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~IFBB PRO WELLNESS~

@tiff_dle

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🔐 Pacsée @jerem_body
🔸 Préparateur @thundermike.pro
🔸 Online Coach @tiff_coaching_pro

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💫 Mon Évidence 💫Encore un jour à tes côtés qui me rend fière d’être celle avec qui tu partages ta vie.Depuis le premier jour où l’on s’est parlé, je t’avais dit que tu étais fait pour ça : fait pour la scène, fait pour la compétition. Tu as ça dans le sang… et aujourd’hui, tu l’as encore prouvé en présentant un physique incroyable, avec une condition hors norme, saluée par les juges.Je suis tellement fière de te voir heureux et épanoui dans ce domaine. Une passion que l’on partage, faite de hauts et de bas, mais qui me confirme chaque jour une chose : nous sommes faits pour être ensemble, et notre couple est solide.Bref,tout ça pour te dire à quel point je t’aime, et combien je suis fière de t’avoir dans ma vie.Mon mari ❤️💫. Merci best photographe @mway_production 📸. #bodybuilding #fitcouples #monamour❤️ #npcclassicphysique #bodybuilder by @tiff_dle

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4 months ago

1ere Échéance ✅Gagnante de ma catégorie Wellness Class A et Championne de L’Overall 💜 @lalliance_physique_2_freres Très fière de ce retour sur les planches après 3 ans de off, de remise en questions, de hauts, de bas, mais ça y est avec @theprepdad on la fait ! 💜Je n’y croyais pas mais le résultat est là ✨ je suis fière de notre travail ! Lets go pour la 2e échéance le 28 septembre. Je tiens à remercier chaque personnes qui a consacré du temps pour me soutenir et croire en moi ! Cœur sur vous ❤️Coach: @theprepdad 💜💊: @metafit.nutrition -10% « tiff10 »👚: @chadness.shop -10% « tiff10 » 👙: @halterego.bikini 💜 💄🎀: @sem__c ♥️ by @tiff_dle

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2 years ago

Derrière chaque pose, il y a des heures de travail. Derrière chaque progrès, il y a une vision ✨Le coach apporte l’expérience, le regard extérieur et la stratégie pour transformer le potentiel en résultats. Son travail, c’est de prendre du recul quand l’athlète est dans l’exécution quotidienne. Ajuster quand il faut. Corriger les détails invisibles. Optimiser chaque variable : entraînement, volume, intensité, nutrition et gestion de la fatigue.Il apporte surtout une direction claire, une structure et une cohérence là où l’athlète peut parfois douter ou vouloir aller trop vite.L’athlète apporte la discipline, la détermination et le courage de repousser ses limites jour après jour.Cette photo capture bien plus qu’un physique : elle raconte une collaboration basée sur la confiance, le respect et un objectif commun. 📸Chaque détail compte. Chaque séance compte. Chaque étape rapproche de la meilleure version de soi-même.👊 Athlète & coach : une équipe, une mission, une progression constante 🎯Ce n’est que le début toi et moi ⚡️🎯 @thundermike.pro 📸 @mway_production 👙 @halterego.bikini 👠 @vicorne_competitor #bodybuildingmotivation #wellnesspro #ifbbproleague #ifbbprofessionalleague #ifbbprowellness by @tiff_dle

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2 months ago

Le plus beau projet sur lequel tu travailleras toute ta vie, c’est toi-même ✨ Chaque entraînement, Chaque moment de posing, Chaque repas est un investissement dans la personne que tu deviens 🎯Alors qui veux tu devenir ? 💥 #ifbbproleague #wellnesspro #wellnessathlete #bodybuilding #posingpractice by @tiff_dle

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11 days ago

Lanzarote, ses piscines naturelles et les cheveux dans le vent 🌋🌊☀️🌴✨#lanzarote #voyage #fitness #bodybuilding #wellness 📸 @jerem_body ❤️ 👙 @madeinbrazil_fit by @tiff_dle

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19 days ago

Nous voilà, célébrant notre deuxième année ensemble, sous le soleil de Lanzarote ❤️2 ans de bonheur, 2 ans d’amour, De rires, De joie, De tendresse, De quelques prises de tête (parce qu’il en faut bien ! 😎) De projets, De vacances, De moments inoubliables.2 ans à tes côtés, à te dire chaque jour je t’aime ❤️Et ce n’est que le début de notre histoire, le début d’une belle vie à deux.Joyeux anniversaire à nous. Je t’aime aujourd’hui, encore plus qu’hier, et j’ai hâte de vivre toutes les années qui nous attendent 💫#vacances #lanzarote #ilescanaries #fitcouples #shredded by @tiff_dle

