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The Yum Side

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Musubi Vegano: Una Delicia Hawaiana Sin Spam
Ingredientes:
* 1 taza de arroz de grano corto (sin cocinar)
* 1 bloque de sustituto vegano de Spam (de veg su )
* Salsa teriyaki (hecha con Amino Brags, vinagre de arroz, pimienta negra y un toque de miel de caña.
* Furikake casero vegano (hecho con semillas de sésamo, algas marinas y otros ingredientes veganos)
Instrucciones:
* Cocina el arroz: Sigue las instrucciones del paquete para cocinar el arroz hasta que esté esponjoso y tierno.
* Saltea el sustituto vegano de Spam: En una sartén, cocina el sustituto vegano de Spam hasta que esté crujiente y dorado.
* Arma el musubi:
* Utiliza una lata de Spam vacía como molde: Enjuaga la lata y forra el interior con papel plástico.
* Llena el molde: Coloca el arroz cocido en la lata, no lo presiones demasiado para que quede un poco esponjoso.
* Retira el molde: Desmolda el arroz y colócalo sobre una superficie plana.
* Agrega los ingredientes: Espolvorea furikake casero vegano sobre el arroz, luego coloca el sustituto vegano de Spam encima.
* Enrolla con nori: Envuelve el arroz y el Spam con nori, formando una especie de cinturón.
¡Disfruta!
Este musubi vegano está lleno de sabor y textura, gracias al crujiente sustituto vegano de Spam, el sabroso furikake casero vegano y un toque de dulzura de la miel de caña.
¡Haz tu propio furikake vegano para darle un toque especial a tu musubi! Asegúrate de usar ingredientes veganos, ya que algunos productos comerciales pueden contener copos de bonito (no veganos).
¿Has probado hacer musubi vegano en casa? ¿Cuál es tu sustituto de proteína vegano favorito? ¡Comparte tus pensamientos en los comentarios a continuación!
* #vegan
* #plantbased
* #veganfood
* #veganrecipes
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* #spammusubi
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* #quickmeal
* #veganlunch
* #vegansnack
* #furikake
* #veganfurikake
* #lovinghut

#asmrfood by @theyumside

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2 years ago

Una foto para un concurso de @feroz en colaboración con las deliciosas pizzas de @theyumside full veganas.

#panama #concurso #curiosoindomables by @theyumside

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3 years ago

Popsicles de yogurt de coco, con swirls de blackcurrant jam , granola casera y drizzle de easy chocolate hard shell. #vegangoods #veganpty #veganposicles #paleta by @theyumside

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4 years ago

Oh my gawd! Smacklicious! Plant based grub! by @theyumside

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4

4 years ago

Local vegan eats

@krumebacker bakery, mostly 🌱 freaking amazing.
@vegsupanama 💯 🌱 asían, dimsum, tienda de congelados.
@churreriamanolo 🌱 opciones
@rockandrollsvegan sushi place 💯 🌱
@planticeria 💯 🌱 menú lleno de aventuras y opciones para escojer.
@rawr.goods 💯🌱pizza delivery, catering, events, y supper club
@xingfutangpa opciones Vegan. Delicious boba tea! Top notch!! by @theyumside

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4 years ago

by @theyumside

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4 years ago

Un recap de los últimos vegan stuff I made en estos días!

❤️Impossible pork vegan egg rolls
❤️toasts con vegan egg yolk drizzle
❤️eggplant y brócoli stir fry.
❤️bean and yams enchiladas con salsa ranchero
❤️kimchi salsa con totopos

#veganchomps
#plantbased
#vegano
#vegansofinstagram
#ptyvegan
#veganspanama by @theyumside

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4 years ago

Tenia unos Brussel sprouts andaban super sad y los tenía que usar y por un tiempo quería probar este trend de sriracha honey and lime glazed Brussels sprouts. Use vegan honey para veganize it! Súper fácil y fun. check it!

Solo roast con aceite sal y pimienta por alrededor de 25 minutos o más.

Equal parts sriracha y miel vegano con limón. Mix and stir!

Cuando terminas el roasting le riegas todo ese sauce en cima y oh lala. Ready!

Yo disque los queria mas sticky y les puse en el horno más tiempo y solo se me quemo allí leve, pero weno🔥 igual estaba yummy a lo toasty style!

Final toques.... le puse de base un aderezo de naranja ginger y tahini que tenía en el fridge y sprinkle de coconut bacon y drizzle it with lime y listo!

Wala enjoy! ❤️ by @theyumside

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4 years ago

Esto lo hice con los left overs de el baked Zapallo que tenía.
1/3 taza de baked zapallo
Splash de almond milk
1/4 tsp de black salt
Drizzle de olive oil
1/4 tsp de maizena
1/4 tasa de agua
Sal pimienta
1 tb nooch
Pinch curcuma
Dos pinches vegan chicken stock powder

Procesar en nutribullet hasta que este smooth AF, y cocinar al fuego lento con un wisk hasta que llege a una consistencia runny al gusto.

Estas medidas son más o menos pero pruébalo y hagan sus ajustes. 🤩

#veganeggyolk #theyumside #plantbased by @theyumside

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4 years ago

Enchiladas con lo que había que usar en la refri, tenía un Batch de frijoles, zapallo horneadas, tomates cherries roastizados, use un poco de maíz congelado, y hice una salsa ranchero casero. Drizzle Queso agria 🌱 topped con quesos mature cheddar de @violife_foods súper simple y deli! Estoy pensando hacer cursos de cocina plant based! Me dicen si están interesados y pongan una 🥰 en Los comments! Seguidos con que dia y horas les conviene para las clases. #theyumside #veganenchiladas #plantbased #panamavegan #veganpty #panama by @theyumside

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4 years ago

Salmon lox de zanahoria con queso crema, cebolla morada, alcaparras, y sprouts. Amo este combo! elegantisimo! lo mejor que todo..es plant based AF! by @theyumside

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4 years ago

<3 meow! tasty! Cuenta me por aqui! que es el sandwich mas loco que has hecho en tu vida? Todo hemos hecho sandwiches cray especialmente en los tiempos de munchies o despues de una buena party. by @theyumside

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4 years ago