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Tom Bueno

@tom_bueno

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Jornalista e criador do maior ecossistema de conteúdo em diabetes da América Latina
Embaixador sensor Libre
SP × SSA
@tbcontentbr @umdiabetico

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Vai Brasil ❤️ by @tom_bueno

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3 months ago

Publi | ☕ Tem novidade na linha Glucerna!

Eu recebi o novo Glucerna Cappuccino e fiz um unboxing completo para conhecer essa novidade. O aroma já trouxe aquela sensação de café, casa e aconchego, e depois veio a hora de experimentar.

Além do novo sabor, a fórmula é hiperproteica, tem alto teor de fibras, Inositol e não tem adição de sacarose.
São 11g de proteína e 28 vitaminas e minerais, além de mais uma opção de sabor para variar a rotina.

E aí, você é do time Cappuccino?

#Glucerna #GlucernaCappuccino #TomBueno

Sempre consulte seu médico e/ou nutricionista.

Glucerna é um alimento registrado na Anvisa. Material destinado a todos os públicos. ANILATAM-P-BR-202600260 by @tom_bueno

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2 days ago

🎃 Mesmo no Halloween da Sephora, o cuidado com o diabetes não tira folga.

Às vezes, a roupa não facilita, mas quem tem diabetes tipo 1 sabe que o tratamento faz parte da rotina, em qualquer lugar e ocasião.

Porque cuidar da glicemia também é encontrar maneiras de viver cada momento sem deixar o tratamento de lado.

#UmDiabético #DiabetesTipo1 #Insulina #HalloweenSephora

↪️ Você já precisou adaptar a roupa ou o look para cuidar do diabetes? by @tom_bueno

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2 days ago

Partiu #halloweensephora2026 🎃 by @tom_bueno

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3 days ago

A Anvisa aprovou no Brasil o Kyinsu (IcoSema), combinação de insulina icodeca com semaglutida em uma única aplicação semanal para o tratamento do diabetes tipo 2.

A formulação reúne a insulina icodeca, de ação prolongada e aplicação semanal, com a semaglutida, que ajuda a controlar a glicose e atua na saciedade.

A indicação é para adultos com diabetes tipo 2 que não atingem o controle glicêmico adequado com determinados tratamentos. O medicamento não é indicado para pessoas com diabetes tipo 1.

Em estudos clínicos, a combinação apresentou redução da hemoglobina glicada comparável à de um esquema com insulina diária e insulina de ação rápida nas refeições.

Também foram observados menos episódios de hipoglicemia clinicamente significativa ou grave no grupo que recebeu a combinação semanal.

Apesar da aprovação, o medicamento ainda precisa chegar às farmácias brasileiras. Além disso, a possibilidade de usar essa combinação depende de avaliação médica, e o acompanhamento da glicose continua necessário.

💬 Qual é a sua principal dúvida sobre a combinação de insulina semanal com semaglutida? Conte nos comentários e compartilhe este vídeo para que mais pessoas conheçam a novidade.

#UmDiabético #DiabetesTipo2 #Semaglutida #Insulina #Anvisa by @tom_bueno

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4 days ago

🌎 ISPAD 2026 está chegando! Nos encontramos no Rio de Janeiro?

Eduardo Calliari, presidente do congresso, tem um convite especial para quem acompanha o nosso trabalho e atua na área do diabetes.

De 4 a 7 de novembro de 2026, o Rio de Janeiro recebe o ISPAD 2026, congresso internacional dedicado ao diabetes em crianças, adolescentes e adultos jovens.

O evento já conta com mais de mil inscritos e terá mais de 70 palestrantes internacionais, além de especialistas brasileiros.

A programação é voltada a médicos, enfermeiros, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e todos que trabalham com diabetes nessa faixa etária.

E o Um Diabético também estará presente! Vamos acompanhar o congresso de perto e trazer informações, atualizações e conteúdos para vocês.

📅 Anote na agenda: de 4 a 7 de novembro, no Rio de Janeiro.

Compartilhe este vídeo com quem também precisa saber dessa novidade e acompanhe nossas redes para não perder a cobertura do ISPAD 2026!

#ISPAD2026 #Diabetes #DiabetesTipo1 #UmDiabético by @tom_bueno

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4 days ago

E eu que vi a Duda, do perfil @pancreasartificial , fazendo esse movimento com a panturrilha durante a viagem, decidi testar… e não é que deu certo? 😂

Fiz por uns dez minutinhos e, naquele momento, ajudou na minha glicose. Já tinham me falado disso antes, mas eu nem lembrava!

É por isso que gosto dessa troca entre quem vive com diabetes. Às vezes, a experiência de outra pessoa faz a gente lembrar de uma possibilidade para o nosso cuidado.