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a month ago

🌊☀️🌴🌋🌅🇮🇨👩‍❤️‍👨☀️ @lanzarote_official 📸 @jerem_body ❤️👙 @madeinbrazil_fit #lanzarote #wellness #ifbbprofessionalleague #vacancesderêve #voyageorganisé by @tiff_dle

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a month ago

Là où le ciel embrasse l’océan 🌊🌅☀️✨ entremêlé d’Amour et de souvenirs 💫 #lanzarote🌵 #ilescanaries #voyage #fitcouples #amour by @tiff_dle

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a month ago

Wellness pro vibe 💜🇫🇷Merci au magicien @mway_production pour son travail incroyable 🪄Et merci à @bodyaddict31 pour son accueil 🌸 #wellness #bodybuilding #fitnessmotivation by @tiff_dle

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4 months ago

OFF SEASON - Wellness Pro @tiff_dle x @thundermike.pro x @mway_production by @tiff_dle

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3 months ago

𝗨𝗽𝗱𝗮𝘁𝗲 𝗢𝗳𝗳-𝗦𝗲𝗮𝘀𝗼𝗻 Toujours un vrai plaisir de partager un entraînement avec Tiff en pleine off-season.L'occasion de la driver sur une grosse séance legs comme on les aime, avec de l'intensité, de l'engagement et une seule idée en tête : continuer à construire.Les objectifs, la direction est définie et tout est déjà en place pour son Pro Debut en 2027.Maintenant, il ne reste plus qu'à accumuler les semaines de travail, repousser les limites et construire le meilleur package possible.2027 se prépare aujourd'hui. Chaque séance compte. Chaque détail compte.@mway_production#TeamThunderMike #OffSeason #ifbbprowellness #BodybuildingLifestyle #AmbitionIsTheStandard by @tiff_dle

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a month ago

À ma femme ❤️Aujourd’hui, j’avais besoin de prendre un moment pour te remercier, parce qu’aucun mot ne sera jamais assez fort pour exprimer tout ce que tu représentes pour moi et tout ce que tu m’as apporté pendant cette prépa.Ces 2 dernières années, on a traversé énormément de choses ensemble. On a commencé notre histoire avec 1 an de relation à distance, avec le manque, les kilomètres, les moments difficiles où tout aurait pu être plus simple si on avait abandonné… mais au contraire, ça nous a rendus encore plus forts. Puis il y a eu cette prépa, avec tout ce qu’elle implique : les sacrifices, les frustrations, les journées compliquées, la fatigue physique et mentale, les doutes, les remises en question, les moments où je n’étais pas forcément la meilleure version de moi-même.Et malgré tout ça… tu es restée là.Tu as été présente dans chaque étape, dans chaque moment difficile, dans chaque victoire aussi. Tu m’as soutenu quand j’étais épuisé, tu m’as motivé quand je doutais, tu as cru en moi même quand moi je n’y croyais plus. Tu as accepté énormément de sacrifices sans jamais te plaindre, tu as compris des choses que peu de personnes auraient comprises, et tu m’as donné une force incroyable tout au long de ce parcours.Beaucoup voient le résultat aujourd’hui, mais peu savent réellement tout ce qu’il y a derrière. Peu savent à quel point tu as joué un rôle immense dans tout ça. Parce que si aujourd’hui j’en suis là où j’en suis, ce n’est pas seulement grâce à mon travail… c’est aussi grâce à toi. Grâce à ton amour, ta patience, ton soutien et la force que tu m’apportes au quotidien.Cette préparation nous a mis à l’épreuve, comme la distance nous avait déjà mis à l’épreuve avant. Mais au final, toutes ces difficultés nous ont encore plus rapprochés et nous ont prouvé une chose : on est faits pour avancer ensemble, pour construire ensemble et pour vivre ensemble.Je te dois énormément, et je suis reconnaissant chaque jour d’avoir une femme comme toi dans ma vie.Merci d’avoir été mon pilier. Merci d’avoir porté avec moi une partie de ce combat. Merci d’être cette femme exceptionnelle que j’aime un peu plus chaque jour.Je t'aime plus que tout ❤️💫 by @tiff_dle

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2 months ago