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杜瓊詩 𝐓𝐫𝐚𝐜𝐲 𝐓𝐨

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💙 𝐈 𝐟𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐦𝐲 𝐯𝐨𝐢𝐜𝐞 𝐢𝐧 𝐦𝐮𝐬𝐢𝐜.
🎤✍🏻 獨立唱作歌手｜#GenZ追夢日誌
🎙️ 訪談節目 @letskingnsee
🎧 單曲《贏交嘅意義》現已上架👇🏻
🤝🏻 合作/工作洽談: [email protected]

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💜☠️ 贏交嘅意義 - Remastered 現已全線上架 💜

《贏交嘅意義 - Remastered》
曲: 杜瓊詩, Reuben Barba
詞: 杜瓊詩
混音及人聲編曲 : 杜瓊詩

🎧 立刻點擊Link in bio收聽同收看MV

#贏交嘅意義 #WinAFight #贏交嘅意義remastered #TracyTo詩 #Singersongwriter #hkmusic by @tracyc.to

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2 years ago

#𝟐 𝑰 𝒇𝒐𝒖𝒏𝒅 𝒎𝒚 𝒗𝒐𝒊𝒄𝒆 𝒊𝒏 𝒎𝒖𝒔𝒊𝒄.
自從我寫了第一首歌開始，我就決定要學音樂🎼

疫情期間，我在紐西蘭exchange的半夜，衝口而出一句「每次嘈交都係我哋講冇人講」，寫下《贏交》。於是我回到香港後，希望好好學音樂。過程中其實有很多迷惘和掙扎，曾懷疑自己會否太遲開始，雖然小時候學過鋼琴，我卻對樂理卻幾乎一竅不通。後來更遇上膝患，困擾了我整整一年，但卻為我帶來契機。讓我放棄了全職工作，更讓我在絕處發現，原來自己真的很熱愛音樂。

滿腔熱血的我副修了音樂和去學習了音樂製作，我做過最不後悔的決定。在這段時間裡，我接觸過流行鋼琴、鼓和吉他等樂器，最愛的還是唱歌，因為我可以用最接近靈魂的方式去表達自己。

我不知道上天要用音樂帶我去哪裡，但我很享受亦此時此刻的我，能夠以音樂人的身份，自由地跟大家分享我的情感和想法。音樂帶給我的治癒和交流，是無可取代的。希望你在我的音樂裏也能找到一絲共鳴🎵
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Photography: @cur_win_tis_gallery
Makeup: @kmyma_keup taken in From My Heart by @tracyc.to

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7 months ago

#𝟑 𝑶𝒖𝒕 𝒐𝒇 𝒍𝒐𝒗𝒆, 𝒏𝒐𝒕 𝒐𝒖𝒕 𝒐𝒇 𝒇𝒆𝒂𝒓.
這是我最近很喜歡，經常用來提醒自己的一句💙

其實回顧自己由細到大，可能天生情感細膩，對身邊事物的情緒反應特別敏感，包括緊張和恐懼。有好有不好吧。作為一位歌者和創作者，情感可以幫助我去表達和抒發，但另一方面又會特別容易緊張和自我懷疑。

但是，愛裡是沒有懼怕的。我開始反思自己以往做過後悔的決定，很多時候是出於恐懼。但當我憑著愛和信心去做，往往得著更多，領會更深。

曾聽過一個說法：自信就是即便恐懼想將你壓縮，你也選擇擴張。

這正是我喜歡表演的原因。因為每一次除了征服舞台，其實我也在征服自己、突破自己。因為愛，每一個舞台，都讓我學習和成長 — 讓我了解自己更多，了解別人更多。

出於愛，擁抱所熱愛。希望你也能找到這份愛。

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多謝 @kmyma_keup 幫我化了這麼有型有性格的妝，很喜歡
@cur_win_tis_gallery 光影下所捕捉我的每個神態。你們讓我看到了不一樣、同時又非常真實的我✨

感謝這次拍攝，讓我重新認識了自己，重新認識了杜瓊詩。 taken in FIL RISE eunice by @tracyc.to

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7 months ago

🍧☀️𝓢𝓾𝓶𝓶𝓮𝓻 𝓣𝓻𝓲𝓸 音樂會💙💚🤍
本來打算完show的時候，有機會在台上說出心聲。可惜時間倉促，唯有在這裡用文字分享。

其實今次這個show真的從頭到尾，由我們一手一腳籌辦的。看著它從聯絡、變成事實、到正式表演，真的有種不敢相信它已經完結了！有點捨不得...... 今年1月，我們三個在如初詠團合唱《Million Reasons》意猶未盡。3月時得知有這個演出機會，於是我決定邀請在Once Vocal 的兩位朋友一起再合作。當時定的期為7月26日，因為音樂會在夏天舉行而又屬於我們三個，所以定了Summer Trio這個名字。無奈因為檔期緣故，再度延期，從7月到8月，最後從8月改到9月。幸好趕在中秋之前舉行，否則就變了做Autumn Trio了哈哈～

