까요? ✨
@ooostudio_munjeong
@sandiegopila_munjeong
@haimstudio_hanam by @the.ooo.studio

오운완 스튜디오, 벌써 1주년이에요 🎈

본점 필라테스 샌디에고에서 이어온
바레 무브먼트 베이스로

스컬프트, 아로마매트플로우
키즈바레, 러닝, 요가까지—

단순한 프로그램이 아닌
회원님들과 함께
‘더 재밌게 움직이는 방법’을 연구해왔어요

—
올해는요?
조금 더 재밌게, 더 자유롭게 ✨
지속 가능한 루틴을 만들어드릴게요

🙂

—

“문정동에만 있는 유일무이 무브먼트아지트“
재밌는거 가득하니 살짝 놀러 오셔도 돼요 ✨

회원님과 강사님들이 함께 운동하는공간 ,

오운완 스튜디오로
초대할게요 🎈 by @the.ooo.studio

2025.03.28/29
O.O.O. STUDIO
바레 오픈클래스 기록 💗💕🩷

#바레 #필라테스 #바레오픈클래스 #문정동바레 #바레강사 by @the.ooo.studio

MOVE · MIND · LIVE ☕🌿

몸을 깨우고,
마음을 정돈하고,
웰니스를 이어가는 시간.

성수 CAFE LOOOP에서
MOVE · MIND · LIVE 웰니스 모닝이 진행되었습니다.

바레로 상쾌하게 몸을 깨우고,
필라테스와 싱잉볼 사운드배쓰로
몸의 감각과 호흡에 천천히 집중한 뒤,

커피와 함께
‘나에게 웰니스란 무엇인지’를 나누며
일요일 아침을 채워갔습니다. ☕

움직임이 이어지는 공간에는
EQUA 매트와 코어슈즈도 함께했습니다. 🩵

MOVE · MIND · LIVE는
‘웰니스의 순환’을 주제로
9월부터 12월까지 EQUA와 함께
계속 이어집니다.

MOVE · MIND · LIVE.
What’s your taste of wellness?

@movesby.lilo
@minggrae_
@the.ooo.studio
Photo. @wanydepp

#EQUA #에콰 #MOVEMINDLIVE #필라테스 #웰니스 by @the.ooo.studio

MOVE · MIND · LIVE ☕🌿

몸을 깨우고,
마음을 정돈하고,
웰니스를 이어가는 시간.

성수 CAFE LOOOP에서
MOVE · MIND · LIVE 웰니스 모닝이 진행되었습니다.

바레로 상쾌하게 몸을 깨우고,
필라테스와 싱잉볼 사운드배쓰로
몸의 감각과 호흡에 천천히 집중한 뒤,

커피와 함께
‘나에게 웰니스란 무엇인지’를 나누며
일요일 아침을 채워갔습니다. ☕

움직임이 이어지는 공간에는
EQUA 매트와 코어슈즈도 함께했습니다. 🩵

MOVE · MIND · LIVE는
‘웰니스의 순환’을 주제로
9월부터 12월까지 EQUA와 함께
계속 이어집니다.

MOVE · MIND · LIVE.
What’s your taste of wellness?

@movesby.lilo
@minggrae_
@the.ooo.studio
Photo. @wanydepp

#EQUA #에콰 #MOVEMINDLIVE #필라테스 #웰니스 by @the.ooo.studio

by @the.ooo.studio

잘록한 허리와 선명한 등 라인을 원한다면? ✨
SCULPT YOUR WAIST & DEFINE YOUR BACK

오늘 루틴에 이 3가지 동작을 추가해보세요.

코어는 단단하게 잡고,
허리 라인은 길고 슬림하게,
등 라인은 탄탄하고 선명하게 💪🏾

작은 움직임의 차이가
전체적인 바디라인의 차이를 만듭니다.

3 MOVES TO SCULPT YOUR WAIST & DEFINE YOUR BACK ✨

Add these 3 moves to your routine for a stronger core, a sculpted waist, and a more defined back.

Focus on control, move with intention,
and feel every movement. 💪🏾

SAVE & TRY THESE 3 MOVES!

#pilates #pilatesworkout #sculptyourwaist #defineyourback #sculptworkout by @the.ooo.studio

꾸준히 함께해온 하임스튜디오와의 프로필 작업📸

지도자 교육생부터 회원님, 현직 강사님들까지.
지난 3년, 참 다양한 분들과 건강한 시간을 기록해왔네요☺️

디렉터로 정신없는 와중에도 놓치지 않고 담아주시는
@haimstudio_hanam ,
늘 함께해주는 우리 쌤들,
믿고 따라주시는 촬영진들덕에
저 역시 매번 같이 성장하고 있답니다🤍

-
필라테스에서 시작해
바레 세미마스터, 바디스컬프트 프로그램까지-
@mybarre_academy

제가 계속 배우고 움직임의 영역을 넓히는 이유는
단순하지만 확실해요 :)
우리를 찾는 분들께 더 잘 맞고 좋은 선택지를 건네주기 위함✨

직접 움직이고, 경험하고, 함께 나누며
“기준은 단단하게, 선택지는 넓게”

잘 움직이는 것에서 시작해
잘 쉬고, 잘 살아가는 방식까지.
같이 만들어가 드릴게요🤍

@the.ooo.studio @sandiegopila_munjeong @mybarre_academy
#wellnessstudio #pilatesinstructor
#바레프로필 #필라테스프로필 by @the.ooo.studio

6월 마이바레 강사님들과 함께한 촬영에서
선물처럼 남겨주신 영상 🌿@haimstudio_hanam 🙏🏻

-
건강한 루틴을 고민하고 나누고자
오픈한 오운완스튜디오에서

회원님들과 강사님들과 함께
꾸준히 프로필촬영을 진행하고 있습니다
✨

단순히 마르고 예쁜 몸을 남기기위함이 아닌,
그과정에서 몸을 더 잘 이해하고
체계화된 운동법과 성향과 체질에 맞는 식사법, 회복의 균형까지-

진짜 건강한 몸에 대한 케어를
알아가고 변화를 함께 기록하는
과정이 참 뿌듯하답니다🤍

@ooostudio_munjeong
@sandiegopila_munjeong
@haimstudio_hanam
@bongyujung
#바레프로필 #웰니스 #오운완스튜디오 by @the.ooo.studio

🖤
📸@haimstudio_hanam
💄@cream_make_up @doboksung

인물사진도 최고지만,, 동작 프로필도 순간포착✨
예쁘게 담아주신 작가님,,

사진 왕많이 건져갑니다,,👍🤍
#바레 #바레프로필 #바디프로필 #바레강사 #barre by @the.ooo.studio

♥
샌디에고에서 “바레+필라테스+스컬프트” 만으로도
탄탄하고 예쁜 몸을 만들 수 있습니다.

지혜쌤과 함께 운동하고, 식단관리, 마인드컨트롤까지
지치지 않고 즐겁게 다이어트 해보세요🫶🏻

• 필라테스 @sandiegopila_munjeong
• 스컬프트 @kangsuk_bodyplanner
• 바레 @ooostudio_munjeong

💄 @mood.by_yul
📷 @haimstudio_hanam

#필라테스프로필 #필라테스 #다이어트 #pilates #diet by @the.ooo.studio

♥
예상치 못한 해프닝이 만든 비하인드컷
@haimstudio_hanam
@jae._.nni 🫶🏻💕 by @the.ooo.studio