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Tonus Gym - Porto Alegre

@tonus.poa

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STRONGER. BOLDER. BETTER.
Treino de força dinâmico focado em resultados
👉 Coming Soon
Av. Marechal Andréa, 16 - Boa Vista

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Segundo dia de soft opening com sorteio da @rosaimperialfitness para nossos alunos! 🤍

Ainda temos mais uns dias de soft antes da nossa inauguração oficial, esperamos vocês! ✨ by @tonus.poa

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a day ago

Dia 1 de soft opening. 🤍

Foi um dia de portas abertas, primeiras aulas, gente chegando e o espaço ganhando vida. Cada pessoa que passou por aqui fez esse começo ser especial.

Obrigada por viverem esse momento com a gente. Ainda temos mais alguns dias pela frente, até o dia 23, e depois vem a inauguração oficial, dia 24.

A pré-venda segue no link da bio. by @tonus.poa

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2 days ago

Nossa primeira manhã de soft opening na Tônus e na Aera foi muito especial. 🤍

Receber vocês, ver as primeiras aulas acontecendo e sentir o espaço ganhar vida foi um começo que a gente não esquece. Obrigada a todo mundo que passou por aqui.

Ainda temos mais alguns dias de soft opening pela frente, e a gente segue de portas abertas para receber vocês. by @tonus.poa

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2 days ago

Hoje foi dia de conhecer o @tonus.poa 💪🏻

É uma musculação guiada, a experiência é incrível… principalmente se você quer mudar um pouco da monotonia da musculação tradicional!

#tônus #portoalegre #musculação #dicaspoa by @tonus.poa

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2 days ago

Novidade: o Tônus e a Aera já estão disponíveis no TotalPass. 🤍

Se você é TotalPass, agora pode treinar com a gente. Basta encontrar o Tônus e a Aera no app, agendar sua aula e fazer o check-in.

Estamos te esperando. by @tonus.poa

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2 days ago

Amanhã começa o nosso soft opening. 🤍

Do dia 14 ao dia 23, todos os dias uma marca diferente vai ativar nos studios. São marcas parceiras que vão estar com a gente nesse momento tão especial, com brinde, degustação e sorteio.

Passa pro lado pra ver o que cada uma traz e escolher o seu dia.

E no dia 24 é a nossa inauguração oficial. A gente espera todo mundo! ⭐️

A pré-venda segue no site até o dia 24, pelo link da bio. by @tonus.poa

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3 days ago

[EP 5 - RETA FINAL]

A contagem regressiva chegou aos últimos 2 dias! No dia 14 de outubro, abrimos oficialmente as portas para uma nova era. E dia 24 de outubro é a nossa inauguração oficial, esperamos todos vocês!

Venham conhecer de perto esse novo espaço que vai transformar Porto Alegre ✨ @tonus.poa @aera.poa @raphaelliessentialtherapy taken in Porto Alegre by @tonus.poa

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4 days ago

Nosso sonho está quase pronto, agora falta muito pouco… vamos começar a contagem regressiva?! Faltam 3 dias 🤭🩵🖤 taken in Porto Alegre by @tonus.poa

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5 days ago

Contagem regressiva: faltam 3 dias. 🔜

Quarta, 14/10, a Tônus abre as portas no soft opening. Inauguração oficial dia 24/10.

A pré-venda está no link da bio. É só garantir a sua e vir treinar. by @tonus.poa

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5 days ago

ESTAMOS NA RETA FINAL! 💪🏼

Chegou em Porto Alegre o espaço que eu tanto sonhava!!! (E que talvez você também, mas nem saiba ainda 👀)

Pra quem ainda não conhece, o Aera é uma proposta de pilates mais intensa e dinâmica que a tradicional. Vai muito além do alongamento e da postura, os exercícios trabalham bastante a força e a resistência muscular, super focado na definição! Já o Tonus é uma aula de musculação coletiva, mas que cada pessoa treina em sua própria estação com pesos livres e exercícios de força, num ambiente super estimulante e treinos bem estruturados.

Tanto o Aera quanto o Tonus têm as aulas divididas por grupos musculares, então cada dia da semana tem um foco diferente:

Leg Wrap: pernas e glúteos
Upper Rise: braços, costas e parte superior do corpo
Core Sculpt: abdômen, estabilidade e postura
Full Ballance: treino completo do corpo, combinando força e condicionamento

Ahh e também teremos espaço de coworking, recovery, @raphaelliessentialtherapy e @nolienow 💞

Dia 14/10 soft opening e 24/10 inauguração oficial ✨

Eaí, já baixou o app BEON e reservou a tua aula? Por que falta poucooo 😍😍 taken in Porto Alegre by @tonus.poa

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7 days ago

Falta pouco pra Porto Alegre treinar diferente.

O soft opening da Tônus começa dia 14/10, e a inauguração oficial é dia 24/10.

Pré-venda aberta. Link na bio. by @tonus.poa

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7 days ago

Agende sua aulaaaaaaa 🥳🥳🥳 by @tonus.poa

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8 days ago