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Thierry Araujo

@thierry_shark

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@chefmaisleve
empreender, nutrir e movimento.
partilhando a vida com a @lariippereira

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Só agradecer by @thierry_shark

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a year ago

🏝 taken in Lagoa do Peri, Florianopolis - SC by @thierry_shark

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5 years ago

Hoje se completam 3 meses desde que decidi dar um sacode na minha vida, com uma grande dose de risco e coragem.

E meu encontro com o @rafael.fontana.fotografo foi um movimento que selou esse início de jornada. Para enfrentar os desafios, coloquei como regra o cuidado com o corpo e a mente.

O esporte e a saúde sempre irão ancorar meus passos, pois é neles que encontro a dificuldade física em que a mente tem como principal competidor: eu mesmo.

Bora pra cima, porque o futuro a Deus pertence, e é no hoje que construímos nossos sonhos. 🤙🏻 by @thierry_shark

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2 months ago

esquenta e se mexe by @thierry_shark

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3 months ago

movendo o momento

Valeu @joaomarquesmobilidade e @nicolas.fogo
@alicestocofotografia by @thierry_shark

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3 months ago

Hoje com a @dunaexperience pude expor a minha empresa @chefmaisleve em um pós treino muito massa com o @joaomarquesmobilidade e @nicolas.fogo, que passaram um conhecimento e práticas para melhor mobilidade dos pés, corpo e uma boa respiração.

Com isso levei a chef, que agregou com um bom chá e snacks saudáveis. Levando nutrição além das práticas.

Além de estar do lado de marcas que levam arte, saúde, sabor e muita união.

Valeu 🙌🏻 by @thierry_shark

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3 months ago

junho, valeu by @thierry_shark

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3 months ago

Um dia talvez eu olhe para essas fotos e pense: “essa fase foi foda.”

Pois foi isso que senti e falei quando olhei uma foto de anos atrás.

E isso me fez refletir.. naquela época eu estava buscando ser o que eu ainda não era, ou deslumbrado com uma versão passada que eu preferia mais.

Eu passo a vida admirando versões antigas. Talvez o desafio não seja olhar para trás com orgulho ou ansioso pelo futuro.

E sim, olhar para o presente com a mesma admiração.

Porque nós não seremos.
Nós já somos. taken in Florianópolis, Santa Catarina by @thierry_shark

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4 months ago

Me confundindo com o mar by @thierry_shark

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4 months ago

Quando fiz essa tatuagem, eu queria comunicar agressividade.

O tubarão representava força, presença, perigo.

Nem sempre eu soube tocar a vida com delicadeza. Às vezes, “morder” foi a melhor opção, porque ainda não tinha aprendido outra forma de me proteger, de existir, de não ser ferido.

Por muito tempo, algumas versões minhas foram construídas assim: como escudo. Como resposta. Como sobrevivência.

Hoje, eu não preciso apagar essa marca para reconhecer que já não sou mais conduzido por ela.

A tatuagem permanece. A história também. Mas o olhar mudou.

Eu acolho quem eu fui, assumo as marcas que deixei e escolho, com mais consciência, quem eu quero me tornar daqui para frente.

O tubarão ainda está na pele.
Mas agora existe um homem olhando além dele. by @thierry_shark

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4 months ago

“quem sou eu sem os papéis, as imagens, as respostas prontas e as versões que aprendi a sustentar?”

Muito se fala sobre quem esta debaixo das máscaras, como se fossem encontrar algo pronto, definido, puro.

Talvez a verdade seja menos confortável e mais viva: existe uma essência, sim, mas ela se manifesta através de escolhas conscientes. Venho acreditando que não preciso descobrir uma versão original intacta de mim. Preciso reconhecer quais vozes estão comandando hoje, quais merecem escuta e quais já não podem ocupar o volante.

Olhar para isso não é escolher entre “sou bom” ou “sou ruim”. É suportar a verdade de que existem impulsos diferentes em mim. Alguns elevados, outros contraditórios, outros imaturos, outros ainda feridos.

O amadurecimento não acontece quando eliminamos tudo o que julgamos feio. Para mim, ele começa quando conseguimos enxergar sem fugir, sem romantizar e sem transformar consciência em punição.

Me encorajei em registrar esse movimento simples, nada extraordinário, porém verdadeiro. Sobre buscar entender a sombra, sem necessariamente guerrear com ela. Pois ela, também sou eu. by @thierry_shark

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4 months ago

A mente tenta encontrar garantias antes de agir, mas a vida raramente entrega confirmação antecipada. by @thierry_shark

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5 months ago