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Bárbara Toste

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Bárbara Toste | RJ
Empreendedora na vida real
Rotina, trabalho, família e autocuidado possível
Construindo com afeto, caos e intenção 🤍

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22.11.2025 - Amaci da Cachoeira

Que dia! Demorei a escrever sobre porque queria sentir internamente cada sentimento e emoção, antes de, de certa forma racionalizar o que vivi. Este ano foi a primeira vez que vivi o Amaci da Cachoeira, e além disso tive o privilégio de ir antes, viver o preparo. Sim, viver. E que vivência. Que energia. Que SAGRADO!
Depois desses dois dias, nada será como antes. Não tem como ser. Tudo ganhou mais sentido, mais cor. Pra muitos, pode ser algo simples, mas pra mim, foi mágico. Eu moraria nessa energia!

Obrigada @templodafraternidade por me acolher e aceitar nesta linda Egrégora. Obrigada meu amado pai @wagnhosilveira , por me cuidar antes mesmo de ser oficialmente filha, por cada ensinamento, por toda paciência. EU AMO VOCÊ! ❤️

Obrigada à minha coroa, meu pai Xangô e a minha mãe Iemanjá, por me escolherem. 🪓🌊

E claro, meu amor, @pedreleao, que lindo estarmos juntos nesse momento.

📸@bdamy_silva by @tostebabii

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a year ago

#comlulapelademocracia by @tostebabii

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a day ago

Tem dias em que eu termino extremamente cansada e pensando que poderia ter feito melhor.
Porque por trás de cada coisa que eu entrego tem uma cobrança que quase ninguém vê.
Eu penso, repenso, faço, refaço, escolho cada alimento, cada tempero, preparo, cozinho, confiro, organizo, confiro de novo… e quase sempre acho que ainda dava pra melhorar alguma coisinha.

Mas acho que eu me cobro tanto porque, pra mim, nunca é “só comida.”
Do outro lado tem alguém esperando. Tem uma família que vai sentar à mesa, alguém comemorando uma data importante, uma empresa recebendo pessoas, uma festa que foi planejada durante meses. E eu sei que, de alguma forma, o meu trabalho vai fazer parte daquele momento. Daquela história. Daquela lembrança.

Eu quero que esteja gostoso. Quero que esteja bonito. Quero que chegue do jeito que imaginei. Mas, principalmente, quero que quem escolheu o meu trabalho fique feliz por ter me escolhido.

Por isso, quando alguém elogia o que eu faço, não é sobre alimentar o ego.
É aquele alívio gostoso de pensar que deu certo. A pessoa ficou feliz. Todo o meu cuidado e afeto chegou do outro lado.

E talvez quem também se cobre demais pelo que faz entenda exatamente do que eu tô falando. 🧡✨

#saboresdecasa #comidacaseira #marmitacaseira #buffet #comidadevó taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @tostebabii

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20 days ago

Mais um dia vencendo a preguiça e fazendo o que tem que ser feito. E você, fez? by @tostebabii

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9 months ago

Hoje é dia dele, o amor da minha vida. Meu parceiro, cúmplice, melhor amigo e eterno namorado. O cara que me insentiva e irrita na mesma proporção!
São tantos anos comemorando seu aniversário, que acho que tudo que eu possa falar, se torna repetitivo. Por isso, serei sucinta hoje, rs.
Meu amor, que este novo ciclo seja de muitas conquistas e motivos para sorrir e comemorar. Que você nunca perca sua maior qualidade: o equilíbrio! E eu nem estou falando de surf e skate (ainda que caiba perfeitamente kkkk), mas sim a forma como conduz a vida: extremamente batalhador e trabalhador, mas sem deixar a alegria e vontade de viver de lado. O cara que dorme tarde depois de beber todas, mas que as 5h da manha ta de pé, seja pra surfar ou trabalhar.

Eu te amo e sempre estarei aqui para te aplaudir de pé, na primeira fileira! by @tostebabii

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9 months ago

A gente passa o ano prometendo que vai mudar.
Mas mudança não nasce da pressão, nasce do cuidado.

