Instagram story viewer> @tompas_ka> Posts

Tom Karlsson

@tompas_ka

234

followers

626

following

🎬 Fitness Creator
🏋️ Posing • Gym • Progress
🚂 Familjeföretag & lokomobilmuseum
Försöker Inspirera genom passion och hårt arbete 💪

POSTS STORIES REELS TAGGED

by @tompas_ka

14

0

2 months ago

taken in Skyttorps Maskinmuseum by @tompas_ka

127

0

4 months ago

One of a kind #munktells sk6 #steamengine taken in Sverige by @tompas_ka

21

0

a year ago

#cncmilling taken in Götene by @tompas_ka

98

2

6 days ago

by @tompas_ka

14

1

a month ago

Gårdagens pump taken in Götene by @tompas_ka

11

2

2 months ago

Det här är jag 🤗 taken in Götene by @tompas_ka

25

3

2 months ago

by @tompas_ka

59

0

2 months ago

taken in Olympex Lidköping by @tompas_ka

20

2

2 months ago

För mig är posering konst 🖼️
Men det är svårare en det ser ut!
Dags att lägga lite extra tid på att öva 😅

#gym #posing taken in Götene by @tompas_ka

17

0

2 months ago

För 3år sedan var jag på en plats i livet där jag inte trodde att jag skulle kunna ta mig ifrån. Jag var nere på botten, missbrukade och hade tappat bort mig själv. Jag såg inte den personen jag kunde bli – jag såg bara den jag hade blivit.

Idag står jag här och tittar tillbaka på en resa som förändrade hela mitt liv. Det här handlar inte bara om fysiken på bilderna. Det handlar om allt som inte syns. Alla dagar jag inte ville gå upp. Alla gånger jag ville ge upp. Alla beslut som ingen annan såg. Alla gånger jag var tvungen att välja mellan den jag hade varit och den jag ville bli.

Jag är långt ifrån perfekt och jag har fortfarande saker att kämpa med. Men jag gav mig själv en chans.

Träningen blev en stor del av min väg tillbaka. Den lärde mig disciplin, tålamod och framför allt att små steg faktiskt kan förändra ett helt liv. Jag började bygga upp kroppen, men någonstans på vägen började jag också bygga upp mig själv.

Jag delar inte det här för att visa upp en perfekt transformation. Jag delar det för att kanske nå fram till en enda person som sitter där jag en gång satt.

Om du känner att du har förstört för mycket, att det är för sent eller att du inte vet hur du ska börja – börja ändå. Du behöver inte förändra hela ditt liv på en dag. Ta första steget. Sedan ett till. Och ett till.

Din historia behöver inte sluta där du befinner dig just nu.

Jag trodde själv att jag hade nått botten. Idag är jag tacksam för att jag valde att försöka ta mig därifrån.

2 år. En dag i taget. Ett beslut i taget. En bättre version av mig själv.

Om min resa kan få ens en person att välja livet, lämna något destruktivt bakom sig eller bara ta första steget mot ett bättre liv, då var det värt att dela den. ❤️‍🩹

Det går att börja om. 🖤

#transformation #minresa #motivation #disciplin #självutveckling taken in Götene by @tompas_ka

51

17

2 months ago

Typisk day in a life för mig

#Work #gym #pumplab taken in Götene by @tompas_ka

13

0

2 months ago