Mas cada organismo reage de um jeito, e até o nosso pode responder diferente de um dia para o outro. Alimentação, insulina ativa e vários outros fatores entram nessa conta. Movimento pode ajudar os músculos a usar glicose, mas não substitui a insulina e exige atenção à hipoglicemia.

Obrigado, Duda, por compartilhar! Vim mostrar minha experiência porque, nesse caso específico, funcionou pra mim. 💙

E vocês, já fizeram esse movimento? Perceberam alguma diferença na glicose?

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Vi a Duda, del perfil Pâncreas Artificial, haciendo este movimiento con las pantorrillas durante el viaje, decidí probarlo… ¡y sí me funcionó! 😂

Lo hice durante unos diez minutos y, en ese momento, me ayudó con la glucosa. ¡Ya me habían hablado de esto, pero ni me acordaba!

Por eso me gusta compartir experiencias con otras personas que viven con diabetes. A veces, lo que alguien comparte nos recuerda una posibilidad para nuestro cuidado.

Pero cada organismo responde de manera diferente, y el nuestro también puede cambiar de un día a otro. La alimentación, la insulina activa y muchos otros factores influyen. El movimiento puede ayudar a los músculos a utilizar glucosa, pero no sustituye la insulina y hay que estar atentos a la hipoglucemia.

¡Gracias, Duda, por compartirlo! Quise mostrarles mi experiencia porque, en este caso concreto, me funcionó. 💙

¿Y ustedes? ¿Ya hicieron este movimiento? ¿Notaron alguna diferencia en la glucosa?

#Diabetes #UmDiabético #PâncreasArtificial by @tom_bueno

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8 days ago

🥰🥰🥰 insulina, você é minha vida (literalmente)🥰🥰🥰

#umdiabetico #viral #insulina #diabetes by @tom_bueno

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9 days ago

Que saudade ❤️ by @tom_bueno

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10 days ago

Uma manhã no escritório da Meta, em São Paulo, para entender melhor as plataformas que fazem parte da nossa rotina de produção de conteúdo em saúde.

Conversamos sobre o que pode e o que não pode, os diferentes formatos e o papel de cada um, além dos temas de saúde em alta. Também entraram na conversa a legislação, os cuidados ao produzir e compartilhar conteúdos e dicas práticas para o nosso trabalho.

Foi muito bom conhecer mais sobre os algoritmos. Sim, no plural! E discutir o que é mito e o que é verdade sobre o funcionamento das plataformas, algo que gera tantas dúvidas para quem cria conteúdo.

Para quem comunica sobre saúde, esse aprendizado tem um peso especial. Cada publicação precisa de informação bem apurada, linguagem clara e responsabilidade com quem está do outro lado da tela.

Obrigado à @mantecorpsaude.profissionais e à @adderaoficial por proporcionarem essa troca tão enriquecedora. E aos amigos que encontrei por lá, pelas conversas e experiências compartilhadas. Volto com novas ideias para colocar em prática! 💙

#ConteúdoEmSaúde #ComunicaçãoEmSaúde #Meta taken in META by @tom_bueno

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12 days ago

Eu e o Henry ❤️ Fala se não é uma coisa linda do titio de coração 🥰🥰 taken in São Paulo, Brazil by @tom_bueno

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12 days ago

Tomar insulina significa que o diabetes piorou? 😳 | Publicidade

A necessidade de usar insulina depende do tipo de diabetes, da evolução da condição e das necessidades de cada pessoa.

No diabetes tipo 1, a insulina faz parte do tratamento desde o diagnóstico. Já no diabetes tipo 2, ela pode ser indicada em diferentes momentos para ajudar a atingir as metas de glicose.

No SUS, uma mudança importante está acontecendo para quem utiliza insulina basal: a transição gradual da NPH para a insulina glargina na Atenção Primária à Saúde.

Neste momento, a estratégia contempla:
* pessoas de 2 a menores de 18 anos com diabetes tipo 1;
* pessoas com 70 anos ou mais com diabetes tipo 1 ou tipo 2.

A glargina é uma insulina de ação prolongada e perfil mais estável. A transição está sendo realizada de forma gradual pelas unidades de saúde.

Quem se enquadra nos critérios deve procurar a UBS e conversar com a equipe responsável pelo acompanhamento. A troca da NPH pela glargina e qualquer ajuste de dose devem ser feitos com orientação profissional.

💻 Para mais informações sobre a transição, acesse: https://biomm.com/insulina-glargina-no-sus/

#Diabetes #InsulinaGlargina #SUS #UmDiabético #Publicidade by @tom_bueno

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13 days ago