從歌單定下來那刻開始，我就知道這次音樂會並非易事。7首合唱+5首獨唱，每人要負責13首歌，總時長2.5小時，真的少一點體能也做不到。深知體質比較瘦弱，所以我開show前每天都在做體能和肌肉訓練。配合練舞的帶氧運動，真的覺得自己體能飛躍了許多，哈哈～我也真的非常佩服那些連續十多二十天開個人演唱會的歌手，確實需要異於常人的熱愛和意志才做得到。

今次音樂會從歌單、Run Down、概念、音樂、服裝、人事聯絡、宣傳等，也是自己一手一腳籌辦的，才發現開一次這樣的音樂會絕對不容易。過程中有疲倦有失意有洩氣的時候，但看著完成音樂會的目標，只好重新振作向前直跑。在台上，大家還要兼顧唱、跳、彈、stage manager和MC的角色，加上應對各種突發情況，整晚頭腦不斷運轉，壓力可算不小～

感謝兩位拍檔在過程中互相補位，你們在音樂、表演方面的才華和經驗都讓我獲益良多。不敢相信我們竟然一起完成了這個里程碑！Yeahhh!!!

亦非常感謝今次來支援我們的每一位幕後朋友。特別感謝台燈、聲、影、剪接的幫忙，一起成就了夢幻的晚上。非常高興能跟才華洋溢的大家合作，你們的默默付出，相信觀眾都看在眼內，我們亦記在心內。

最後encore大合唱《青春頌》的時候，我確實被台下的你們震撼了。你們情感的投入，打從心底聲嘶力竭的歌聲，那種我台上所感受到來自大家的震撼和力量，實在不能用言語形容。多謝你們，多謝你們為我帶來了這般難忘的回憶。我也會永遠記住這份感動和力量，帶到我以後的每一次演出裏。

表演如是，人生如是。過程總是跌跌碰碰，永遠沒有完全準備好的一刻，但我們永遠交上當刻的最好。不管結果如何，但回望總值得回味。一次又一次的嘗試中，我們不知不覺已經蛻變成更好的自己！

愛你們
Tracy 💙

總監製：杜瓊詩 Tracy、陳綺琳 Queenie @queenie_the_star 、彭雅文 Mandy @man.01y

編舞總監：陳綺琳 Queenie
客席鼓手：Ming
燈光設計：Adrian @adriant628 @a.t_lx
助理燈光設計：Chit @c.h.ccccccccc, 杜子慧 @totop_0204
音響設計：Alex Lee @_a13xl33

宣傳總監：杜瓊詩 Tracy
場刊設計：彭雅文 Mandy
場內短片剪接：Niamh Cheng @planet.collection___
海報設計及宣傳短片：杜瓊詩 Tracy
海報及宣傳照攝影：Mark Chui @dontfollowmark

大會攝影：Sam Lam @sam.photo.storytailor
大會錄影：Jason Ma @jason_ma_0119

特別鳴謝： X Stage @xstagehk、Bon Sir @bonsir.hn 、澄 @ching.hn by @tracyc.to

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10 days ago

☀️🍧𝓢𝓾𝓶𝓶𝓮𝓻 𝓣𝓻𝓲𝓸音樂會｜倒數5天！
💙💚🤍 杜瓊詩 x 陳綺琳 x 彭雅文
三位獨立女音樂人，今個夏天以音樂奏出屬於她們的夢幻樂章！
關於青春、熱血、夢想的回憶之旅，𝟗.𝟏𝟑 坐下來陪你你放膽傾訴🎵🎸

💙 杜瓊詩 Tracy @tracyc.to
💚 陳綺琳 Queenie @queenie_the_star
🤍 彭雅文 Mandy @man.01y

日期：2026年9月13日
時間：晚上7時至9時半(開放入場時間：晚上6時)
地點：新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心4樓

🎫 立即領取門票 (Link in bio): https://forms.gle/p4KcH6XeQjZHWWAC7
查詢電話: 2642 1555
查詢IG: @bonsir.hn (Bon Sir)

#SummerTrioConcert #hkmusic #hksinger #hkconcert taken in Summer Vibes by @tracyc.to