Cuidar do corpo, da mente, da rotina.
Do movimento, do descanso e das escolhas que a gente faz todos os dias.

Hábito não é perfeição.
É constância.
É presença.

É entender que aquilo que sustenta a vida também começa no simples: no jeito de se mover, no jeito de se alimentar, no jeito de se tratar.

Que esse ano a gente troque promessas impossíveis por escolhas possíveis feitas um dia de cada vez.

Que sejamos nossa escolha e nossa mudança.
Feliz primeira segunda do ano!

🧡✨

#saboresdecasa #saudemental #mudançadehábitos #escolhavocê taken in Rio De Janeiro, Brazil by @tostebabii

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9 months ago

Na natureza eu sempre vou reencontrar motivos pra seguir sorrindo! Seja na pedreira ou nas águas, salgada ou doce! É aqui que me sinto em casa, protegida, acolhida e encorajada! 🍃

#espiritualidade #maenatureza #conexão #iemanja #oxum xango cachu mata taken in Quintal De Casa by @tostebabii

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9 months ago

Mais um dia dos pais por aqui, e claro que fizemos nosso tradicional café da manhã, com muito amor, afeto e coisinhas que o papai gosta, afinal é o dia dele!

Como é bom colecionar essas memórias afetivas com vocês!

Te amamos papai @pedreleao !
Só faltou o @fbastosfb .

#família #diadospais #amor #mesaposta #afeto #memoriasafetivas taken in Lar doce Lar by @tostebabii

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2 years ago

Quem diria que um dia eu ia amar a hora do chá! Em pleno sábado, e eu na minha rotininha pré cama! by @tostebabii

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2 years ago

Hoje é dia do meu amor.
A pessoa que eu escolhi para construir uma vida!
Alguém que eu não canso de admirar por sua capacidade de ser incrível em tudo o que faz. Amo ver você trabalhando, brincando com as crianças, sendo amigo dos seus amigos e cuidando de mim. Sim, essa é uma das coisas que mas amo em você, a forma como de um jeito só seu, você cuida de mim e da nossa família nos momentos em que precisamos. É uma honra dividir minha vida com você!

Que neste novo ciclo, você continue conquistando tudo o que deseja, que encontre ainda mais ondas perfeitas, e que nunca deixe de levar a vida com a leveza que só você sabe levar (apesar de reclamar bastante sobre tudo. rs).

Te amo demais, hoje e sempre. by @tostebabii

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3 years ago

28 de junho de 2023:

3650 dias que escolhemos estar juntos.

Siim, resolvi colocar a contagem em dias. Não pq sou diferentona, mas sim pq um casamento é construído por cada dia que se vive nele, da mesma forma que casas e prédios feitos de tijolos, onde cada dia/ tijolo importam.

Cada dia vivido até aqui contam a história da nossa família, das nossas conquistas, do nosso amor. Ah o nosso amor, esse serviu de cimento, sem ele não teríamos chegado aqui.

Quando olho para trás e vejo tudo o que vivemos, só consigo sentir gratidão. A menina que você colocou na sua cabeça que seria sua namorada mudou muito, assim como o menino que tanto insistiu pra tomar um chopp comigo. Vivemos juntos dias felizes, mas também vivemos dias caoticos. Quanto tempo teria durado se você tivesse deixado eu ir embora em alguma das vezes que disse que ia? E se eu não acreditasse no nosso amor, como teria sido? Não sei dizer, só sei que tenho muito orgulho de tudo o que está escrito até aqui.

#maktub

Feliz 10 anos, que venham muitos outros! Obrigada por dividir comigo sua história.
Te amo, hoje e sempre meu pretinho!

❤️ by @tostebabii

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3 years ago

Arraiá da família mais animada e unida do mundo!! Isso aqui é Família Lima demais!

#arraiádosprimos
#encontro dos primos

Obrigada @luci.viviani pela recepção maravilhosa de sempre! by @tostebabii

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3 years ago