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Théo Perosino

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Un pied devant l’autre
UTMB 2026 • 25h52
@ultrace.fr

POSTS STORIES REELS TAGGED

UTMB : le rêve aura été vécu pleinement.
25h52 bordel 🔥🤩
129e

Merci chamonix, tout bonnement indescriptible

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#ultra #trailrunning #utmbworldseries taken in Chamonix Mont-Blanc, France by @theolepatou

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2 months ago

EMBROUILLE DANS LE RAVITO 🍭‼️
@sandylochu 🫶🏼
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#ultratrail #ravito #trailalsacegrandestbyutmb #utmb #roadtoutmb taken in Alsace, France by @theolepatou

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5 months ago

POÉSIE DU SOIR 💩
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#ultratrail #trailrunning #utmb #ravito by @theolepatou

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a month ago

DES PAROLES RASSURANTES DU @daavidrojas 💧
130e km, une ptite réf de @jcvd pour se donner du courage et ça repart 🔥

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#utmb #ultratrail #trailrunning #trailaddict #runners taken in Trient Switzerland by @theolepatou

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a month ago

Les ravitos UTMB, toujours pleins de surprises. 💀😂

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#UTMB #UTMB2026 #trailrunning #ultratrail taken in UTMB Mont-Blanc by @theolepatou

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a month ago

130 km dans les jambes, le Coca c’est non négociable. 😂🥤

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#UTMB #UTMB2026 #ultratrail #trailrunning #trailhumour taken in Champex-Lac by @theolepatou

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2

a month ago

Sport solitaire peut être mais sans eux rien n’est possible 🫶🏼

Clairement cette perf n’aurait pas été possible sans eux, ce soutient sans faille a chaque ravito, ces petits mots qui font tant de bien, quelle chance j’ai eu de les avoir à mes côtés !

Un crew comme ça ou rien 🔥♥️

Et que dire de ma moitié qui a été juste parfaite à chaque ravito assisté. À m’écouter me plaindre, à me rassurer, me donner les bonnes infos.. sans toi jamais je n’aurais pu réaliser tout ça.

Sans compter ce soutient sans faille durant toute la prépa, à me laisser faire mes week ends chocs, à me laisser parler de mon plan de nutrition pendant des heures, à me masser, à écouter mes doutes, mes interrogations, à toujours avoir les bons mots..

Honnêtement tu mérites une statue à ton effigie.
Je suis vraiment le plus chanceux de t’avoir ♥️

@sandylochu
@yannickfaque
@daavidrojas
@julia_defix
@runnpush
@lea_btlm
@nathan__picture
@candice_go
@ju_f94

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#utmbworldseries
#utmb
#montblanc
#chamonix
#ultratrailrunner by @theolepatou

129

6

a month ago

Take me back ✨

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#ultratrail #utmb #trailrunning #chamonix taken in Chamonix Mont-Blanc, France by @theolepatou

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8

a month ago

DEBRIEF UTMB

Les 2 derniers jours avant la course étaient interminables, alors les 2 heures de retard ont été vécues comme 2 semaines.

19h45 les lions sont lâchés ! Premier km en 8’30, beaucoup de bouchons mais ensuite ça s’est ouvert et de toute façon je comptais faire la première portion assez lentement.
La premiere portion jusqu’aux contamines était tellement folle, la foule autour des coureurs on se croyait au Tour de France. J’étais tiraillé entre gérer mon effort et tout lâcher tant les encouragements étaient dingues.

Arrivé au premier ravito assisté aux contamines le constat est simple, je suis dans mes temps car j’avais prévu de partir plutôt lentement mais les sensations ne sont pas terribles, jambes assez lourdes mais je m’inquiète pas plus que ça.
Je repars du ravito à la 624e place.
Arrive notre dame de la gorge c’est la folie !

Puis la nuit commence avec avec deux gros cols à gravir avant de retrouver mon assistance à courmayeur. Je commence à me sentir mieux et je fais la diff en descente, je commence enfin à prendre mon rythme.
Malheureusement c’est là que les problèmes gastriques arrivent 🤦🏻‍♂️ je sais pas trop comment gérer ça car j’ai jamais eu ce genre de problème avant. Mais je m’inquiète pas et je diminue juste ma conso de glucides en espérant que ça passe..

Arrivée à courmayeur, juge de paix. Gros ravito assisté à mi course autour du 80eme. On dit tout le temps qu’il faut arriver le plus frais possible ici pour réussir un bon UTMB. parfait j’arrive en hypo, impossible de bien m’alimenter et les jambes en vrac 😂

J’essaye quand même de ne pas rester très longtemps au ravito, je me change, je prend l’énergie des copains et de ma chérie et je repars. À ce moment là je le dis pas mais j’ai très très peur de devoir DNF si je n’arrive plus à m’alimenter du tout…
Je repars de courmayeur à la 287e place.

Je fais toute la montée de bertone en hypo totale, je me fais doubler mais je m’en fou, je supplie juste mon corps de tolérer les glucides et me laisser m’alimenter. Arrivé en haut, pas très glamour mais je suis obligé d’aller me vider aux toilettes 🚽
Meilleure décision de ma course !! Je ressors libéré et s’ensuit un moment de flow s taken in UTMB Mont-Blanc by @theolepatou

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30

a month ago

Y a plus qu’à.
Go tourner autour du gros caillou 🏔️
Rdv demain 17:45 pour la bataille ⚔️

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@asicstrail
@overstims
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#ultra #montblanc #chamonix #trail #utmb by @theolepatou

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15

2 months ago

😤 Un dossard à l’HOKA UTMB Mont-Blanc, ça se mérite !

🙏 Théo Perosino, coureur amateur : « J’ai eu de la chance par rapport à certains. J’ai mis deux ans et demi pour avoir un dossard. Ça reste un parcours où il faut investir beaucoup de temps et
d’énergie. »

@hoka_eu @utmbmontblanc

#utmb
#trail
#ultratrail
#runlife by @theolepatou

217

2

2 months ago

Chamonix Day one ☝🏼

#rmcrunning #lafoliedouce #utmbworldseries #chamonix #rmcsport taken in Chamonix, France by @theolepatou

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10

2 months ago