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6

a month ago

💙 杜瓊詩 𝓣𝓻𝓪𝓬𝔂
#️⃣E人 #️⃣唱作歌手 #️⃣手帳女生
「以音樂和文字，唱出最真實的自我 🎵」

🎤 關於 Tracy
Gen Z 獨立唱作歌手，畢業於香港大學副修音樂及伯樂音樂學院作曲系，因膝患棄全職追夢。
自中學開始征戰各大歌唱比賽，音樂創作始於紐西蘭交換期間，同年推出首支個人單曲《贏交嘅意義》及自編自導 MV。
2025 年奪得「Your Stage 電影主題曲競賽」冠軍，現活躍於學校巡演、商業演出與社交平台，積極籌備下支原創作品。
她相信透過自身經歷和創作，能成為觀眾心底最有力的共鳴，希望鼓勵每個人勇敢表達、追隨夢想。

☀️🍧 𝓢𝓾𝓶𝓶𝓮𝓻 𝓣𝓻𝓲𝓸 音樂會
💙💚🤍 杜瓊詩 x 陳綺琳 x 彭雅文
三位獨立女音樂人，今個夏天以音樂奏出屬於她們的夢幻樂章！
關於青春、熱血、夢想的回憶之旅，𝟗.𝟏𝟑 坐下來陪你放膽傾訴 🎵🎸

📅 日期：2026年9月13日
🕖 時間：晚上7時至9時半（開放入場：晚上6時）
📍 地點：新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心4樓

🎫 立即領取門票（Link in bio）
👉 https://forms.gle/p4KcH6XeQjZHWWAC7
📞 查詢：2642 1555
📱 IG：@bonsir.hn (Bon Sir)

#杜瓊詩 #SummerTrioConcert taken in Summer Vibes by @tracyc.to

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a month ago

☀️🍧𝓢𝓾𝓶𝓶𝓮𝓻 𝓣𝓻𝓲𝓸音樂會
💙💚🤍 杜瓊詩 x 陳綺琳 x 彭雅文
三位獨立女音樂人，今個夏天以音樂奏出屬於她們的夢幻樂章！
關於青春、熱血、夢想的回憶之旅，𝟗.𝟏𝟑 坐下來陪大家放膽傾訴🎵🎸

💙 杜瓊詩 Tracy @tracyc.to
💚 陳綺琳 Queenie @queenie_the_star
🤍 彭雅文 Mandy @man.01y

日期：2026年9月13日
時間：晚上7時至9時半(開放入場時間：晚上6時)
地點：新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心4樓

🎫 立即領取門票 (Link in bio): https://forms.gle/p4KcH6XeQjZHWWAC7
查詢電話: 2642 1555
查詢IG: @bonsir.hn (Bon Sir)

#SummerTrioConcert #hkmusic #hksinger #hkconcert taken in Summer Vibes by @tracyc.to

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2 months ago

☀️🍧Summer Fun with @man.01y @queenie_the_star 💙 by @tracyc.to

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2 months ago

💙💙💙 by @tracyc.to

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17

2 months ago

【Kiap! Artist Talk】杜瓊詩 Tracy：名字是一首詩，人生也是.

「名字叫瓊詩，是因為我想成為一首美好的詩。」

杜瓊詩Tracy 的音樂之路並非一帆風順，從人際關係的低潮到身體受傷的空白期，她如何一步步找回節奏，成為獨當一面的獨立音樂人？
本集重點：
✅ 「杜瓊詩」名字的浪漫含意（真的不是道瓊斯！）
✅ 從紐西蘭 lockdown 失眠夜開始的創作契機。
✅ 膝傷停工一年，反而成為全職音樂人的轉捩點？
✅ 獨立音樂人的 Slasher 生活：享受每一種忙碌。
👇 更多杜瓊詩的音樂側寫 & 創作故事：

Read this News: 【Kiap! Band Talk】杜瓊詩：名字是一首詩，人生也是 on Kiap! 【Kiap! Band Talk】杜瓊詩：名字是一首詩，人生也是. https://kiaphk.vercel.app/?type=news&id=14 by @tracyc.to

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a month ago

🥂 蘭桂坊扶輪社18週年慈善晚宴暨交職典禮 💃🏻🪩
My pleasure being the emcee and singing for you all!
Thank you all for this wonderful night and unforgettable memories! 💙💙✨

#20260815 #LKFRotaryClub #hkmc #hksinger taken in The Murray, Hong Kong, a Niccolo Hotel by @tracyc.to

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9

2 months ago

💬 為何開始這個節目？
下集正式同嘉賓👨🏻‍🎤 @bu_bu_yu 傾計

#ComingSoon #LetsKingnSee! #hkmusic by @tracyc.to

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2 months ago