Instagram story viewer> @tiffsjourneyx> Posts

TiffsJourneyx

@tiffsjourneyx

8.3K

followers

747

following

Een sportieve foodie met autisme, die haar zoektocht naar een gezonde relatie met voeding deelt 🦋 Recepten, Fitness, reviews, lifestyle

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Het heeft even geduurd voordat ik het durfde te delen, omdat ik me erg schaam, maar ik ga de realiteit niet verbloemen en verbergen... Maar de lang beloofde update staat nu online op mijn blog 🍀💕

#eetstoornis #herstellen #realiteit #eetstoorniskliniek #hulpvragen by @tiffsjourneyx

370

117

5 days ago

Cadeautje voor jullie❤️
Code tiffsjourney ontvang je 20% korting bij @wildrefill (link vind je in mijn bio)
Wat is jouw favoriete deo geur??? Laat jouw favoriet achter in de reacties 👇🍀

#gekregen #deo #korting #vegan #unboxing by @tiffsjourneyx

3

44

8 days ago

We mochten de nieuwe tomaten frito van @heinz_nl testen🍅 heerlijke tomaten frito, rijk van smaak en veelzijdig te bereiden en daar heb ik deze keer heerlijke simpele taco's mee gemaakt🌮 ideaal voor een makkelijke doordeweekse maaltijd. Binnen 15 minuten op tafel👩‍🍳👌
Wat is jouw favoriete makkelijke maaltijd?

#FritoBlokjesBuzz #HeinzFritoBlokjes #FritoBlokjes #Heinz #review by @tiffsjourneyx

3

27

13 days ago

Poké bowl met de edamame bonen van @hakgroenten
Wist niet dat er in edamame bonen zoveel eiwitten zitten, ideaal voor een dagje zonder vlees🍀
Eet jij wel eens of altijd vegetarisch?

#hakgroenten #edamame #vegetarisch #dagjezondervlees #gekregen by @tiffsjourneyx

3

65

15 days ago

Update op de tweede foto--> ❤️
Fijn weekend allemaal 🍀😘
#notgivingup #eetstoornisherstel #mentalegezondheid #ggz #struggling by @tiffsjourneyx

3

38

16 days ago

Lust en drink jij graag water? En drink je dan kraanwater of water uit de supermarkt? Let me know👇

#unboxing #gekregen #drinken #water #drinkfles by @tiffsjourneyx

3

92

19 days ago

"Samen dragen we het onderwerp.
Samen praten we over zelfdoding.
Samen starten we het gesprek."
Deze week is het wereld suïcide preventie week. Deze week vragen we extra aandacht voor suïcidepreventie. Hopen dat er meer hulp komt, sneller hulp en betere hulp🙏 En ook het taboe doorbreken rondom #mentalegezondheid
Zelf heb ik ook een hele 'moeilijke' momenten (gehad) waarin ik dacht dat het beter was dat ik er niet meer zou zijn. Dat dat beter was voor mij en iedereen om mij heen. Dat het niet alleen rust voor mij betekent maar ook rust voor de mensen om mij heen, als ik er niet meer zal zijn.. Maar dat is niet wat ik wil en zo zijn er velen die in dezelfde situatie zitten. We willen beter, we willen hulp, maar wachtlijsten van de zorg zijn lang, te lang. Via @113zelfmoordpreventie kan je anoniem praten over je gedachtes om zo wachttijd te overbruggen. Struggle jij met zelfmoordgedachtes, of gaat het even niet goed met je. Wil je even praten? Dan kan je anoniem chatten en bellen met 113. Bij deze organisatie word je gehoord, word er naar je geluisterd en word je hulp geboden🍀 by @tiffsjourneyx

128

35

22 days ago

Nog opzoek naar een heerlijk recept voor dit weekend? Maak dan eens deze gezondere versie van Loaded fries barbecue pulled chicken👩‍🍳
Aardappels uit de airfryer, pulled chicken met de Barbecuesaus van @naturalspicesofficial

Wat eet jij vanavond?

#pulledchicken #loadedfries #barbecuesauce #avondeten #dinner by @tiffsjourneyx

3

26

23 days ago

Unboxing en review van @stuffi.moment 💕
Heb jij veel last van spanning en stress?

#gekregen #mentalegezondheid #stress #ontprikkelen #spanning by @tiffsjourneyx

3

29

a month ago

This was my august❤️
Kleine lichtpuntjes vangen in deze moeilijke periode 🌞
Hoe was jou augustus?

#august #recap #augustus #newmonth #summer by @tiffsjourneyx

204

57

a month ago

Snelle en gezonde kip teriyaki 🍲
De laatste tijd zijn het vaak wat makkelijkere en snellere maaltijden die ik thuis maak, omdat ik even niet zoveel energie over heb aan het einde van de dag. Ondanks dat vind ik het wel erg belangrijk dat ik meerdere keren per week een goede gezonde maaltijd voor mijn man maak met genoeg eiwitten en groente💪👌 Daarbij zijn de pakken en zakken van @hakgroenten ideaal zo heb ik dit ik de edamame bonen gebruikt die vezelrijk en eiwitrijk zijn🫛 en om het makkelijk, snel en gezond te houden heb ik de teriyaki saus van @naturalspicesofficial gebruik, die hier thuis heel goed in de smaak val😋
Wat maak jij het liefst klaar als je geen zin of energie heb om te koken? Laat het achter in de reacties 🙏

#kip #teriyaki #gekregen #edamame #vezelrijk by @tiffsjourneyx

3

27

a month ago

Wat is jouw favoriete vis? 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳

#vis #olijfolie #tomaat #eiwitrijk #avondeten by @tiffsjourneyx

3

49

a month ago